Σάββατο , 15 Μάρτιος 2025

Τρεις υδατάνθρακες που πρέπει να αντικαταστήσετε στη διατροφή σας

Τρεις υδατάνθρακες που πρέπει να αντικαταστήσετε στη διατροφή σας

Τα διατροφικά προγράμματα που προϋποθέτουν τη δραστική μείωση των υδατανθράκων είναι πλέον ευρέως διαδεδομένα, αφού βασικός τους στόχος είναι η γρήγορη απώλεια σωματικού βάρους. Αλλά …

Διαβάστε περισσότερα »

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: «Δεν είμαι αυτή που περιγράφουν κάποιοι»

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: «Δεν είμαι αυτή που περιγράφουν κάποιοι»

Την πλευρά της νοικοκυράς αποκάλυψε μέσα από πρόσφατη συνέντευξη της η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου. Και μαγειρεύει αλλά απολαμβάνει τις λιχουδιές της με μέτρο. Προσέχεις τη διατροφή …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντώνης Βλοντάκης: «Έχω μάθει στη ζωή μου να παλεύω και είναι ένα νέο βήμα για εμένα»

Αντώνης Βλοντάκης: «Έχω μάθει στη ζωή μου να παλεύω και είναι ένα νέο βήμα για εμένα»

Πώς νιώθει ο Αντώνης Βλοντάκης που εκτός από την υποκριτική μπαίνει και στα χωράφια της… νύχτας; «Μπαίνω σε κάτι που για εμένα είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον. …

Διαβάστε περισσότερα »

Μια κακή σχέση μπορεί να «πληγώσει» την καρδιά

Μια κακή σχέση μπορεί να «πληγώσει» την καρδιά

Αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης καρδιακών παθήσεων Ένας κακός γάμος, μέσα στον οποίο το ζευγάρι νιώθει παγιδευμένο και απογοητευμένο, εκτός από ένα διαζύγιο, πολλές φορές μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »