Πέμπτη , 20 Μάρτιος 2025

«Ζήσε και άσε τους άλλους να υπάρχουν» – Κοινωνική θεωρία αλλάζει τον τρόπο που προσεγγίζουμε τις σχέσεις

«Ζήσε την ζωή σου και άσε τους άλλους» ή Let Them. Αυτό πιστεύει και αυτό πρεσβεύει η Μελ Ρόμπινς, οικοδέσποινα ενός από τα πιο επιτυχημένα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αδιαμφισβήτητος ηγέτης: 274 φεγγάρια του Κρόνου είναι πλέον γνωστά, μετά την ανακάλυψη-ρεκόρ

Ο Κρόνος βρίσκεται στην κορυφή της λίστας των πλανητών με τα περισσότερα φεγγάρια από το 2023. Με τη δημοσιοποίηση της ανακάλυψης αυτής, φαίνεται ότι ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Στο ντιβάνι του Φρόιντ: Πώς είναι το σπίτι-μουσείο του κορυφαίου ψυχαναλυτή στο Λονδίνο

Τι θα μπορούσε να μας διδάξει το σπίτι-μουσείο του Σίγκμουντ Φρόιντ για το ντιζάιν, τα συλλεκτικά αντικείμενα και την συνείδηση; Με μια ξενάγηση σε αυτό μπορούμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Αν μαγειρέψετε έτσι τα ζυμαρικά, έχουν λιγότερες θερμίδες και υδατάνθρακες

Τα ζυμαρικά είναι μια βασική τροφή στην καθημερινότητά μας, αλλά μπορεί να είναι πλούσια σε θερμίδες και υδατάνθρακες. Ευτυχώς, υπάρχουν εύκολες μέθοδοι μαγειρέματος και εναλλαγές …

Διαβάστε περισσότερα »

Επιστήμονας συνιστά ένα εύκολο κόλπο για να αυξήσει τα οφέλη από το περπάτημα 10.000 βημάτων την ημέρα

Ένας από τους δημοφιλέστερους στόχους όλων όσων νοιάζονται για την υγεία τους και τη φυσική τους κατάσταση, εν έτει 2025, είναι τα 10.000 βήματα ημερησίως. …

Διαβάστε περισσότερα »

Η αιχμή της τεχνολογίας στην Πολιτική Προστασία: Η Nova ICT αναλαμβάνει να υλοποιήσει το Εθνικό Σύστημα Διαχείρισης Κρίσεων και Εθνικής Βάσης Δεδομένων

Υπεγράφη την Τετάρτη 12 Μαρτίου στο Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, παρουσία του Υπουργού κ. Βασίλη Κικίλια, η σύμβαση του Εθνικού Συστήματος Διαχείρισης Κρίσεων …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπό έλεγχο οι πυρκαγιές σε Καλαμίτσι-Αμυγδάλι και Καβρό Χανίων

Υπό έλεγχο τέθηκαν οι πυρκαγιές σε Καλαμίτσι-Αμυγδάλι και Καβρό του δήμου Αποκορώνου Χανίων. Ειδικότερα, σήμερα τα ξημερώματα πυρκαγιά ξέσπασε σε αγροτοδασική έκταση στην περιοχή Καλαμίτσι-Αμυγδάλι …

Διαβάστε περισσότερα »

Το λευκό ή το κόκκινο κρασί έχει αντικαρκινική δράση; Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Το κόκκινο κρασί θεωρείται ότι μπορεί να προσφέρει προστασία από τον καρκίνο, λόγω των υψηλών επιπέδων ρεσβερατρόλης, της πολυφαινολικής ένωσης με την αντιοξειδωτική δράση που …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να κάνετε pilates στο σπίτι μόνοι σας και να έχετε γρήγορα αποτελέσματα στο σώμα σας

Το pilates μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας, να ενισχύσει τη δύναμή σας και να βελτιώσει τη στάση του σώματός σας. Tα μαθήματα που πραγματοποιούνται δια ζώσης …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά είναι τα 4 πράγματα που δεν πρέπει να μαγειρεύετε στη Air Fryer, σύμφωνα με έναν μάγειρα

Και όμως ναι, υπάρχουν κάποια φαγητά που δεν πρέπει να τα μαγειρεύετε στο Αir Fryer. Και αυτό γιατί κάποια μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία του …

Διαβάστε περισσότερα »

Παναθηναϊκός AKTOR-Αταμάν: «Θα είμαστε σε καλή μέρα και θα νικήσουμε τον Ολυμπιακό»

Ο Παναθηναϊκός AKTOR επέλεξε να κάνει χρήση του δικαιώματος να προπονηθεί στην έδρα του αντιπάλου του, δηλαδή στο ΣΕΦ. Το παραπάνω συνέβη καθώς ο Ολυμπιακός …

Διαβάστε περισσότερα »

Χαλκιάς για Φιλιππίδη: Το δικαστήριο τον δικαίωσε για την κατηγορία του βιασμού, θα δούμε αν θα το κάνει και ο κόσμος

Στο #metoo, τον Πέτρο Φιλιππίδη και τη μεταξύ τους σχέση, αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, ο Τάσος Χαλκιάς σε συνέντευξη που παραχώρησε. Ο γνωστός ηθοποιός βρέθηκε καλεσμένος …

Διαβάστε περισσότερα »

Το σύμπτωμα που εμφανίζεται στη μύτη και μπορεί να είναι ένδειξη της νόσου του Πάρκινσον

Η νόσος του Πάρκινσον εκδηλώνεται με πολλά συμπτώματα -πάνω από 40 στην πραγματικότητα-, συμπεριλαμβανομένου του γνωστού τρέμουλου στα χέρια. Ωστόσο, η εξέλιξη και η σειρά …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι συμβαίνει αν απέχετε από το κρέας για 40 μέρες: Υγεία και πόσα κιλά θα χάσετε

Πολλοί απέχουν από την κατανάλωση κρέατος για 40 ημέρες κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής ως μέρος της θρησκευτικής μας παράδοσης. Πέρα όμως από την πνευματική …

Διαβάστε περισσότερα »

Πηγές υπ. Άμυνας για δημοσίευμα La Tribune -Γιατί δεν έγινε η συνάντηση Δένδια με τον Γάλλο ομόλογό του για τους Meteor

Απάντηση σε δημοσίευμα της La Tribune που αναφέρει ότι ο Νίκος Δένδιας δεν απάντησε καν στο Γάλλο ομόλογό του για συνάντηση με φόντο την πώληση …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιος παχαίνει τελικά στον γάμο; Την απάντηση την έδωσε μελέτη και ήταν συντριπτική

Ο γάμος τριπλασιάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας για τους άνδρες, αλλά δεν επηρεάζει τις γυναίκες αναφέρει έρευνα του Εθνικού Ινστιτούτου Καρδιολογίας της Πολωνίας. Οι ερευνητές εξέτασαν …

Διαβάστε περισσότερα »

Παχυσαρκία: Δείκτης Μάζας Σώματος ή αναλογία μέσης-ύψους η πιο αξιόπιστη μέτρηση;

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος και η αναλογία βάρους-ύψους χρησιμοποιούνται παγκοσμίως ως δείκτες παιδικής παχυσαρκίας. Ο Δείκτης Μάζας Σώματος ωστόσο, δεν διακρίνει τη μυϊκή από τη …

Διαβάστε περισσότερα »

Βίαιες εκρήξεις σουπερνόβα υπεύθυνες για τουλάχιστον δύο μαζικές εξαφανίσεις ειδών στη Γη

Εκρήξεις σουπερνόβα κοντά στη Γη, που προκλήθηκαν από τον θάνατο μεγάλων άστρων, θα μπορούσαν να ευθύνονται για τουλάχιστον δύο γεγονότα μαζικής εξαφάνισης στην ιστορία της …

Διαβάστε περισσότερα »

Επιστημονική μελέτη καταρρίπτει τον μύθο σχετικά με την κατανάλωση πρωτεΐνης και τον αντίκτυπό της στην ανάπτυξη των μυών

Η κατανάλωση πρωτεΐνης είναι μια από τις πιο επαναλαμβανόμενες συστάσεις των διατροφολόγων λόγω της συνολικής συνεισφοράς της στον οργανισμό. Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Πληροφοριών για τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά τα 2 φρούτα πρέπει να τρώνε κάθε μέρα οι γυναίκες μετά τα 50 για να χάσουν βάρος, σύμφωνα με διατροφολόγο

Οι γυναίκες μετά τα 50 πρέπει να τρώνε δύο συγκεκριμένα είδη φρούτων περισσότερο από όλα τα άλλα, σύμφωνα με διατροφολόγο. Ο διατροφολόγος Carlos Andrés Zapata, ανέφερε σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Πολωνία: Η Γερουσία ενέκρινε νομοσχέδιο που επιτρέπει τον περιορισμό του δικαιώματος στο άσυλο

Η Γερουσία, η άνω βουλή της Πολωνίας, ενέκρινε σήμερα, παρά τις αντιδράσεις, νομοσχέδιο που επιτρέπει τον περιορισμό του δικαιώματος στο άσυλο. Πρόκειται για ένα μέτρο …

Διαβάστε περισσότερα »

Φίλες πήραν δυο διαφορετικά φάρμακα τύπου Ozempic και κατέγραψαν πώς έχασαν τα κιλά και με τι παρενέργειες

Δύο κολλητές φίλες αποφάσισαν να ξεκινήσουν μαζί το ταξίδι για την απώλεια βάρους και άρχισαν να παίρνουν τα γνωστά φάρμακα που έχουν γίνει viral. Ωστόσο, …

Διαβάστε περισσότερα »