Δευτέρα , 10 Μάρτιος 2025

Tag Archives: γηρανση δερματοΣ

Τα τρία ροφήματα που επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος -Το πρώτο είναι ο καφές

Ο ειδικός στη φροντίδα του δέρματος, Sam Cinkir, εξηγεί πώς κάποια καθημερινά ροφήματα μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος, κάνοντάς μας να δείχνουμε μεγαλύτεροι …

Διαβάστε περισσότερα »

Η διαλειμματική προπόνηση φρενάρει τη φθορά του χρόνου

Μια πολύ εντατική μορφή γυμναστικής, η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (interval training) μπορεί να αντιστρέψει τις επιπτώσεις της γήρανσης στα κύτταρα, σύμφωνα με νέα μελέτη. …

Διαβάστε περισσότερα »