Tag Archives: ΔΙΑΙΤΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Η εγκυμοσύνη  δεν είναι η κατάλληλη περίοδος για δίαιτες ή δραστικές αλλαγές στο διαιτολόγιό σας. Αντίθετα, χρειάζεται να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή που να περιέχει …

Σε σοβαρό κίνδυνο θέτουν το παιδί τους οι μητέρες που επιλέγουν να κάνουν δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, προειδοποιούν Σουηδοί επιστήμονες από το …

Η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κυμαίνεται φυσιολογικά μεταξύ των 7 και 14 κιλών. Κατά το πρώτο τρίμηνο, το βάρος θα πρέπει να …