Οι ασθένειες των οστών μπορούν να προληφθούν με την πρόσληψη επαρκούς ποσότητας ασβεστίου και βιταμίνης D από τις τροφές. Οι κατάλληλοι συνδυασμοί τροφών πλούσιων σε …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΑ ΟΣΤΑ
Σκελετική υγεία: Με ποιες τροφές και σε ποια ποσότητα θα τη θωρακίσετε
Οι κατάλληλες τροφές στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε τα οστά σας. «Η ασθένεια των οστών μπορεί να προληφθεί με …
Διαβάστε περισσότερα »Κάταγμα: 12 τροφές για ταχύτερη επούλωση των οστών (pics)
Το κάταγμα είναι σπάσιμο του οστού ή του χόνδρου και στην πλειονότητα των περιπτώσεων είναι αποτέλεσμα τραύματος. Μπορεί, εντούτοις, να είναι συνέπεια ασθένειας του οστού …
Διαβάστε περισσότερα »