Παρασκευή , 31 Ιανουάριος 2025

Tag Archives: ΤΥΡΙΑ ΜΕ ΠΟΛΛΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Δίαιτα: Ποια τυριά να προτιμάτε και ποια να αποφεύγετε

Tο τυρί είναι μια νόστιμη και θρεπτική τροφή, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ασβέστιο. Tα περισσότερα είδη τυριών όμως παχαίνουν, αφού έχουν τουλάχιστον 30% λιπαρά. …

Διαβάστε περισσότερα »