Μια απορία που έχουν πολλοί είναι το αν τελικά μπορούμε να τρώμε αβγό με ψάρι. Η αλήθεια είναι πως όλοι μας λίγο ή πολύ έχουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΑΒΓΟ
Επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν: Το αβγό είναι το «μυστικό» για υγιείς αρθρώσεις
Οι πόνοι στις αρθρώσεις ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Άντρες και γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας, αναφέρουν ότι αισθάνονται πόνους στο γόνατο, στους αγκώνες, στα δάχτυλα και αλλού …
Διαβάστε περισσότερα »DIY Time! 5 συνταγές ομορφιάς με αυγό για να λάμψεις από την κορυφή ως τα νύχια
Είναι απίστευτο το πόσα υλικά και τρόφιμα έχουμε στην κουζίνα μας, τα οποία -εκτός από τη μαγειρική- μπορούν να μας φανούν πολύ χρήσιμα και στη …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το αβγό είναι πιο καλά βαμμένο από εσένα, από εμάς και από όλες!
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-171894’); }); Πριν από μερικές ημέρες, ένα αβγό βάλθηκε να εκθρονίσει την φωτογραφία της Kylie που ήταν εκείνη με τα πιο πολλά likes …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία healthy bowls για να ξεκινήσεις δυναμικά την ημέρα σου!
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-159248’); }); Έχουμε αναφερθεί πολλές φορές στη σημασία του πρωινού, καθώς αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας που θα σε γεμίσει ενέργεια …
Διαβάστε περισσότερα »Η υψηλή διατροφική αξία του κοτόπουλου, ταϊσμένο με 100% φυτικές τροφές
Το κοτόπουλο αποτελεί ένα τρόφιμο με πλούσια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, μιας και απορροφώνται σε καλύτερο ποσοστό συγκριτικά με τις φυτικές πρωτεΐνες. Επιπλέον, …
Διαβάστε περισσότερα »Αυγό: Πόσες θερμίδες έχει ο κρόκος και πόσες το ασπράδι
Παρά το μικρό του μέγεθος, το αυγό συγκεντρώνει πληθώρα θρεπτικών συστατικών. Αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και μπορούμε να το εντάξουμε σε κάθε γεύμα της ημέρας, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 6 «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε (βίντεο)
Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούρια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούρια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη ζωή …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και σοκολατένια αυγά: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Κατά πάσα πιθανότητα τα σοκολατένια αβγά τα έχετε ήδη αγοράσει, ίσως και να τα έχετε καταναλώσει, ή να τα έχετε… εξαφανίσει. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε πρέπει το μωρό να ξεκινήσει το αβγό;
Το αβγό συγκεντρώνει πληθώρα θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μας. Θεωρείται μια πλήρης τροφή καθώς περιέχει όλα τα μακροθρεπτικά συστατικά ενώ ο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα πιο υγιεινά αυγά και γιατί
Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή, αφού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β12, κάλιο και σελήνιο και παράλληλα έχει λίγες θερμίδες. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »