Είτε πρόκειται για ομελέτα, είτε για ποσέ, είτε για τηγανητά, εκατομμύρια άνθρωποι απολαμβάνουν αυγά για πρωινό. Θα μπορούσατε όμως να τα καταναλώσετε για πρωινό, μεσημεριανό …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΒΡΑΣΤΑ ΑΥΓΑ
Ωμά v/s μαγειρεμένα αυγά: Θρεπτικά συστατικά και ασφαλής κατανάλωση
Σε σχέση με τα μαγειρεμένα αυγά, τα ωμά είναι πιο πλούσια σε κάποια σημαντικά θρεπτικά συστατικά. Ποιος δεν έχει ακούσει όμως τις προειδοποιήσεις των ειδικών …
Διαβάστε περισσότερα »