Κάθε φορά που ακούμε για μια νέα δίαιτα που υπόσχεται εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους μπαίνουμε στον πειρασμό να την ακολουθήσουμε. Είναι χαρακτηριστικό το παράδειγμα …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΔΙΑΙΤΕΣ ΜΟΝΟΦΑΓΙΑΣ
Πως θα χάσουμε βάρος μετά τα Χριστούγεννα
Οι εορτές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, πραγματικά αποτελούν “περίπτωση” από διατροφικής πλευράς. Ο χορός γευμάτων και φαγητού ξεκίνησε από την παραμονή των Χριστουγέννων περνάει από ανήμερα …
Διαβάστε περισσότερα »