Μπορεί να περιέχουν φυσικά σάκχαρα, αλλά είναι φτωχά σε θερμίδες. Τα κεράσια είναι πλούσια σε θρεπτικά και βιοενεργά συστατικά, όπως: φυτικές ίνες βιταμίνη C κάλιο …
Διαβάστε περισσότερα »
Τα κεράσια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, β-καροτένιο, αλλά και μελατονίνη. Είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β1, Β2, Β3), βιταμίνη …
Διαβάστε περισσότερα »
Διανύουμε την περίοδο που τα κεράσια, αυτά τα νόστιμα, ζουμερά και πολύ ωφέλιμα φρούτα, βρίσκονται στα καλύτερά τους. Τα κεράσια δεν είναι μόνο θρεπτικά αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr