Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει σε χειμερινούς κολυμβητές, ένα κρύο μπάνιο διεγείρει τον οργανισμό με αποτέλεσμα να παράγει περισσότερη γλουταθειόνη. Η γλουταθειόνη είναι μια οργανική …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΚΡΥΟ ΜΠΑΝΙΟ
Δείτε ποια οφέλη έχει το «σκωτσέζικο ντους» για την υγεία!
Κατά τη βικτωριανή εποχή το μπάνιο σε κρύο νερό ήταν η απόλυτη… τάση, αφού οι άνθρωποι τότε πίστευαν ότι μπορεί να θεραπεύσει τα πάντα, από …
Διαβάστε περισσότερα »