Tag Archives: ΚΡΥΟ ΝΤΟΥΣ ΟΦΕΛΗ

Οι περισσότεροι αποφεύγουμε τα κρύα ντους, εκτός και αν το επιβάλλουν λόγοι πέρα από τη θέλησή μας. Όσο και αν σας τρομάζει όμως η ιδέα …

Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει σε χειμερινούς κολυμβητές, ένα κρύο μπάνιο διεγείρει τον οργανισμό με αποτέλεσμα να παράγει περισσότερη γλουταθειόνη. Η γλουταθειόνη είναι μια οργανική …

Το ντους είναι ουσιαστικό τμήμα μιας υγιεινής ρουτίνας. Ανάλογα με τη θερμοκρασία και τον χρόνο που περνά κάποιος κάτω από το νερό, μπορεί να προσφέρει …