Το αυγό αποτελεί μια διαχρονική υπερτροφή, αφού, παρά το μικρό του μέγεθος, συμπυκνώνει πληθώρα θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες D, Α, Β2 και Β12, αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΠΑΣΧΑ 2017
Συμβουλές για να… συνέλθετε από τις διατροφικές ατασθαλίες του Πάσχα
Είναι αδιαμφισβήτητο το γεγονός ότι τις μέρες του Πάσχα όλοι κάναμε διατροφικές ατασθαλίες, αφού οι πειρασμοί ήταν πολλοί και παντού! Αρνάκι, κοκορέτσι, τσουρέκι, κουλουράκια και …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και σοκολατένια αυγά: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Κατά πάσα πιθανότητα τα σοκολατένια αβγά τα έχετε ήδη αγοράσει, ίσως και να τα έχετε καταναλώσει, ή να τα έχετε… εξαφανίσει. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα …
Διαβάστε περισσότερα »Σήμερα προσέξτε την ασφάλεια των παιδιών!
Χριστός Ανέστη! Σήμερα η μέρα είναι παραδοσιακά οικογενειακή, οι κίνδυνοι όμως που ελλοχευουν κάθε Πάσχα είναι αρκετοί! Μανούλες με μικρά παιδάκια, σήμερα, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις …
Διαβάστε περισσότερα »Πάσχα & διατροφή: Συμβουλές για να αποφύγετε τα… δυσάρεστα!
Μεγάλη σημασία για ευπαθείς ομάδες έχει η ποσότητα αλατιού και φαγητού που θα καταναλώσουν τις ημέρες των εορτών, αναφέρει ο Δ. Ρίχτερ, μέλος του ΔΣ …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή σε λαμπάδες και βεγγαλικά: Ο,τι "γοητεύει" τα παιδιά, μπορεί να αποβεί μοιραίο!
Το Πάσχα είναι μία γιορτή για κάθε ελληνική οικογένεια. Το γιορτινό τραπέζι φέρνει φίλους και συγγενείς πιο κοντά, για να μοιραστούν όμορφες στιγμές αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγάλο Σάββατο με τα παιδιά: Τι μπορείτε να κάνετε σήμερα μαζί τους
Οπως και όλες οι προηγούμενες μέρες, έτσι και η σημερινή, για πολλές οικογένειες, είναι ημέρα χαλάρωσης και ηρεμίας… Εκμεταλλευτείτε το διάλειμμα από τις εργάσιμες και …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε χρήσιμες συμβουλές για να «ελαφρύνετε» τις συνταγές του Πάσχα
Μετά την περίοδο της νηστείας ανυπομονούμε για το γιορτινό τραπέζι του Πάσχα, όπου θα γευτούμε πληθώρα γλυκών και αλμυρών εδεσμάτων και μάλιστα συντροφιά με τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα αυγά επιτρέπεται να φάμε το Πάσχα;
Το αυγό αποτελεί μια διαχρονική υπερτροφή, αφού, παρά το μικρό του μέγεθος, συμπυκνώνει πληθώρα θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες D, Α, Β2 και Β12, αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Νηστεία: Οι πιθανοί κίνδυνοι & η… επόμενη μέρα
Τόσο η νηστεία όσο και οι μέρες μετά τη νηστεία εγκυμονούν κινδύνους εφόσον γίνονται υπερβολές. Η νηστεία μπορεί να καθαρίζει τον οργανισμό και στο τέλος …
Διαβάστε περισσότερα »Ιδέες για το αυριανό μακιγιάζ κανείς; 10 makeup looks για να επιλέξεις αυτό που σου αρέσει!
Μία ανάσα πριν την Ανάσταση και όσο αφορά το μακιγιάζ μας τα διλήματα είναι αρκετά. Γιατί από τη μία πλευρά θέλεις να ξεφύγεις από τα …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο από τη Μ. Παρασκευή μέχρι το Πάσχα
Από άποψη διατροφής, το τριήμερο από τη Μεγάλη Παρασκευή μέχρι και την Κυριακή του Πάσχα χαρακτηρίζεται από το πέρασμα από τη νηστεία στην κατανάλωση τροφίμων …
Διαβάστε περισσότερα »Χωρισμένοι γονείς: Ποιος θα κάνει Πάσχα με το παιδί;
Οι γιορτές και οι διακοπές αποτελούν για τους διαζευγμένους γονείς από τις πιο δύσκολες περιόδους καθώς θα πρέπει να αποφασίσουν ποιος θα έχει μαζί του …
Διαβάστε περισσότερα »12+2 εντυπωσιακά χτενίσματα για το βράδυ της Ανάστασης!
Το Πάσχα πλησιάζει και εκτός από τέλειες ιδέες για το outfit, τα δώρα και το μανικιούρ σου, ήρθε η στιγμή να ανοίξουμε το κεφάλαιο «μαλλιά». …
Διαβάστε περισσότερα »Πάσχα στο χωριό: Τι πρέπει να κάνετε ως γονείς αν φύγετε
Ο εορτασμός του Πάσχα στο χωριό αποτελεί παράδοση και είναι μια αφορμή να βρεθούμε κοντά στη φύση. Ακόμα και αν δεν έχετε σπίτι στην επαρχία …
Διαβάστε περισσότερα »15+3 ιδέες για το πασχαλινό μανικιούρ σου!
Το Πάσχα πλησιάζει και ο χρόνος σε πιέζει γιατί δουλεύεις όλες τις ημέρες. Τι σημαίνει αυτό πρακτικά; Δεν έχεις τον απαραίτητο χρόνο α) για να …
Διαβάστε περισσότερα »Είμαι χωρισμένη και το παιδί μου δεν θέλει να πάει στις γιορτές με τον πατέρα του. Τι να κάνω;
Αρκετά είναι τα παιδικά παράπονα που ακούγονται στις γιορτινές μέρες σε σχέση με ποιον γονιό θα τις περάσουν. Μπορεί οι δύο πρώην σύντροφοι, σύζυγοι και …
Διαβάστε περισσότερα »20 beauty δώρα για να κάνεις στο Πάσχα!
Το Πάσχα έφτασε και εσύ πρέπει να κάνεις δώρα. Γιατί να μείνεις, όμως, στα κλασικά, καθιερωμένα (παιχνίδια, ρούχα, παιχνίδια, παπούτσια κλπ) όταν στο beauty κόσμο …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να προσέξω στο πασχαλινό τραπέζι, τώρα που είμαι έγκυος;
Το πασχαλινό γεύμα είναι μια παράδοση, την οποία μπορείτε να απολαύσετε και όσο είστε έγκυος. Ας δούμε όμως τι καλό θα ήταν να έχετε υπόψη …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα στη Νηστεία: Επιλογές για όλη τη Μεγάλη Εβδομάδα
Αν θέλετε να κάνετε μία δίαιτα εξπρές για τη Μεγάλη Βδομάδα, υπάρχει η επιλογή της δίαιτας στη Νηστεία! Οι επιλογές νομίζετε ότι είναι περιορισμένες αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Διαλέξτε παιχνίδια ασφαλή για τα μάτια των παιδιών σας!
Ερχεται το Πάσχα και τόσο οι γονείς όσο και οι νονοί, έχουν αρχίσει να ψάχνουν δώρα… Η ασφάλεια των ματιών συχνά είναι το τελευταίο πράγμα που …
Διαβάστε περισσότερα »Μιλάμε στα παιδιά για τη Μεγάλη Εβδομάδα
Είναι δύσκολο για τα παιδιά να κατανοήσουν όλα όσα διαδραματίζονται τη Μεγάλη Εβδομάδα. Ως γονείς μπορούμε με απλά λόγια να εξηγήσουμε γιατί ονομάζεται Μεγάλη Εβδομάδα …
Διαβάστε περισσότερα »Πασχαλινά camp 2017: 5 προτάσεις για παιδιά
Τα πασχαλινά camp γνωρίζουν ολοένα και περισσότερο ζήτηση καθώς αποτελούν μια λύση για τους γονείς που εργάζονται και δεν έχουν άνθρωπο να κρατήσει τα παιδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και Πάσχα: «Τι κάνει να φάω στο γιορτινό τραπέζι»
Η γυναίκα διανύει την καλύτερη περίοδο της ζωή της όταν είναι σε ενδιαφέρουσα. Πόσο μάλλον όταν αυτή συνδυάζεται με μεγάλες γιορτές όπως είναι π.χ τα …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και νηστεία: Πότε μπορεί να νηστέψει η έγκυος
Πολλές μέλλουσες μητέρες αναρωτιούνται αν η νηστεία της Σαρακοστής είναι κατάλληλη για εκείνες. Συνήθως οι διατροφικοί περιορισμοί στερούν από τον οργανισμό σας θρεπτικά συστατικά που …
Διαβάστε περισσότερα »Πάσχα πριν και μετά τα παιδιά
Θυμόσαστε τότε που ήσασταν παιδί και περιμένατε πώς και πώς για τα δώρα της νονάς ή του νονού. Που καρτερούσατε στο παράθυρο για να τη …
Διαβάστε περισσότερα »Monsoon Children: Αυτό το Πάσχα βρες τις πιο παιχνιδιάρικες λαμπάδες
Αν δεν έχεις βρει ακόμη λαμπάδα για το παιδάκι ή το βαφτιστήρι σου, δεν χρειάζεται να ανησυχείς! Επειδή το Πάσχα πλησιάζει, εμείς αποφασίσαμε να σου …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ωραιότερες πασχαλινές προτάσεις δώρων για τη νονά
Οι απανταχού νονοί, αυτή την περίοδο ψάχνουν για τις ομορφότερες λαμπάδες και τα ωραιότερα δώρα για το βαφτιστήρι τους. Πολύχρωμες λαμπάδες, παιχνίδια, παπούτσια, σοκολατένια αυγά …
Διαβάστε περισσότερα »