Αισθάνεστε λιγούρα και ψάχνετε απεγνωσμένα κάτι για να τσιμπολογήσετε; Το πιθανότερο είναι να καταφύγετε σε κάποιο σνακ με πολλές θερμίδες, άρα παχυντικό, για να την …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο εθισμός στη ζάχαρη συνδέεται με μια σειρά σοβαρών κινδύνων για την υγεία, όπως η καρδιακή νόσος, ο καρκίνος, η άνοια και η πρόωρη γήρανση. …
Διαβάστε περισσότερα »
Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και σάκχαρα είναι αυτά που συνήθως αναζητούμε όταν νιώθουμε ότι έχουμε λιγούρες. Και όπως είναι λογικό δυσκολευόμαστε να …
Διαβάστε περισσότερα »
Εάν πιστεύετε ότι η αδυναμία σας να ελέγξετε τις λιγούρες σας είναι μόνο στο μυαλό σας, σκέφτεστε σωστά. Η απώλεια βάρους δεν είναι μόνο υπόθεση …
Διαβάστε περισσότερα »
Έχετε αναρωτηθεί πού μπορεί να οφείλονται οι λιγούρες που αισθάνεστε κάποιες φορές και σας προκαλούν την επιθυμία να φάτε κάτι αλμυρό ή γλυκό; Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »
Προσπαθείτε να βρείτε τρόπο να ελέγξετε τις λιγούρες σας; Η στρατηγική να ενδίδετε καταναλώνοντας έστω και μια μικρή ποσότητα από το αγαπημένο σας σνακ, κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »
Όλοι νιώθουμε πού και πού λιγούρες και σίγουρα αυτή η ακατανίκητη επιθυμία για ένα κομμάτι πίτσα ή ένα παγωτό δεν είναι ευχάριστη! Εάν δε η …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr