Κυριακή , 15 Δεκέμβριος 2024

Tag Archives: ΣΤΡΕΣ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Διατροφή κατά του στρες: Πόσες μερίδες λαχανικών πρέπει να τρώτε την ημέρα

Ως βιολογική διεργασία το στρες είναι εξαιρετικά χρήσιμο σε μικρές «δόσεις», αφού είναι αυτό που μας κινητοποιεί να αποφύγουμε έναν –ενδεχομένως θανάσιμο– κίνδυνο. Ωστόσο, ο …

Διαβάστε περισσότερα »