Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρας στεφανιαίας νόσου ακόμη και σε άτομα που έχουν υψηλή χοληστερίνη ή υψηλά τριγλυκερίδια, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΤΡΟΦΕΣ ΜΕ Ω3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ
Ω3 λιπαρά οξέα: Ποια τα οφέλη τους & σε ποιες τροφές θα τα βρείτε
Τα Ω3 λιπαρά οξέα είναι ένα είδος υγιεινών και απαραίτητων λιπαρών με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα, τα Ω3 …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που προστατεύουν από τη στεφανιαία νόσο
Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρας στεφανιαίας νόσου ακόμη και σε άτομα που έχουν υψηλή χοληστερίνη ή υψηλά τριγλυκερίδια, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »