Οι τροφές που καταναλώνετε έχουν αντίκτυπο στα ημερήσια αποθέματα ενέργειας του οργανισμού σας. Κάποιες από αυτές σας τονώνουν, ενώ άλλες σας στερούν την ενέργεια. Όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΥΠΝΗΛΙΑ
Νύστα μετά το μεσημεριανό φαγητό; Ποιος είναι ο «ένοχος» συνδυασμός τροφών
Είστε στο γραφείο, έχετε τελειώσει το μεσημεριανό σας και μετά βίας μπορείτε να επιστρέψετε στα καθήκοντά σας λόγω της ακατανίκητης νύστας που νιώθετε. Αν αναρωτιέστε …
Διαβάστε περισσότερα »