Tag Archives: ΦΥΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όσοι αποκλείουν το κρέας και τα άλλα προϊόντα ζωικής προέλευσης από τη διατροφή τους, υιοθετώντας μια κατά βάση φυτοφαγική διατροφή, αποκομίζουν σημαντικά οφέλη για την …

Όσοι ακολουθούν φυτοφαγική διατροφή έχουν πιο υγιές «προφίλ» βιοδεικτών στο σώμα τους σε σχέση με όσους τρώνε κρέας, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. …

Δεν είναι όλα τα φυτικά τρόφιμα εξίσου υγιεινά, υποστηρίζει ελληνική έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας. Η έρευνα του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου …

Όσοι αποφεύγουν το κρέας και τα άλλα ζωικά προϊόντα, υιοθετώντας μια κατά βάση φυτοφαγική διατροφή, απολαμβάνουν ποικίλα οφέλη για την υγεία τους, μειώνοντας τον κίνδυνο …

Οι μεσήλικες και ηλικιωμένοι που ακολουθούν διατροφή με πολλές φυτικές τροφές και λίγα ζωικά προϊόντα είναι καλύτερα προστατευμένοι από την παχυσαρκία, σύμφωνα με τα συμπεράσματα …

Οι άνθρωποι που ακολουθούν μια κατά βάση φυτοφαγική διατροφή, αποφεύγοντας το κρέας, ιδίως το επεξεργασμένο, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα νέα αμερικανική …

Πολύ συχνά υπάρχει ανησυχία για το κατά πόσο μια φυτοφαγική δίαιτα, κυρίως όταν απευθυνόμαστε σε παιδιά και εφήβους, μπορεί να αποτελέσει μια σωστή διατροφική επιλογή. …

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα λαρυγγοφαρυγγικής παλινδρόμησης και μάλιστα σε βαθμό αντίστοιχο με τη φαρμακευτική αγωγή που συστήνεται …

Μια δίαιτα εξαιρετικά υγιεινή που βασίζεται στην κατανάλωση φυτικών προϊόντων θα σας βοηθήσει να μειώσετε το βάρος σας χωρίς ο οργανισμός σας να στερηθεί πολύτιμα …