Το The Vegetarian Butcher, η νέα χορτοφαγική πρόταση, συστήνεται για πρώτη φορά στο ελληνικό κοινό, με τέσσερα λαχταριστά προϊόντα, το Crispy Chic Burger, το Lucky …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
Σαλάτα ρεβίθια με πλιγούρι και ρόδια
Όξινη και γευστική, η σαλάτα είναι τa τέλειο συνοδευτικό για κρέατα και ψάρι. Δοκιμάστε τη με λαβράκι με λεμόνι, κύμινο και πράσινο τσίλι ή σιγομαγειρεμένη …
Διαβάστε περισσότερα »Καρότα με σος γιαούρτι
Αυτή η μεσογειακή συνταγή είναι ακόμη πιο εντυπωσιακή αν βρείτε καρότα διαφορετικών χρωμάτων. Η σαλάτα είναι καλύτερη μετά από μια ώρα, όταν τα καρότα έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Κροστάτα με λαχανικά και βότανα
Εδώ πρωταγωνιστής είναι η ζύμη από ντίνκελ και καρύδια που είναι πολύ διαφορετική από ό,τι έχουμε συνηθίσει. Η τάρτα στολίζεται με γλυκά λαχανικά και σερβίρεται …
Διαβάστε περισσότερα »Χορτοφαγικός μουσακάς
Ο «μουσακάς» είναι ταυτισμένος με εμάς, όμως το πιάτο υπάρχει σε όλες τις χώρες που βρέθηκαν κάποια στιγμή υπό Οθωμανική κατοχή. Στην Τουρκία ο μουσακάς …
Διαβάστε περισσότερα »Μπιφτέκια πατάτας με αγγούρι τουρσί
Το μπιφτέκι από ταπεινή πατάτα αποκτά ινδικό χαρακτήρα με τα μπαχαρικά (κουρκουμά, σπόρους μουστάρδας, φύλλα κάρι) που συνοδεύουν σχεδόν κάθε πιάτο της Κεράλα. Αν δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Σαλάτα τόνος, μπρόκολο, ρεβίθια
Η τρομακτική πρόσφατη έκθεση του ΟΗΕ για το περιβάλλον, είχε ως κύρια συμβουλή να τρώμε λιγότερο κρέας. Αυτή η σαλάτα φτιάχνεται πολύ εύκολα και γρήγορα …
Διαβάστε περισσότερα »Λιβανέζικο kibbeh γλυκοπατάτας
To εθνικό πιάτο του Λιβάνου τρώγεται και κρύο, σαν πίτα, όλη μέρα. Mπορείτε να αντικαταστήσετε τις γλυκοπατάτες με απλές πατάτες. Σε αυτήν την περίπτωση, να είσαι …
Διαβάστε περισσότερα »Κεφτέδες από φακές
Lentils lend a substantial texture to these balls, making them every bit as satisfying as their more conventional non-vegetarian counterparts. Generously spiced and served drenched …
Διαβάστε περισσότερα »Ντιπ με αβοκάντο και ταχίνι
Η ανατολίτικη εκδοχή του γουκαμόλε. Σερβίρεται με τραγανές πιτούλες, κομμένα λαχανικά ή νάτσος. Αν το φυλάξετε στο ψυγείο, βάλτε λίγο κρεμμύδι μαζί για να μην …
Διαβάστε περισσότερα »Γκρατέν αγκινάρας
Αυτό το κλασικό εβραϊκό πιάτοσερβίρεται ως κυρίως, ως ορεκτικό σε ένα εορταστικό τραπέζι ή σε μπουφέ. Πάει πολύ με τραγανές πιτούλες. Γκρατέν ονομάζεται κάθε φαγητό που μπαίνει στο …
Διαβάστε περισσότερα »Γεμιστές πιπεριές με κόκκινη σάλτσα
Συνοδευτικό για ζυμαρικά ή μια ωραία σαλάτα, με κρασί το απόγευμα ή ορεκτικό σε ένα μεγάλο τραπέζι. Η συνταγή έρχεται από τη νότια Ιταλία. Σε …
Διαβάστε περισσότερα »Μπακλαβάς με μήλο από τη Σαμαρκάνδη
Τα γλυκά από μήλα, ψητά ή γεμιστά, είναι διαδεδομένα σε όλη την Κεντρική Ασία. Εδώ παντρεύονται με το άλλο αγαπημένο γλυκό της περιοχής. Η Σαμαρκάνδη, …
Διαβάστε περισσότερα »Το πέστο του φτωχού
Η παραλλαγή αυτή είναι πιο οικονομική καθώς μεταξύ άλλων αντικαθιστά τα κουκουνάρια με ηλιόσπορους. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποιο είδος βότανου σας αρέσει. Για …
Διαβάστε περισσότερα »H «άλλη» χωριάτικη
Το λεμόνι και ο κόλιανδρος δίνουν τόνους εσπεριδοειδών στην αλμυρή φέτα. Η Anna Jones που δημιούργησε τη σαλάτα την ονομάζει «traffic light» (φανάρι κυκλοφορίας) γιατί χρησιμοποιεί …
Διαβάστε περισσότερα »