Tag Archives: αυτοέλεγχος

Χρειάζεται χρόνος για να μάθει ένα παιδί τους κανόνες κοινωνικής συμπεριφοράς και τον αυτοέλεγχο. Δεν θα πρέπει λοιπόν να έχετε υπερβολικές απαιτήσεις από το παιδί …

Τεχνική της «Μικρής Χελώνας»: Μπορεί ένα παιδί να έχει αυτοέλεγχο; Συχνά γονείς παραπονιούνται σχεδόν απογοητευμένοι για το ότι το παιδί τους δεν μπορεί να διαχειριστεί …

Στο πέρασμα από τον έναν χρόνο στον άλλον πολλοί από εμάς μετράμε –κάνοντας απολογισμό της προηγούμενης χρονιάς- ανεκπλήρωτες επιθυμίες και απραγματοποίητους στόχους. Αναρωτιόμαστε τι δεν …

Η απερίσκεπτη συμπεριφορά ορισμένων ανθρώπων, οι οποίοι χάνουν κάθε αυτοέλεγχο όταν πίνουν αλκοόλ, μπορεί να έχει και γενετική αιτία, σύμφωνα με Φινλανδούς επιστήμονες, οι οποίοι …

Ο ύπνος επηρεάζει σημαντικά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία. Έχει αποδειχθεί ότι ο επαρκής και αποκαταστατικός ύπνος μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης …

Ένα σημαντικό μάθημα που μπορούν να αποκομίσουν από τους γονείς τους Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να διδάξει ένας γονιός στο παιδί …

Κάποιοι άνθρωποι δεν τα πηγαίνουν καλά με τον αυτοέλεγχο Κάποιοι άνθρωποι τα καταφέρνουν με την πρώτη προσπάθεια, ενώ για άλλους είναι μία «μάχη» που δεν …

Τι υποστηρίζει ο διάσημος ψυχολόγος, Walter Mischel Στα τέλη της δεκαετίας του ’60 ο Walter Mischel «έγραψε» τη δική του ιστορία στην… ιστορία της ψυχολογίας, …