Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Τρόφιμα που πυροδοτούν το άγχος Παρόλο που μπορεί να το αγνοούμε, υπάρχουν τροφές που επηρεάζουν τα συναισθήματα και μπορούν να πυροδοτήσουν το άγχος και το …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τροφές που ενισχύουν το στρες
Tag Archives: άγχος
Άγχος: Πώς εμποδίζει την απώλεια βάρους
Ακούμε συχνά για περιπτώσεις ανθρώπων που διαμαρτύρονται ότι παχαίνουν επειδή έχουν πολύ άγχος ή άλλους που ισχυρίζονται ότι αν και κάνουν δίαιτα και γυμναστική δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πολύ αγχώδεις άνδρες κινδυνεύουν από καρκίνο
Δεν ισχύει το ίδιο για τις γυναίκες, σύμφωνα με βρετανική έρευνα Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατρέ μου έχω έναν κόμπο στον λαιμό…
Ο όρος «αίσθημα κόμβου» χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια λειτουργική διαταραχή του οισοφάγου. Ο ασθενής το περιγράφει ως αίσθημα εξογκώματος στο λαιμό, αίσθημα ενσφηνωμένου βλωμού …
Διαβάστε περισσότερα »Εργασιακό στρες: Σχετίζεται με τον καρκίνο του παχέος εντέρου;
“Θύματα” του καρκίνου του εντέρου κινδυνεύουν να πέσουν οι υπάλληλοι γραφείου εξαιτίας της κακής διατροφής στην οποία καταφεύγουν λόγω του στρες και της έλλειψης χρόνου …
Διαβάστε περισσότερα »Εμφανέστερο στους εφήβους το υπαρξιακό άγχος
Πρόκειται για μία μορφή νεύρωσης με τρεις άξονες Ο σύγχρονος άνθρωπος και ιδιαίτερα εκείνος ο οποίος διαβιοί σε κοινωνικά πλαίσια που μαστίζονται από έντονη κοινωνικο-οικονομική …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεχάστε τις αιμορροΐδες μέσα σε μία ημέρα
Μέχρι πρόσφατα, οι ασθενείς οι οποίοι εμφάνιζαν αιμορροΐδες προτιμούσαν να χρησιμοποιούν συντηρητικά μέσα, για την αντιμετώπισή τους παρά να χειρουργηθούν. Αυτή η επώδυνη κατάσταση, δυστυχώς, …
Διαβάστε περισσότερα »Υποφέρουν οι ρευματοπαθείς στην Ελλάδα της κρίσης: Κατάθλιψη, άγχος, εργασιακά και ασφαλιστικά ζητήματα
Θέματα ψυχικής υγείας όπως κατάθλιψη, άγχος, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, αλλά και εργασιακά και ασφαλιστικά ζητήματα, αφορούσε η πλειονότητα των κλήσεων στην γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης …
Διαβάστε περισσότερα »Στρες & άγχος: 7 τροφές που τα ενεργοποιούν και πρέπει να αποφεύγετε
Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν την ποιότητα αλλά και την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνουμε. Γνωρίζετε όμως ότι υπάρχουν τροφές που επηρεάζουν τα συναισθήματα και μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »Τεχνική αναπνοής για αντιμετώπιση του άγχους (βίντεο)
Οικονομικά προβλήματα, προθεσμίες και εξετάσεις είναι μερικά μόνο από τα πράγματα που μας αγχώνουν σε καθημερινή βάση. Η δύσπνοια, η εφίδρωση των χεριών και το …
Διαβάστε περισσότερα »Αγχώδεις διαταραχές: Διπλάσιος ο κίνδυνος για τις γυναίκες
Οι γυναίκες διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να νιώσουν άγχος σε σχέση με τους άνδρες, ενώ στις ευπαθείς ομάδες ανήκουν επίσης τα άτομα έως 35 ετών, ανεξαρτήτως …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος δείχνει προτίμηση στις γυναίκες
Περισσότερο κινδυνεύουν τα άτομα έως 35 ετών Το άγχος συνοδεύει πια τη σύγχρονη ζωή, αλλά δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι τις ίδιες πιθανότητες να το …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να καθησυχάσετε ένα αγχωμένο παιδί
Μάθετε με ποιους τρόπους θα μειώσετε το στρες του Τα συμπτώματα άγχους συναντώνται συχνά σε παιδιά και εφήβους με το 10-20% περίπου των παιδιών σχολικής …
Διαβάστε περισσότερα »5 βασικοί λόγοι για τους οποίους ένας άντρας δε θέλει να κάνει σεξ
Η αλήθεια είναι ότι εδώ και πάρα πολλά χρόνια επικρατεί η άποψη ότι αν δώσεις σε έναν άντρα σεξ, τότε το μόνο σίγουρο είναι ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος και κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζουν το παιδί στο μέλλον
Μια νέα επιστημονική έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Archives of Disease in Childhood υποδεικνύει ότι η κακή ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας κατά τη διάρκεια της …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό της μακροζωίας από ένα Βρετανό ηλικίας 109 ετών!
Ο Τζορτζ Χιγκς γεννήθηκε την 1η Ιανουαρίου του 1907 και πριν από μερικές ημέρες γιόρτασε τα 109α γενέθλιά του! Ήταν μόλις επτά ετών όταν ξέσπασε …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο έως κατά 48%
Οι επιστήμονες δεν σταματούν να αναζητούν παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με το Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας κι αυτό γιατί δεν υπάρχει στον ορίζοντα κάποια …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνο εμφράγματος, άγχος και κατάθλιψη αντιμετωπίζουν οι Έλληνες
Ένας στους τρεις χαρακτηρίζει μέτρια έως κακή την υγεία του Ένας στους τρεις Έλληνες χαρακτηρίζει μέτρια έως κακή την κατάσταση της υγείας του, ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Τριχόπτωση λόγω άγχους: Πώς θα την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά
Είναι γνωστό ότι το άγχος και το έντονο στρες έχεις σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχολογία αλλά και στο σώμα. Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η τριχόπτωση σχετίζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος ασχημαίνει, το λένε και οι επιστήμονες
Οι άνθρωποι που έχουν χαμηλότερα επίπεδα στρες είναι πιο γοητευτικοί. Όπως προκύπτει από σχετική έρευνα, η ορμόνη του στρες κορτιζόλη, αυξάνει τα επίπεδα της γλυκόζης …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού λόγω άγχους: Αύξηση στα κρούσματα αναμένεται εντός 10ετίας
«Η συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του μαστού θα έχει αυξηθεί πάρα πολύ σε μία 10ετία. Κι αυτό λόγω του άγχους μέσα στο οποίο ζει η …
Διαβάστε περισσότερα »Ψυχική υγεία & διατροφή: Πού θα βρείτε τα πολύτιμα συστατικά ενάντια σε άγχος και κατάθλιψη
Τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε μέσω των τροφών παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Έχουν συνεπώς επίδραση στη διάθεσή μας …
Διαβάστε περισσότερα »Πλύνετε πιάτα αν έχετε άγχος
Θα αισθανθείτε λιγότερο εκνευρισμό και περισσότερη έμπνευση Όταν πλένουμε τα πιάτα και είμαστε συγκεντρωμένοι σε αυτό που κάνουμε θα έχουμε λιγότερο, άγχος και εκνευρισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος είναι κληρονομικό
Πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη τα παιδιά στρεσαρισμένων Το άγχος και οι καταθλιπτικές διαταραχές επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους και σύμφωνα με όσα υποστηρίζουν οι επιστήμονες, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος μάς «τυφλώνει»
Επιδεινώνει την ικανότητά μας να συμπάσχουμε με τους άλλους Το άγχος επιδεινώνει την ικανότητα των ανθρώπων να συμπάσχουν με άλλους ανθρώπους, υποστηρίζει μια ομάδα επιστημόνων …
Διαβάστε περισσότερα »Η Gif εικόνα που σας απαλλάσσει από το άγχος
Κοιτάξτε την καθώς παίρνετε βαθιές αναπνοές – Δείτε την εικόνα Βρίσκεστε στη δουλειά σας και σας κατακλύζει ανεξήγητο στρες. Μιας και είστε on line, καλό …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος σας παχαίνει: Δείτε πώς
Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται ότι παχαίνουν χωρίς να κάνουν καταχρήσεις στο φαγητό. Και όμως, όταν ένα άτομο έχει υπερβολικό άγχος, μπορεί όχι μόνο να δυσκολεύεται να …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση της έλλειψης άσκησης με το άγχος
Ο αυξημένος χρόνος ενασχόλησης με καθιστικές δραστηριότητες, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης ή η χρήση υπολογιστή ηλεκτρονικών παιχνιδιών, έχει συσχετισθεί από πολλές μελέτες με προβλήματα υγείας, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αγχώδεις διαταραχές είναι κληρονομικές
Οι αγχώδεις γονείς είναι πολύ πιο πιθανό να έχουν και παιδιά με αγχώδεις διαταραχές, υποστηρίζει νέα έρευνα. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Wisconsin Madison …
Διαβάστε περισσότερα »Hangxiety: Οι τύψεις για τις πράξεις μιας μεθυσμένης νύχτας έχουν πλέον όνομα!
Όλο και περισσότερες γυναίκες εκδηλώνουν συμπτώματα έντονου στρες και πανικό έπειτα από μια νύχτα με πολύ αλκοόλ. Ο λόγος; Πιστεύουν ότι ήπιαν τόσο που έχασαν …
Διαβάστε περισσότερα »