Όλοι ερχόμαστε καθημερινά αντιμέτωποι με καταστάσεις που μας αγχώνουν και, από λίγο έως πολύ, αυτό μας επηρεάζει τελικά αρνητικά. Υπάρχουν όμως κάποια σημάδια που το …
Διαβάστε περισσότερα »
Όχι, μην πάει το μυαλό σου στο αλκοόλ! Λοιπόν, δεν μπορούμε να σε αναγκάσουμε να μην αγχώνεσαι γιατί πολύ απλά αυτό ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ. Όσο cool …
Διαβάστε περισσότερα »
H παιδική ηλικία είναι μια πολύ σημαντική περίοδος και πολλές φορές και δύσκολη. Το δύσκολο έγκειται στο ότι ένας άνθρωπος μεγαλώνει και μαθαίνει να προσαρμόζεται …
Διαβάστε περισσότερα »
Τρόφιμα που πυροδοτούν το άγχος Παρόλο που μπορεί να το αγνοούμε, υπάρχουν τροφές που επηρεάζουν τα συναισθήματα και μπορούν να πυροδοτήσουν το άγχος και το …
Διαβάστε περισσότερα »
Ακούμε συχνά για περιπτώσεις ανθρώπων που διαμαρτύρονται ότι παχαίνουν επειδή έχουν πολύ άγχος ή άλλους που ισχυρίζονται ότι αν και κάνουν δίαιτα και γυμναστική δεν …
Διαβάστε περισσότερα »
Δεν ισχύει το ίδιο για τις γυναίκες, σύμφωνα με βρετανική έρευνα Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο όρος «αίσθημα κόμβου» χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια λειτουργική διαταραχή του οισοφάγου. Ο ασθενής το περιγράφει ως αίσθημα εξογκώματος στο λαιμό, αίσθημα ενσφηνωμένου βλωμού …
Διαβάστε περισσότερα »
“Θύματα” του καρκίνου του εντέρου κινδυνεύουν να πέσουν οι υπάλληλοι γραφείου εξαιτίας της κακής διατροφής στην οποία καταφεύγουν λόγω του στρες και της έλλειψης χρόνου …
Διαβάστε περισσότερα »
Πρόκειται για μία μορφή νεύρωσης με τρεις άξονες Ο σύγχρονος άνθρωπος και ιδιαίτερα εκείνος ο οποίος διαβιοί σε κοινωνικά πλαίσια που μαστίζονται από έντονη κοινωνικο-οικονομική …
Διαβάστε περισσότερα »
Μέχρι πρόσφατα, οι ασθενείς οι οποίοι εμφάνιζαν αιμορροΐδες προτιμούσαν να χρησιμοποιούν συντηρητικά μέσα, για την αντιμετώπισή τους παρά να χειρουργηθούν. Αυτή η επώδυνη κατάσταση, δυστυχώς, …
Διαβάστε περισσότερα »
Θέματα ψυχικής υγείας όπως κατάθλιψη, άγχος, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, αλλά και εργασιακά και ασφαλιστικά ζητήματα, αφορούσε η πλειονότητα των κλήσεων στην γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης …
Διαβάστε περισσότερα »
Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν την ποιότητα αλλά και την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνουμε. Γνωρίζετε όμως ότι υπάρχουν τροφές που επηρεάζουν τα συναισθήματα και μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »
Οικονομικά προβλήματα, προθεσμίες και εξετάσεις είναι μερικά μόνο από τα πράγματα που μας αγχώνουν σε καθημερινή βάση. Η δύσπνοια, η εφίδρωση των χεριών και το …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι γυναίκες διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να νιώσουν άγχος σε σχέση με τους άνδρες, ενώ στις ευπαθείς ομάδες ανήκουν επίσης τα άτομα έως 35 ετών, ανεξαρτήτως …
Διαβάστε περισσότερα »
Περισσότερο κινδυνεύουν τα άτομα έως 35 ετών Το άγχος συνοδεύει πια τη σύγχρονη ζωή, αλλά δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι τις ίδιες πιθανότητες να το …
Διαβάστε περισσότερα »
Μάθετε με ποιους τρόπους θα μειώσετε το στρες του Τα συμπτώματα άγχους συναντώνται συχνά σε παιδιά και εφήβους με το 10-20% περίπου των παιδιών σχολικής …
Διαβάστε περισσότερα »
Η αλήθεια είναι ότι εδώ και πάρα πολλά χρόνια επικρατεί η άποψη ότι αν δώσεις σε έναν άντρα σεξ, τότε το μόνο σίγουρο είναι ότι …
Διαβάστε περισσότερα »
Μια νέα επιστημονική έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Archives of Disease in Childhood υποδεικνύει ότι η κακή ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας κατά τη διάρκεια της …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο Τζορτζ Χιγκς γεννήθηκε την 1η Ιανουαρίου του 1907 και πριν από μερικές ημέρες γιόρτασε τα 109α γενέθλιά του! Ήταν μόλις επτά ετών όταν ξέσπασε …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι επιστήμονες δεν σταματούν να αναζητούν παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με το Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας κι αυτό γιατί δεν υπάρχει στον ορίζοντα κάποια …
Διαβάστε περισσότερα »
Ένας στους τρεις χαρακτηρίζει μέτρια έως κακή την υγεία του Ένας στους τρεις Έλληνες χαρακτηρίζει μέτρια έως κακή την κατάσταση της υγείας του, ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »
Είναι γνωστό ότι το άγχος και το έντονο στρες έχεις σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχολογία αλλά και στο σώμα. Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η τριχόπτωση σχετίζεται …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι άνθρωποι που έχουν χαμηλότερα επίπεδα στρες είναι πιο γοητευτικοί. Όπως προκύπτει από σχετική έρευνα, η ορμόνη του στρες κορτιζόλη, αυξάνει τα επίπεδα της γλυκόζης …
Διαβάστε περισσότερα »
«Η συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του μαστού θα έχει αυξηθεί πάρα πολύ σε μία 10ετία. Κι αυτό λόγω του άγχους μέσα στο οποίο ζει η …
Διαβάστε περισσότερα »
Τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε μέσω των τροφών παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Έχουν συνεπώς επίδραση στη διάθεσή μας …
Διαβάστε περισσότερα »
Θα αισθανθείτε λιγότερο εκνευρισμό και περισσότερη έμπνευση Όταν πλένουμε τα πιάτα και είμαστε συγκεντρωμένοι σε αυτό που κάνουμε θα έχουμε λιγότερο, άγχος και εκνευρισμό …
Διαβάστε περισσότερα »
Πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη τα παιδιά στρεσαρισμένων Το άγχος και οι καταθλιπτικές διαταραχές επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους και σύμφωνα με όσα υποστηρίζουν οι επιστήμονες, οι …
Διαβάστε περισσότερα »
Επιδεινώνει την ικανότητά μας να συμπάσχουμε με τους άλλους Το άγχος επιδεινώνει την ικανότητα των ανθρώπων να συμπάσχουν με άλλους ανθρώπους, υποστηρίζει μια ομάδα επιστημόνων …
Διαβάστε περισσότερα »
Κοιτάξτε την καθώς παίρνετε βαθιές αναπνοές – Δείτε την εικόνα Βρίσκεστε στη δουλειά σας και σας κατακλύζει ανεξήγητο στρες. Μιας και είστε on line, καλό …
Διαβάστε περισσότερα »
Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται ότι παχαίνουν χωρίς να κάνουν καταχρήσεις στο φαγητό. Και όμως, όταν ένα άτομο έχει υπερβολικό άγχος, μπορεί όχι μόνο να δυσκολεύεται να …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr