Δειλά-δειλά εκεί γύρω στα 40, μπορεί να χρειαστεί να βάλετε το πρώτο σας ζευγάρι γυαλιά για να διαβάζετε πιο ξεκούραστα. Και αυτή είναι μόνο η …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: αλλαγές
Οι 3 αλλαγές που πρέπει να κάνεις στο πρωινό σου για να χάσεις βάρος
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Πρέπει να είναι χορταστικό για να μας κρατήσει, αλλά και υγιεινό ώστε να μην παίρνουμε περιττές …
Διαβάστε περισσότερα »H Beauty Επανάσταση της Katy Perry δεν έχει τελειωμό!
Η διάσημη ποπ τραγουδίστρια Katy Perry, έχει καταφέρει μέσα σε λίγα μόνο χρόνια να αλλάξει τόσα διαφορετικά λουκ και στυλ, που έχουμε αρχίσει και εμείς …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αλλαγές που πρέπει να κάνεις στον τρόπο ζωής σου για να προλάβεις την οστεοπόρωση
Αποδυναμώνει τα οστά και προσβάλλει τις γυναίκες. Ετσι θα μειώσετε τις πιθανότητες να είστε μια από αυτές. Πρόκειται για μια πάθηση που προσβάλλει κατά ένα μεγάλο …
Διαβάστε περισσότερα »Χειμερινή κατάθλιψη: 3+ 1 απλοί τρόποι να βρείτε και πάλι το χαμόγελό σας
Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις των ανθρώπων που όταν κάνει κρύο και νυχτώνει νωρίς νιώθουν πιο κουρασμένοι και κακοδιάθετοι από ποτέ. Και οι γιορτές που …
Διαβάστε περισσότερα »