Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Αναπνοή: η βασικότερη λειτουργία του σώματος που δίνει οξυγόνο στο σώμα μέσω του αίματος. Όταν μια μέλλουσα μαμά αναπνέει σωστά τότε και το έμβρυο αναπτύσσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και γυμναστική: Ωφέλιμη άσκηση αναπνοής (βίντεο)
Tag Archives: αναπνοή
Παλμοί, θερμοκρασία, πίεση, αναπνοή – Ποιες οι φυσιολογικές τιμές
Οι παλμοί της καρδιάς, η θερμοκρασία του σώματος, τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και ο ρυθμός της αναπνοής αποτελούν τις λεγόμενες ζωτικές ενδείξεις που μετρούν …
Διαβάστε περισσότερα »Κρίση πανικού: Άσκηση αναπνοής για να την αντιμετωπίσετε (βίντεο)
Όσοι έχουν βιώσει την κρίση πανικού γνωρίζουν ότι τα συμπτώματά της είναι εξαιρετικά επιβαρυντικά. Αρκετά άτομα που έχουν εκδηλώσει σοβαρή κρίση πανικού την περιγράφουν σαν …
Διαβάστε περισσότερα »Αναπνευστικά νοσήματα: Το τεράστιο κόστος για κοινωνία & οικονομία και τα εμπόδια του ΕΟΠΥΥ για τις θεραπείες
Ένας στους 8 θανάτους στην Ευρώπη και 6 εκατομμύρια εισαγωγές στα νοσοκομεία οφείλεται σε αναπνευστικά νοσήματα, ενώ ΧΑΠ και άσθμα συνιστούν πραγματικές «πληγές» για κοινωνία …
Διαβάστε περισσότερα »Τεχνική αναπνοής για αντιμετώπιση του άγχους (βίντεο)
Οικονομικά προβλήματα, προθεσμίες και εξετάσεις είναι μερικά μόνο από τα πράγματα που μας αγχώνουν σε καθημερινή βάση. Η δύσπνοια, η εφίδρωση των χεριών και το …
Διαβάστε περισσότερα »Η οσμή της αναπνοής σας μαρτυρά από τι μπορεί να πάσχετε (λίστα)
Η διάγνωση των ασθενειών μέσω της χαρακτηριστικής μυρωδιάς που αναδύει το σώμα, έχει εξελιχθεί σημαντικά την τελευταία 25ετία. Σύμφωνα, μάλιστα, με τους επιστήμονες έχει διαπιστωθεί …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βοηθήσετε τον εαυτό σας να κοιμηθεί
Το μυστικό είναι στην αναπνοή Έχετε προβλήματα με τον ύπνο; Αυτή η άσκηση αναπνοής, μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε σε λιγότερο από ένα λεπτό. …
Διαβάστε περισσότερα »Ασκήσεις αναπνοής για τόνωση και ηρεμία
Μάθετε να αναπνέετε σωστά Ξέρετε ότι υπάρχει μια στενή σχέση ανάμεσα στα συναισθήματά μας και στην αναπνοή μας; Και όχι μόνο αυτό, αλλά ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Διώξτε το λίπος… εκπνέοντας
Ειδικοί υποστηρίζουν ότι 80% του λίπους «φεύγει» από τους πνεύμονες Πώς θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να χάσετε λίπος από το σώμα σας… αναπνέοντας; Ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσικές λύσεις για δροσερή αναπνοή
Μικρά μυστικά για άμεσα αποτελέσματα Για να έχετε πάντα φρέσκια και δροσερή αναπνοή στο λεπτό χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές με φυσικά προϊόντα. 1. Βουρτσίστε τη …
Διαβάστε περισσότερα »Το υλικό που θα μας επιτρέπει να αναπνέουμε κάτω από το νερό
Το κρυσταλλικό υλικό που μπορεί να δεσμεύει και να αποθηκεύει οξυγόνο Το να είναι κανείς σε θέση να αναπνέει κάτω από το νερό έχει από …
Διαβάστε περισσότερα »