Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα της εγκύου ενεργοποιείται από παράγοντες, όπως λοιμώξεις, αλλεργίες, στρες κλπ., προκαλείται έκκριση πρωτεϊνών προκειμένου να αντιμετωπιστεί η φλεγμονή. Η διαδικασία αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ανοσοποιητικό σύστημα
Καρκίνος: Πόσο κοντά είμαστε στην ίαση;
Είναι γεγονός πως η αντιμετώπιση του καρκίνου τα τελευταία χρόνια έχει αλλάξει ριζικά, δημιουργώντας νέα δεδομένα για τους Ογκολογικούς ασθενείς. H σημαντική πρόοδος, η οποία …
Διαβάστε περισσότερα »3 λαχταριστά smoothies για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου
Αν θέλεις να αποφύγεις τη γρίπη που κυκλοφορεί στο γραφείο, βάλε στη διατροφή σου αυτά τα smoothies. Όταν όλοι γύρω σου είναι άρρωστοι, τα δύο …
Διαβάστε περισσότερα »Επανάσταση: Πειραματική αντικαρκινική ανοσοθεραπεία εξαφάνισε τους καρκινικούς όγκους από πειραματόζωα
Ο απευθείας τοπικός «εμβολιασμός» των όγκων των ποντικιών με δύο ουσίες που ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα, οδήγησαν στην εξαφάνιση κάθε ίχνους καρκίνου από πειραματόζωα, ακόμη …
Διαβάστε περισσότερα »Ανθυγιεινές τροφές: Οι ολέθριες επιπτώσεις τους στο ανοσοποιητικό
Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και θερμίδες με τρόπο παρόμοιο με αυτόν που αντιδρά σε μια βακτηριακή λοίμωξη. Αυτό προκύπτει …
Διαβάστε περισσότερα »Χειμερινές χριστουγεννιάτικες αποδράσεις χωρίς βήχα
Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας των εορτών και των χειμερινών αποδράσεων. Πολλοί από εμάς θα βρεθούμε με συγγενείς και φίλους σε κάποιο μέρος για να …
Διαβάστε περισσότερα »Με αυτό τον χυμό θα προλάβετε το κρυολόγημα και θα τονώσετε το ανοσοποιητικό σας
Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας μπορεί να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σύστημα τον χειμώνα, καθιστώντας μας πιο ευάλωτους σε ιώσεις και κρυολογήματα. Υπάρχουν αρκετοί φυσικοί τρόποι …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις συνήθειες που «ρίχνουν» το ανοσοποιητικό σας
Ο χειμώνας είναι η εποχή κατά την οποία οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση και πολλές φορές είναι δύσκολο να μην κολλήσει κάποιος όταν βρίσκεται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Το σπιτικό «ελιξίριο» που χρειάζεσαι για να τονώσεις το ανοσοποιητικό σου
Θα χρειαστείς μερικά απλά υλικά και θα είναι έτοιμο σε μόλις 10 λεπτά! Αξιοποιώντας τις τονωτικές ιδιότητες του τζίντζερ, της κανέλας, του μελιού και άλλων …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοσοποιητικό: 5 παράδοξοι τρόποι να το ενισχύσετε
Η εποχή της πτώσης της θερμοκρασίας και κατά συνέπεια του κρυολογήματος και της γρίπης έφτασε. Είναι λοιπόν σημαντικό να κοιμάστε καλά, να τρώτε υγιεινά και …
Διαβάστε περισσότερα »Τονώστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με ψευδάργυρο
Η θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος στοχεύει στην πρόληψη της εμφάνισης κρυολογήματος και των ενοχλητικών συμπτωμάτων του. Για το σκοπό αυτό, πολλοί επιλέγουν να ενισχύσουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Το θαύμα της φύσης και για τους ηλικιωμένους
Το καλοκαίρι αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για σύνθεση της βιταμίνης D, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε, η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του …
Διαβάστε περισσότερα »Λιβάνι: Η άγνωστη δύναμη του αιθέριου ελαίου στην υγεία μας
Το λιβάνι είναι ίσως το πιο ισχυρό αιθέριο έλαιο και οι χρήσεις του είναι πραγματικά περισσότερες απ’ όσες φαντάζεστε. Κατ’ αρχάς, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα …
Διαβάστε περισσότερα »Ορθή αποτοξίνωση: Πώς μπορούμε να απαλλάξουμε τον οργανισμό μας από βλαβερές τοξικές ουσίες
Ζούμε σε ένα εξαιρετικά τοξικό κόσμο. Οι τοξικές ουσίες βρίσκονται παντού, στον αέρα που αναπνέουμε, στο φαγητό που τρώμε αλλά και στο νερό που πίνουμε. …
Διαβάστε περισσότερα »Μουρουνέλαιο και το καλοκαίρι;
Τα ω-3 λιπαρά είναι πολύ σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία, καθώς αποτελούν δομικά συστατικά της διαμόρφωσης του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης διακρίνονται για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Ο ρόλος του ανοσοποιητικού
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που αφορούν διαταραχές της λειτουργίας του εντέρου. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οφείλεται σε διαταραχή της μυϊκής του …
Διαβάστε περισσότερα »Κρόκος Κοζάνης: Το χρυσάφι της ελληνικής γης – Πώς θα απολαύσετε τα οφέλη του
Ο κρόκος Κοζάνης αποτελεί έναν από τους διατροφικούς θησαυρούς που παράγει η Ελλάδα και για αυτό άλλωστε ονομάζεται και χρυσός της Ελληνικής γης. Από την …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Ο μοναδικός συνδυασμός του μουρουνέλαιου και της βιταμίνης D
Πάντα αναρωτιόμουν γιατί η Άνοιξη αποτελεί την εποχή κατά την οποία οι αλλεργίες παρουσιάζουν την απόλυτη έξαρση. Ως γνωστόν η Άνοιξη, είναι η μόνη εποχή …
Διαβάστε περισσότερα »Ο εγκέφαλος εντοπίζει την ασθένεια των άλλων πριν εμφανιστεί
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των ασθενειών, όμως δεδομένου ότι αυτό συνεπάγεται σημαντική δαπάνη ενέργειας για τον οργανισμό, οι επιστήμονες υποθέτουν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Ορθή αποτοξίνωση: Πώς μπορούμε να αποτοξινώσουμε σωστά τον οργανισμό μας χωρίς κίνδυνο
Ζούμε σε ένα εξαιρετικά τοξικό κόσμο. Οι τοξικές ουσίες βρίσκονται παντού, στον αέρα που αναπνέουμε, στο φαγητό που τρώμε αλλά και στο νερό που πίνουμε. …
Διαβάστε περισσότερα »Γνωρίζετε γιατί ο ιός της γρίπης είναι πιο επικίνδυνος στην εγκυμοσύνη;
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η απόκριση του οργανισμού απέναντι στιον ιο δεν είναι όσο ισχυρή χρειάζεται. Μια ανάλυση που έκανε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) …
Διαβάστε περισσότερα »Ατοπική Δερματίτιδα: Το «κλειδί», να απομακρυνθεί ο κύκλος εξάρσεων
Έναν στους έξι ανθρώπους και ένα στα τέσσερα παιδιά προσβάλλει η ατοπική δερματίτιδα, μια χρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια, δυσκολεύοντας την καθημερινότητά τους και καθιστώντας τους ευάλωτους …
Διαβάστε περισσότερα »Φλεγμονή στο σώμα: Με πόση γυμναστική θα προφυλάξετε το ανοσοποιητικό σας
Η φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο στην εκδήλωση μιας σειράς χρόνιων νοσημάτων, όπως το μεταβολικό σύνδρομο, ο σακχαρώδης διαβήτης, η πολλαπλή σκλήρυνση, αλλά και αρκετές μορφές …
Διαβάστε περισσότερα »Μουρουνέλαιο κατά της εποχιακής γρίπης και των ιώσεων
Διανύουμε την χειμερινή περίοδο και όπως είναι πολύ φυσικό οι διάφορες ιώσεις βρίσκονται στο επίκεντρο των απειλητικών εποχιακών κινδύνων της υγείας. Η εποχική γρίπη απειλεί …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου στην υγεία
Η έλλειψη ύπνου και ξεκούρασης οδηγεί στην αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ερευνητές από το Κέντρο Ύπνου του πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοάνοσα νοσήματα: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Το ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει απέναντι σε οποιοδήποτε ξένο σώμα επιχειρεί να εισβάλλει στον οργανισμό μας (π.χ. ιούς και μικρόβια) και ταυτόχρονα να μην δραστηριοποιείται …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο ισχυρό είναι το ανοσοποιητικό σας; Κάντε το τεστ με τα… λαχανάκια Βρυξελλών!
Ας μην κοροϊδευόμαστε, χωρίς την αίσθηση της γεύσης η ζωή μας θα ήταν πολύ πιο βαρετή –αλλά από την άλλη πιθανότατα δεν θα είχε κανένας …
Διαβάστε περισσότερα »Ψωρίαση: Μύθοι και αλήθειες που πρέπει να γνωρίζετε
Αναγκαία κρίνεται από τους ειδικούς η πληροφόρηση των ασθενών με ψωρίαση, αλλά και γενικότερα όλων των ανθρώπων, για τους μύθους που επικρατούν γύρω από τη …
Διαβάστε περισσότερα »Προβιοτικά: 5 οφέλη για την υγεία εκτός της πέψης
Όταν αναφερόμαστε στα προβιοτικά εστιάζουμε στην προσφορά τους στην καλή λειτουργία του εντέρου. Αυτά τα καλά βακτήρια όμως, μπορούν να προσφέρουν πολλά περισσότερα στη συνολική …
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές για να αποφύγετε το κρυολόγημα
Δυναμώστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα Παραμείνετε υγιείς και δυνατοί αυτό τον χειμώνα τονώνοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα με τις παρακάτω συμβουλές. Διατηρήστε το συκώτι σας …
Διαβάστε περισσότερα »