Το ξέρουμε! Έχουν υπάρξει άπειρες φορές που έχεις μπερδευτεί στην προσπάθεια να επιλέξεις το κατάλληλο serum ή την κατάλληλη ενυδατική κρέμα για εσένα. Και αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: αντιοξειδωτικό
Βιταμίνη C στην επιδερμίδα: 7 μύθοι που πρέπει να πάψεις να πιστεύεις
Κάθε γυναίκα που αγαπά και σέβεται τον εαυτό της φροντίζει και σχολαστικά την επιδερμίδα της. Λογικά κι εσύ θα έχεις διαμορφώσει μια πρωινή και μία …
Διαβάστε περισσότερα »Έλαιο αβοκάντο: Πόσο ευεργετικό είναι για την επιδερμίδα;
Είναι ένα τροπικό φρούτο που αγαπάμε να το τρώμε σκέτο, μέσα σε σαλάτα ή σε άλλα φαγητά, γιατί έχει αυτήν τη βουτυρένια και λαχταριστή υφή. …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να προσθέσεις τη βιταμίνη C στη ρουτίνα ομορφιάς σου ΕΔΩ και ΤΩΡΑ;
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι έχουν υπάρξει φορές που αναζητάς απεγνωσμένα γρήγορες λύσεις για να αποκτήσεις ένα λαμπερό και υγιές δέρμα. Το bachelor της κολλητής σου, …
Διαβάστε περισσότερα »Εξήντα χρόνια έρευνας για την Αντιγήρανση στη διάθεσή σας
Στα κουκούτσια των σταφυλιών βρίσκεται μια ομάδα φλαβονοειδών που λέγονται OPCs ή αλλιώς ολιγομερείς προανθοκυανιδίνες και σε συνδυασμό με φλαβονοειδή από κράνμπερις και μύρτιλα κάνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη C στο δέρμα σου: μύθοι και αλήθειες
Πέραν του ότι αποτελεί απαραίτητο διατροφικό συστατικό και εξαιρετική αντιοξειδωτική ουσία, η Βιταμίνη C είναι αποτελεσματική και κατά την τοπική εφαρμογή της, για την περιποίηση …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πράσινος χυμός, ο «αντιοξειδωτικός»! Πιες τον και χάσε κιλά αμέσως
Ένας χυμός στο ποτήρι σου πριν καλά καλά τον googl-άρεις! Αισθάνεσαι κάπως φουσκωμένη και κάπου εδώ σταματά η περιγραφή. Γνωρίζουμε όλοι τι έχει συμβεί το …
Διαβάστε περισσότερα »Σταφιδίνη: Γνωρίστε τα αντιοξειδωτικά οφέλη του σιροπιού της σταφίδας
Παρότι τα οφέλη και η θρεπτική αξία της κορινθιακής σταφίδας έχουν μελετηθεί εκτενώς, καμία μελέτη δεν είχε πραγματοποιηθεί μέχρι στιγμής για τη σταφιδίνη. Η σταφιδίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη άνοιας: Ποια είναι η απαραίτητη βιταμίνη
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα αντιοξειδωτικά των τροφών αποτρέπουν την άνοια, καθώς οι δράσεις τους παρεμβαίνουν στην διαδικασία εκφυλισμού των εγκεφαλικών κυττάρων. Οι ηλικιωμένοι που …
Διαβάστε περισσότερα »Τσάι: Η προστατευτική του δράση ενάντια σε καρδιοπάθεια και καρκίνο
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τρία ή περισσότερα φλιτζάνια τσάι την ημέρα είναι καλύτερα προστατευμένοι έναντι κάποιων ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες και ο καρκίνος. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Κρεμμύδια: Η συμβολή τους στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων
Τα κρεμμύδια αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής μας, καθώς συμπεριλαμβάνονται σε πολλά φαγητά. Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο Cornell της Νέας Υόρκης, μελέτησαν τις αντιοξειδωτικές …
Διαβάστε περισσότερα »Κακάο: Τέσσερις λόγοι για να το βάλεις στη διατροφή σου
Τα οφέλη για τον άνθρωπο από την κατανάλωση κακάο είναι γνωστά εδώ και αιώνες. Το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με …
Διαβάστε περισσότερα »Έλαιο Argan: Ένας πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς – Ποιες ιδιότητες έχει
Το έλαιο Argan εξάγεται από τα κουκούτσια των καρπών του δένδρου Argan, που ευδοκιμεί κυρίως στο Μαρόκο. Είναι πολύτιμο στην Ιατρική, αλλά κυρίως, στην κοσμετολογία …
Διαβάστε περισσότερα »Ρώσοι επιστήμονες υποστηρίζουν πως βρήκαν το χάπι της μακροζωίας
Ερευνούν αντιοξειδωτικό που καθυστερεί τη διαδικασία της γήρανσης Ακούγεται σαν ταινία επιστημονικής φαντασίας, όμως ένα χάπι ίσως κρύβει το «μυστικό» της μακροζωίας. Μια ομάδα επιστημόνων …
Διαβάστε περισσότερα »