Ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ ένωσαν τις δυνάμεις τους για να αναπτύξουν ένα εμβόλιο που θα καταπολεμήσει ανθεκτικές …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: αντοχή
Γιόγκα: 5 σημαντικά οφέλη για το σώμα και την υγεία (εικόνες)
Η γιόγκα είναι μία από τις πιο απλές μορφές άσκησης που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να βελτιώσετε την υγεία, το μυαλό και το σώμα σας. …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι 7 τροφές που αυξάνουν την σωματική αντοχή
Το σώμα μας χρειάζεται φροντίδα για να έχει αντοχή. Αυτό μπορεί να συμβεί με την υγιεινή διατροφή και την άσκηση. Οι σωστές τροφές μπορούν να αυξήσουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Το θαυματουργό μανιτάρι που μειώνει την κούραση και ενισχύει την αντοχή
Παντού ακούμε πλέον για τα προσαρμογόνα βότανα. Είναι μια ειδική κατηγορία φυτών που βοηθούν τον οργανισμό να διαχειριστεί το στρες. Σε αυτά ανήκουν και τα μανιτάρια cordyceps. …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση και σωματική αντοχή: Πού υπερτερούν οι γυναίκες
Μπορεί οι άνδρες να έχουν περισσότερη σωματική δύναμη από τις γυναίκες, αλλά αυτές έχουν μεγαλύτερη μυϊκή και ψυχική αντοχή. Πρόσφατη έρευνα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 7 τροφές που εκτοξεύουν την αντοχή του άντρα στο σεξ
Ένας στους τρεις άνδρες μπορεί να αντιμετωπίσει πρόβλημα πρόωρης εκσπερμάτισης ή στυτικής δυσλειτουργίας σε κάποια στιγμή στην ζωή του, σύμφωνα με την Κλινική Mayo στις …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αντοχές στο σεξ και οι… πρωταθλητές
Σε ποια χώρα οι άνδρες παίρνουν τα πρωτεία Δεν χάνουν ευκαιρία οι επιστήμονες να διατυμπανίζουν ότι το σεξ αποτελεί ελιξίριο υγείας και ζωής. Ωστόσο κάποιοι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η παχυσαρκία επηρεάζει την παραγωγικότητα
Σχετίζεται με μείωση στη ροή του αίματος και την παροχή οξυγόνου στον οργανισμό Η παχυσαρκία εκτός από το ότι ευθύνεται για πολλά προβλήματα υγείας και …
Διαβάστε περισσότερα »