Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: απώλεια μνήμης
Έρευνα: Η υγιεινή ζωή και διατροφή επιβραδύνει την απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους
Ένας γενικότερα υγιεινός τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η υγιεινή διατροφή σχετίζεται με πιο αργή απώλεια της μνήμης στους ηλικιωμένους, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζική επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Φρούτα, λαχανικά, τσάι μειώνουν τον κίνδυνο απώλειας μνήμης για τους ηλικιωμένους -Ο λόγος
Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που τρώνε ή πίνουν πράγματα που περιέχουν αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, όπως φρούτα, λαχανικά, τσάι και κρασί, εμφανίζουν βραδύτερη απώλεια μνήμης, δείχνει μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Ταχύτερη η απώλεια της μνήμης για τους ηλικιωμένους που έπαιρναν μόνιμα χαμηλούς μισθούς
Οι μόνιμα χαμηλοί μισθοί σχετίζονται με σημαντικά ταχύτερη εξασθένηση της μνήμης αργότερα στη ζωή, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πρώτη που κάνει αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Σύγχυση & απώλεια μνήμης: Ποιες κοινές παθήσεις υποδεικνύουν εκτός από άνοια (εικόνες)
Περίπου το 10% των ανθρώπων πάνω από 65 ετών εμφανίζουν άνοια, τη νευροεκφυλιστική πάθηση που οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει με την απώλεια μνήμης. Συμπτώματα όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια δεν είναι μόνο η απώλεια μνήμης: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
Υπολογίζεται ότι ένας στους 14 ανθρώπους άνω των 65 ετών θα αναπτύξει άνοια, τη νευροεκφυλιστική πάθηση που οι περισσότεροι συνδέουν με την απώλεια μνήμης. Στην …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Δείτε αν έχετε μνήμη… χρυσόψαρου!
Ανησυχείτε επειδή η μνήμη σας δεν είναι πια όσο δυνατή ήταν παλιότερα; Ανεβαίνετε στον πάνω όροφο του σπιτιού σας και δεν θυμάστε τι θέλατε ή …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Οι 4 πρώιμες ενδείξεις πλην της απώλειας μνήμης
Αν κάθε φορά που εσείς ή κάποιο κοντινό σας πρόσωπο που βρίσκεται σε προχωρημένη ηλικία ξεχνάει που έβαλε τα κλειδιά ή τα γυαλιά του, αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση & εξασθένηση μνήμης: 4 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο
Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος δραματικών αλλαγών στη ζωή των γυναικών. Εκτός από τις εξάψεις, τις νυχτερινές εφιδρώσεις, την κολπική ξηρότητα και πολλά ακόμη συμπτώματα, …
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός που ενισχύει τη μνήμη κατά 8% σε μόλις δύο μήνες
Η νοητική εξασθένηση και η έκπτωση της μνήμης είναι ένα από τα πιο κοινά αλλά και δυσάρεστα συμπτώματα της γήρανσης. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι χρειάζονται …
Διαβάστε περισσότερα »Το πρώτο σημάδι του Αλτσχάιμερ δεν είναι η απώλεια μνήμης – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Έχουμε ταυτίσει στο μυαλό μας το Αλτσχάιμερ με την απώλεια μνήμης, τη θολή σκέψη, τη νοητική κατάπτωση και γενικότερα με συμπτώματα που σχετίζονται αποκλειστικά με …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια μνήμης: Η ουσία που την καταπολεμά & πού θα τη βρείτε
Μια ουσία που περιέχεται σε υψηλές ποσότητες σε κάποια λαχανικά μπορεί να καταπολεμήσει την απώλεια της μνήμης που παρατηρείται με την πάροδο της ηλικίας. Αμερικανική …
Διαβάστε περισσότερα »Τα επαγγέλματα που προστατεύουν τη μνήμη
Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν μέσα από αλλεπάλληλες έρευνες ότι η απώλεια μνήμης και η σύγχυση δεν αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της γήρανσης. Πολλές κακές συνήθειες όμως, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα στάδια της άνοιας
Υπάρχει πολύ μεγάλη ετερογένεια στην εξέλιξη της άνοιας, με αποτέλεσμα να είναι πολύ δύσκολή η πρόβλεψη της πορείας της νόσου από τους ειδικούς. Υπάρχουν περιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Ατροφία εγκεφάλου: Με ποια έλλειψη βιταμίνης συνδέεται
Η έλλειψη μιας βιταμίνης στον οργανισμό έχει ως αποτέλεσμα την ατροφία εγκεφάλου και την απώλεια μνήμης. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στο Ηνωμένο Βασίλειο …
Διαβάστε περισσότερα »Το μπαχαρικό που «απογειώνει» τη μνήμη
Η απώλεια της μνήμης και των γνωστικών λειτουργιών πλήττει κυρίως αυτούς που δεν εξασκούν τη μνήμη τους. Η προσπάθεια αυτή πρέπει να είναι συνεχής και …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα ξεχωρίσετε τη φυσιολογική απώλεια μνήμης από το Αλτσχάιμερ
Συχνά-πυκνά ξεχνάτε πού αφήσατε τα κλειδιά σας ή αδυνατείτε να συγκρατήσετε τα ονόματα των ανθρώπων που γνωρίζετε. Εύλογα, ο νους σας πάει στο κακό και …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Σε ποια ποσότητα δρουν προστατευτικά κρασί και καφές
Η Νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια χρόνια νευροεκφυλιστική ασθένεια του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, που χαρακτηρίζεται στην ήπια μορφή της από σταδιακή απώλεια της μνήμης και περιορισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια μνήμης: Με ποια διατροφή θα την περιορίσετε
Η απώλεια μνήμης είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης. Πρόκειται για διαδικασία που σχετίζεται με την ηλικία και είναι διαφορετική από τη νόσο Αλτσχάιμερ, χωρίς …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεχνάτε συχνά; Μήπως είστε υπέρβαρος, ή διαβητικός;
Οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι άνθρωποι κινδυνεύουν από πλήθος ασθενειών, όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, τελευταία στοιχεία όμως δείχνουν ότι έχουν και μεγαλύτερες πιθανότητες νοητικής …
Διαβάστε περισσότερα »Άνδρες και «κρίση μέσης ηλικίας»: Το σύμπτωμα που οδηγεί σε λάθος διάγνωση
Η «κρίση μέσης ηλικίας» στους άνδρες είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που αφορούν τόσο στην αλλαγή της συμπεριφοράς τους όσο και σε σωματικές εκδηλώσεις. Συνήθως επηρεάζει …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Πρωτοποριακή φωτοθεραπεία επαναφέρει τις «χαμένες» μνήμες
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Ιαπωνία κατάφεραν να επαναφέρουν «χαμένες» μνήμες σε ποντίκια που έπασχαν από απώλεια μνήμης τύπου Αλτσχάιμερ. Η επαναφορά της μνήμης …
Διαβάστε περισσότερα »Κενά μνήμης: Τα καθημερινά, τα αναπόφευκτα και τα… ανησυχητικά
Το στρες της καθημερινότητας, ο αυξημένος όγκος υποχρεώσεων, η έλλειψη ύπνου ή απλώς η περιστασιακή αφηρημάδα μάς κάνουν πότε-πότε να ξεχνάμε πού αφήσαμε τα κλειδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις ασθένειες που εκδηλώνονται με προβλήματα μνήμης
Οι διάφορες μορφές άνοιας, όπως το Αλτσχάιμερ για παράδειγμα, δεν είναι οι μόνες ασθένειες που συνδέονται με την αποδυνάμωση της μνήμης και την πνευματική σύγχυση. …
Διαβάστε περισσότερα »Πιο γρήγορα εξελίσσεται η άνοια στις γυναίκες παρά στους άνδρες
Τα πρώτα σημάδια απώλειας μνήμης και νοητικής κατάπτωσης εξελίσσονται ταχύτερα σε άνοια στις γυναίκες παρά στους άνδρες, σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο Διεθνές …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε αρχίσει να ξεχνάτε; Πώς θα προστατέψετε τη μνήμη σας
Με την πάροδο του χρόνου όλοι παραπονιόμαστε ότι ξεχνάμε. Είναι όμως σύμπτωμα της ηλικίας ή πρόκειται για κάτι πιο σοβαρό; Σύμφωνα με τους ειδικούς, η …
Διαβάστε περισσότερα »Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει και από την απώλεια μνήμης
Η μεσογειακή διατροφή θεωρείται ένα από τα μυστικά της μακροζωίας και έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί προληπτικά έναντι καρδιακών ασθενειών, αλλά και της κατάθλιψης. Τώρα, ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Υπνική άπνοια: Άμεση η σχέση της με την πρόωρη απώλεια μνήμης
Τα άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι πιο πιθανό να εκδηλώσουν πρόωρη απώλεια μνήμης, σύμφωνα με νέα μελέτη που …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η παροδική σφαιρική αμνησία
Παροδική σφαιρική αμνησία ή παροδικό επεισόδιο βραχυχρόνιας απώλειας της μνήμης (transient global amnesia) ονομάζεται το αιφνίδιο, παροδικό επεισόδιο απώλειας μνήμης που δεν οφείλεται σε συνήθη …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ξεχνάμε ακόμη και απλά πράγματα; Οι επιστήμονες απαντούν!
Η ίδια η προσπάθεια που κάνουμε για να θυμηθούμε κάτι, ευθύνεται που ξεχνάμε τόσα άλλα πράγματα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται …
Διαβάστε περισσότερα »