Για όσους ακολουθούν ένα υγιεινό τρόπο ζωής, η λέξη-κλειδί είναι «ισορροπία». Όλο και κάποια αφορμή θα δοθεί όμως για διατροφικές «αμαρτίες», όπως ένα παραπάνω ποτό …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ
Αποτοξίνωση: 4 πράγματα που πρέπει να κάνετε καθημερινά (εικόνες)
Η αποτοξίνωση δεν είναι μια διαδικασία που δεν πρέπει να σας αγχώνει. Δεν είναι απαραίτητο να στερηθείτε το φαγητό για να ωφελήσετε τον οργανισμό σας. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα (εικόνες)
Κατά τη διάσπαση των τροφών, ο οργανισμός απορροφά τα θρεπτικά και αποβάλλει μέσω της ούρησης, της εφίδρωσης και άλλων λειτουργιών τις άχρηστες ουσίες και τις …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Οι βασικοί κανόνες για να επανέλθετε (εικόνες)
Κακή διατροφή, αλκοόλ, λιγοστός ύπνος. Οι κραιπάλες των γιορτών έχουν αφήσει τα «σημάδια» τους στο σώμα, την επιδερμίδα και τη διάθεσή σας; Αν αισθάνεστε εξάντληση …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε χρειάζεται ο οργανισμός αποτοξίνωση;
Σίγουρα τα σημάδια είναι εμφανή μετά τις γιορτές. Έντονη κόπωση, φούσκωμα στο στομάχι, αφυδατωμένη επιδερμίδα, πονοκέφαλοι. Επιπλέον, η κακή διατροφή, η ρύπανση της ατμόσφαιρας, το …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τρόποι για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας
Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε ώστε πού και πού να αποτοξινώνουμε τον γεμάτο τοξίνες οργανισμό μας. Δείτε 5 τρόπους που θα σας βοηθήσουν να το …
Διαβάστε περισσότερα »Κεφάλαιο «αποτοξίνωση»: Βοηθήστε τον οργανισμό σας να απαλλαγεί από τις τοξίνες φυσικά
Οι τοξίνες βρίσκονται παντού γύρω μας. Στον αέρα που αναπνέουμε, στις τροφές που βρίσκονται στο πιάτο μας ή ακόμα και στο νερό που πίνουμε. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα αποτοξίνωσης με χυμούς: Οι 9 επιπτώσεις στην υγεία (εικόνες)
Οι δίαιτες αποτοξίνωσης με χυμούς αποτελούν μια μόδα των τελευταίων χρόνων, την οποία ακολουθούν όσοι θέλουν να χάσουν βάρος ή να αποτοξινώσουν τον οργανισμό τους …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση συκωτιού σε 3 ημέρες με φυσικό τρόπο
Μια ολιγοήμερη διατροφή με σκοπό τον καθαρισμό του συκωτιού είναι σημαντική για να αποβάλετε όλες τις τοξίνες από τον οργανισμό σας και να δείτε πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Κάνω αποτοξίνωση και νιώθω καλά, κάθε μέρα
Ξέρετε ότι διάφορα συχνά συμπτώματα που μας ταλαιπωρούν και πιθανά μας οδηγούν στο γιατρό, προκαλούνται από τοξίνες που «μπλοκάρουν» τον οργανισμό μας; Πονοκέφαλοι, αέρια και …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε εύκολοι και υγιεινοί τρόποι να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι συνώνυμες με τους λαχταριστούς μεζέδες στα ταβερνάκια και τα δροσιστικά κοκτέιλ, πράγμα που σημαίνει ότι η επιστροφή μας στη ρουτίνα της …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ, ζάχαρη, αλάτι: Πώς θα αποτοξινώσετε το δέρμα σας
Για όσους ακολουθούν ένα υγιεινό τρόπο ζωής, η λέξη-κλειδί είναι «ισορροπία». Άνθρωποι είμαστε όμως και όλο και κάποια αφορμή θα δοθεί για διατροφικές «αμαρτίες», όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Ώρα για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές
Οι γιορτινές μέρες για πολλούς σημαίνουν μεγάλα γεύματα και υπέρμετρη κατανάλωση γλυκών. Βασικό ζητούμενο των επόμενων ημερών λοιπόν είναι ξεκουράσουμε την καρδιά μας και το …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση: Πώς θα «καθαρίσετε» τον οργανισμό σας από τις κραιπάλες των Χριστουγέννων
Η περίοδος των γιορτών φτάνει προς το τέλος της και οι συνέπειες από τις καταχρήσεις σε φαγητό και ποτό είναι εμφανείς τόσο στη ζυγαριά όσο …
Διαβάστε περισσότερα »Με αυτή τη διατροφή θα διώξετε τις τοξίνες
Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία που γίνεται από τον ίδιο τον οργανισμό, ο οποίος αποβάλλει τα άχρηστα προϊόντα του μεταβολισμού μέσω του λεμφικού συστήματος, του …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες τροφές για να κάνετε αποτοξίνωση εν όψει εορτών
Τα Χριστούγεννα, όπως κάθε εορταστική περίοδος στην Ελλάδα, συνοδεύονται κατά κανόνα με πολλά γεύματα σε σπίτια φίλων και συγγενών και μια πιο “χαλαρή” στάση στο …
Διαβάστε περισσότερα »