Τις περισσότερες φορές δεν πιστεύεις ότι σου συμβαίνει. Τα σημάδια, όμως, είναι εκεί, ακόμη κι αν εσύ τα αγνοείς. Άλλες φορές πάλι βλέπεις πρόβλημα εκεί …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ
Αρνητικές σκέψεις: Γιατί αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας & Αλτσχάιμερ
Οι άνθρωποι που συστηματικά ρέπουν στον αρνητικό τρόπο σκέψης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »3 σκέψεις που κάνουν τη ζωή σου… μίζερη
Δεν ξέρεις τι σου φταίει. Δεν ξέρεις γιατί βαριέσαι για ακόμη μία φορά να πας στο μπαράκι που έχει μαζευτεί η παρέα σου. Απορρίπτεις τη …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αρνητικές σκέψεις αυξάνουν τον βαθμό πόνου
Οι αρνητικές πεποιθήσεις που έχει κάποιος επηρεάζουν αρνητικά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική του υγεία και να αυξάνουν τον βαθμό πόνου, που νιώθει. …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι αρνητικές σκέψεις μάς «αρρωσταίνουν»
Η σχέση ανάμεσα στη σύνδεση του νου με το σώμα δεν είναι μια καινούρια ιδέα. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν, για παράδειγμα, ότι το στρες προκαλεί …
Διαβάστε περισσότερα »10 πανεύκολες τεχνικές για να διώξεις το στρες σε 5’
Για 7 χρόνια έτρεχε από δικαστήριο σε δικαστήριο και μελετούσε μέχρι αργά το βράδυ στοιχεία, μαρτυρίες και καταθέσεις για τις αμέτρητες υποθέσεις που είχε αναλάβει …
Διαβάστε περισσότερα »10 δευτερόλεπτα: Τόσο χρειάζεσαι για να βρεις την ευτυχία!
Ξυπνάς το πρωί γεμάτη αισιοδοξία και όλα δείχνουν πως αυτή η μέρα έχει κάθε λόγο να είναι υπέροχη. Στο δρόμο όμως προς το γραφείο ανοιγεις …
Διαβάστε περισσότερα »Βρες τι δε σε αφήνει να απολαύσεις τη ζωή, μέσα σε μόλις πέντε λεπτά!
Ο δρ David R. Hawkins είναι ένας ψυχίατρος πολύ διαφορετικός από τους περισσότερους συναδέλφους του. Κι αυτό, γιατί στις έρευνες και τα συγγράμματά του συνδυάζει …
Διαβάστε περισσότερα »