Οι γυναίκες που δουλεύουν πολύ, μπορεί να έχουν ανεπανόρθωτες επιπτώσεις στην υγεία τους. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε έρευνα επιστημόνων από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
Ρευματικά νοσήματα: Μία από τις 5 υγειονομικές «πληγές» – Ενημέρωση, συμμόρφωση και νέες θεραπείες η λύση
Τα ρευματικά νοσήματα αποτελούν σιωπηλή μάστιγα, ενώ το πιο σοβαρό ζήτημα, είναι ότι οι ασθενείς δεν ενημερώνονται σωστά για τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδες: Γιατί οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν
Με τον όρο αρθρίτιδα περιγράφουμε μια σειρά ρευματικών ασθενειών, όπως η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος, η ουρική αρθρίτιδα κ.α. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Προκαλεί η εγκυμοσύνη αρθρίτιδα; Τι δείχνει σχετική έρευνα
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης το γυναικείο σώμα υφίσταται συγκλονιστικές αλλαγές. Η πρόσληψη κατά μέσο όρο 12-16 κιλών επιβαρύνει τα πόδια, τα οποία πρήζονται και πονούν. …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα γόνατος
Η αρθρίτιδα του γόνατος, ή άλλως αρθροπάθεια του γόνατος, είναι η παθολογική κατάσταση στην οποία μεταπίπτει η άρθρωση του γόνατος λόγω τραυματισμού των στοιχείων του …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα: Τι πρέπει να τρώτε για να την προλάβετε
Η αρθρίτιδα είναι όρος που περιλαμβάνει περισσότερες από 100 διαφορετικές ρευματικές ασθένειες και καταστάσεις, με πιο κοινή την οστεοαρθρίτιδα. Άλλες συχνές μορφές αρθρίτιδας είναι η …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα: Γιατί επιδεινώνονται τα συμπτώματα το χειμώνα
Οι ασθενείς που πάσχουν από αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν συνήθως πιο έντονες ενοχλήσεις κατά τους χειμερινούς μήνες. Αν και τα ακριβή αίτια του φαινομένου δεν έχουν γίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα: Γιατί επιδεινώνονται τα συμπτώματα το χειμώνα
Οι ασθενείς που πάσχουν από αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν συνήθως πιο έντονες ενοχλήσεις κατά τους χειμερινούς μήνες. Αν και τα ακριβή αίτια του φαινομένου δεν έχουν γίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αιματολογικό τεστ εντοπίζει τη νόσο έως και 16 χρόνια προτού εκδηλωθούν τα συμπτώματα
Επιστήμονες στη Βρετανία ανέπτυξαν ένα αιματολογικό τεστ που μπορεί να προβλέψει τις πιθανότητες εκδήλωσης ρευματοειδούς αρθρίτιδας έως και 16 χρόνια προτού η ασθένεια κάνει αισθητή …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα: Η κύρια αιτία αναπηρίας στον δυτικό κόσμο
Με τον όρο αρθρίτιδα περιγράφουμε την φλεγμονή μίας ή περισσοτέρων αρθρώσεων του ανθρώπινου σώματος. Από το 1996, η 12η Οκτωβρίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα, η κύρια αιτία αναπηρίας στον δυτικό κόσμο
Τα συμπτώματα και η θεραπευτική αντιμετώπιση Με τον όρο αρθρίτιδα περιγράφουμε την φλεγμονή μιας ή περισσοτέρων αρθρώσεων του ανθρώπινου σώματος. Από το 1996, η …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας: Πάρτε την κατάσταση στα χέρια σας
Είναι στα χέρια σας αναλάβετε δράση – “It’s in your hands, take action”, είναι το φετινό μήνυμα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) για την …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδες: Τι μπορείς να κάνεις για να τις προλάβεις
Η αρθρίτιδα είναι ένα σημαντικό ιατρικό πρόβλημα που πλήττει τον σκελετό πολλών ανθρώπων. Υπάρχουν δύο βασικές κατηγορίες αρθρίτιδων: φλεγμονώδεις αρθρίτιδες (ρευματοειδής αρθρίτιδα, αρθρίτιδα άλλων αυτοάνοσων …
Διαβάστε περισσότερα »Τάι-τσι και γιόγκα παρέχουν σημαντικά οφέλη για τους ασθενείς με αρθρίτιδα
Το τάι-τσι και η γιόγκα, δύο ανατολικής προέλευσης τεχνικές άσκησης που έχουν πλέον γνωρίσει ευρεία εξάπλωση στη Δύση, παρέχουν σημαντικά οφέλη για τους μεσήλικες και …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που βοηθούν όσους υποφέρουν από αρθρίτιδα
Τρόφιμα όπως τα αβοκάντο, το ελαιόλαδο και τα λιπαρά ψάρια παρέχουν τα απαραίτητα έλαια για τη μείωση των φλεγμονών στον οργανισμό, ενώ οι ξηροί καρποί, …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε η τσάντα μας μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα; Οι ορθοπεδικοί απαντούν
Ολοένα και περισσότερα άτομα έρχονται αντιμέτωπα με έντονους πόνους στον αυχένα και τη ράχη. Χαρακτηριστικά, μία στις δύο γυναίκες «λυγίζει» κάτω από το βάρος της …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στις αρθρώσεις και… σκάλες
Ασκήσεις ενδυνάμωσης των μηριαίων μυών Πώς μπορεί κανείς να αποφύγει τον πόνο στα γόνατα, όταν κατεβαίνει σκάλες και υποφέρει από αρθρίτιδα; Αν αυτό θα σας …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στις αρθρώσεις: Ποιο ρόλο παίζουν οι αλλαγές του καιρού
Για πολλούς, μια έξαρση των ενοχλήσεων στο γόνατο ή τον ώμο είναι συνώνυμη με… μετεωρολογική πρόβλεψη για επερχόμενη επιδείνωση του καιρού! Η πεποίθηση ότι ο …
Διαβάστε περισσότερα »«Κρακ» στα δάχτυλα & αρθρίτιδα: Επιστημονικό πείραμα δίνει την οριστική απάντηση
Σίγουρα έχετε ακούσει για τη θεωρία ότι το «κρακ» στα δάχτυλα μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα. Η θεωρία αυτή περνά επίμονα από γενιά σε γενιά εδώ …
Διαβάστε περισσότερα »Το πρώτο σημάδι της αρθρίτιδας
Η ήπια άσκηση μπορεί να ανακουφίσει την πίεση στα γόνατα Αν την ώρα που ανεβοκατεβαίνετε τις σκάλες αυτό που… τρίζει δεν είναι τα ίδια τα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τακούνια-στιλέτο «γερνούν» τις αρθρώσεις
Προκαλούν αλλαγές στο βάδισμα, όπως σε όσους υποφέρουν από αρθριτικά Τα τακούνια-στιλέτο μπορεί να θεωρούνται από τα πιο… σέξι αξεσουάρ της γυναικείας γκαρνταρόμπας και εμφάνισης, …
Διαβάστε περισσότερα »Εξάνθημα περίεργο και ανεξήγητο στο πρόσωπο, συνεχή πυρετό, επίμονο πόνο ή κούραση προκαλεί ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος. Η σημασία της άσκησης και της δίαιτας (Systemic Lupus Erythematosus).
Ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος – Σ.Ε.Λ. είναι χρόνια φλεγμονώδης Ρευματική Πάθηση και αποτελεί διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος, δηλαδή του συστήματος άμυνας του οργανισμού, γνωστή ως …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που περιλαμβάνει καταστάσεις που εκδηλώνονται με πόνο στις αρθρώσεις και φλεγμονή. Η τυπική θεραπεία περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή για την …
Διαβάστε περισσότερα »O μεσοσπονδύλιος δίσκος και το Facet
Οι σπόνδυλοι στο πρόσθιο τμήμα τους, στο σώμα, συνδέονται μεταξύ τους με τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Στο οπίσθιο τμήμα ακουμπάει η απόφυση (το ποδαράκι) του ενός …
Διαβάστε περισσότερα »Ρίξτε το στο περπάτημα για να προλάβετε τα αρθριτικά
Όσο περισσότερα βήματα κάνει κανείς τόσο καλύτερα Όσοι υποφέρουν από αρθρίτιδα μπορούν με το περπάτημα να κρατήσουν την κατάστασή τους σταθερή και να κερδίσουν μερικά …
Διαβάστε περισσότερα »Η αρθρίτιδα η πιο συχνή αιτία χρόνιου πόνου
Εκδήλωση για την ποιότητα ζωής των ασθενών Η πιο συχνή πηγή του πόνου εντοπίζεται στην οσφυική χώρα, τη στιγμή που η αρθρίτιδα/οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Μαϊντανός για διουρητικό, για τονωτικό και για μελανιές, αλλά με προσοχή
Μαϊντανός (Petroselium sativum) Το Διετές, ιθαγενές φυτό ο Μαϊντανός ανήκει στο γένος πετροσέλινο της οικογένειας των σκιαδοφόρων. Καλλιεργείται στις εύκρατες περιοχές για τα φύλλα του …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στην πλάτη. Ποιες οι αιτίες, πότε πρέπει να πάτε στον γιατρό και τι πρέπει να κάνετε για την πρόληψή του;
Μέχρι και 80% του πληθυσμού θα υποφέρει από πόνο στην πλάτη ή στον αυχένα κατά τη διάρκεια της ζωής του, ενώ το 50% του εργαζόμενου …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η κρυοθεραπεία; Πως αντιμετωπίζει αποτελεσματικά πόνους κακώσεων, μυών, μέσης και αρθρώσεων;
Ο πόνος που συνήθως ακολουθεί τους τραυματισμούς ή τις παθήσεις μπορεί να διαταράξει τη λειτουργικότητα του ατόμου στα επίπεδα: της φυσιολογίας του οργανισμού, σε ψυχολογικό, …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η CRP (C αντιδρώσα πρωτεΐνη); Πόσο χρήσιμη είναι στη διάγνωση φλεγμονής αλλά και στην πρόληψη καρδιακής προσβολής;
Μια υψηλή ή αυξανόμενη τιμή της CRP στο αίμα σημαίνει ότι έχετε οξεία λοίμωξη ή φλεγμονή. Αν τα επίπεδα της CRPστο αίμα μειωθούν, αυτό σημαίνει …
Διαβάστε περισσότερα »