Τους μύθους που πιστεύουμε για την εγκυμοσύνη φέρνει στο προσκήνιο νέα βρετανική έρευνα, που δείχνει ότι οι περισσότερες έγκυοι δεν ξέρουν ότι δεν πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Εγκυμοσύνη και άσκηση: Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε να γυμνάζεστε
Η άσκηση κατά τα τη διάρκεια της κύησης βοηθάει τη γυναίκα να ανταπεξέλθει στις αλλαγές που προκαλούνται στο σώμα της και να έχει μία καλή …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Ποιους κινδύνους απομακρύνει
Οι περισσότερες γυναίκες, ακόμη και αυτές που ασκούνται συστηματικά, όταν μείνουν έγκυες σταματούν να γυμνάζονται φοβούμενες ότι θα θέσουν σε κίνδυνο την εγκυμοσύνη. Πολλές μελέτες …
Διαβάστε περισσότερα »