Πέμπτη , 26 Δεκέμβριος 2024

Tag Archives: ΑΥΓΑ ΚΑΙ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ

Πόσο ασφαλής για την καρδιά είναι η καθημερινή κατανάλωση αυγού;

Η συχνή κατανάλωση αυγών και η πιθανή επίδρασή τους στα επίπεδα της χοληστερίνης και κατά συνέπεια στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών ερευνών. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε με ασφάλεια την εβδομάδα

Σύμφωνα με παλαιότερες διατροφικές οδηγίες, η εβδομαδιαία κατανάλωση αυγών δεν έπρεπε να ξεπερνά τα 4, ενώ για τις ομάδες υψηλού κινδύνου (πάσχοντες από καρδιαγγειακά ή …

Διαβάστε περισσότερα »