Αν δεν είμαστε σίγουροι για το πόσο φρέσκο είναι ένα αυγό, δεν έχουμε παρά να δοκιμάσουμε ένα απλό κόλπο. Σίγουρα σου έχει τύχει να μην …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: αυγό
Πώς θα φτιάξετε το τέλειο αυγό ποσέ -Βραβευμένος με αστέρι Michelin σεφ μοιράζεται την τεχνική του
Την ειδική τεχνική του για την παρασκευή τέλειων αυγών ποσέ αποκάλυψε ένας βραβευμένος με αστέρι Michelin σεφ. Ο 40χρονος Πολ Φόστερ, ο οποίος ηγείται του …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία τρόφιμα που αποτελούν βασικές πηγές θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό
Το κρέας, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν τροφιμα με βασικές πηγές θρεπτικών συστατικών για τον παγκόσμιο πληθυσμό, κυρίως κατά την παιδική ηλικία και …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για ντομάτες γεμιστές με αυγό και φέτα
H εύκολη συνταγή για πλούσιο μεσογειακό πρωινό που θα σας φτιάξει τη μέρα! Οι γεμιστές ντομάτες είναι ίσως ο βασιλιάς της ελληνικής παραδοσιακής κουζίνας. Ωστόσο, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι διαφορετικές ευχές της ΕΛ.ΑΣ. για «Καλό Πάσχα» -Με ένα κατακόκκινο αυγό, μέλος… συμμορίας [βίντεο]
Με ένα πρωτότυπο τρόπο ευχήθηκε «Καλό Πάσχα» η Ελληνική Αστυνομία. Σε ανάρτησή της το πρωί της Μεγάλης Πέμπτης στο λογαριασμό που διατηρεί στο twitter η …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα φτιάξετε την πιο εύκολη και νόστιμη κρεμ μπρουλέ με τρία μόλις υλικά –Τα έχετε σίγουρα στο σπίτι [βίντεο]
Για να βρεις μια καλή crème brûlée πρέπει να πας στη Γαλλία, λένε πολλοί. Ένας TikToker όμως έχει μια μοναδική συνταγή με τρία μόλις συστατικά …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν: Το αβγό είναι το «μυστικό» για υγιείς αρθρώσεις
Οι πόνοι στις αρθρώσεις ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Άντρες και γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας, αναφέρουν ότι αισθάνονται πόνους στο γόνατο, στους αγκώνες, στα δάχτυλα και αλλού …
Διαβάστε περισσότερα »DIY Time! 5 συνταγές ομορφιάς με αυγό για να λάμψεις από την κορυφή ως τα νύχια
Είναι απίστευτο το πόσα υλικά και τρόφιμα έχουμε στην κουζίνα μας, τα οποία -εκτός από τη μαγειρική- μπορούν να μας φανούν πολύ χρήσιμα και στη …
Διαβάστε περισσότερα »8 υλικά της κουζίνας σου που μπορείς να χρησιμοποιείς σε DIY συνταγές ομορφιάς
Θυμάσαι τι έκανες τις ελεύθερες ώρες σου- μετά την τηλεργασία- στην προηγούμενη καραντίνα; Αν όχι, εμείς θα σου θυμίσουμε. Μαγείρευες πολύ (με τόσα Instagram videos …
Διαβάστε περισσότερα »Το κόλπο για να καταλάβεις αν είναι φρέσκο το αυγό – Newsbeast
Το αν είναι φρέσκο το αυγό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί είναι ένα ερώτημα που δεν πρέπει να μένει στην τύχη του. Και η Rebecca DiLiberto, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να φτιάξεις νοστιμότατα γεμιστά αυγά – Newsbeast
Τα βραστά αυγά τα αγαπάμε και τα τιμούμε, μόνο και μόνο όμως γιατί δεν έχουμε δοκιμάσει τη γεμιστή εκδοχή τους! Είναι πεντανόστιμα και εύκολα στην …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε χαλάει το φρέσκο αυγό – Newsbeast
Φτηνά και θρεπτικά, τα αυγά είναι το θείο δώρο της μαγειρικής, διαθέτοντας 6 γραμμάρια πρωτεΐνης και 13 βιταμίνες. Για πόσο χρόνο παραμένουν όμως φρέσκα και …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να βγάλεις εύκολα ένα τσόφλι που έπεσε μέσα στο αυγό
Είναι πράγματι ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα στη μαγειρική. Σπας όσο πιο προσεκτικά γίνεται τα αυγά στα μπολ και πάντα ένα τσόφλι θα βρει …
Διαβάστε περισσότερα »Σε πόσο καιρό χαλάει ένα βραστό αυγό
Λίγα πράγματα μπορούν να νικήσουν σε γεύση, πρωτεΐνη και ευελιξία ένα βραστό αυγό, τον μεγάλο ήρωα της διατροφής μας. Το μόνο μειονέκτημά του είναι πως …
Διαβάστε περισσότερα »Το τέχνασμα γεύσης που νοστιμεύει τα πάντα με μία κίνηση
Σε πρόσφατο post στα κοινωνικά μέσα, κάποιος διαμαρτυρήθηκε για μια γαστρονομική συνθήκη που συναντά συνεχώς και του ξένισε κάπως. «Βλέπω μονίμως φαγητά με ένα αυγό …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς χτυπάμε σωστά τα αυγά
Υπάρχουν πολλές συνταγές που μας καλούν να χτυπάμε ξεχωριστά τους κρόκους από τα ασπράδια, όπως κάτι κέικ, μους και «πειραγμένες» ομελέτες, ζητώντας μας τα ασπράδια …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό για πραγματικά σφιχτό βραστό αυγό
Λένε πως τίποτα δεν νικά ένα καλοβρασμένο, σφιχτό αυγό, μόνο που η επίτευξή του δεν είναι πάντα εύκολη. Γιατί όσο καλά κι αν έχουμε υπολογίσει …
Διαβάστε περισσότερα »Το μεγάλο μυστήριο με το «αυγό του Instagram» λύθηκε
Αποτελούσε ένα από τα μυστήρια του διαδικτύου. Και δεν είναι πολλά αυτά καθώς αργά ή γρήγορα ό,τι ανεβαίνει στο ίντερνετ αποκαλύπτεται. Το τελευταίο μεγάλο μυστήριο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το αβγό είναι πιο καλά βαμμένο από εσένα, από εμάς και από όλες!
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-171894’); }); Πριν από μερικές ημέρες, ένα αβγό βάλθηκε να εκθρονίσει την φωτογραφία της Kylie που ήταν εκείνη με τα πιο πολλά likes …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε ένα μωρό μπορεί να δοκιμάσει ψάρι ή αυγό
Ψάρι και αυγό: Πότε μπορεί ένα μωρό να τα φάει; Φτάνοντας στην ηλικία των 9 μηνών οι διατροφικές προτιμήσεις του παιδιού έχουν ήδη καθοριστεί και …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συχνά πρέπει να τρώει αυγό το παιδί;
Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Το αυγό είναι η πιο εύκολη, χορταστική και οικονομική λύση για γρήγορο φαγητό για όλη την οικογένεια. Καθώς όμως έχει ενοχοποιηθεί για …
Διαβάστε περισσότερα »Εννιά τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό
Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την ποσότητα πρωτεϊνών που λαμβάνετε από τη διατροφή σας, είτε γιατί θέλετε να «χτίσετε» μυϊκή μάζα είτε γιατί προσπαθείτε να περιορίσετε τους …
Διαβάστε περισσότερα »Η υψηλή διατροφική αξία του κοτόπουλου, ταϊσμένο με 100% φυτικές τροφές
Το κοτόπουλο αποτελεί ένα τρόφιμο με πλούσια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, μιας και απορροφώνται σε καλύτερο ποσοστό συγκριτικά με τις φυτικές πρωτεΐνες. Επιπλέον, …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτική μάσκα προσώπου με άμεσα αποτελέσματα στο δέρμα
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-158320’); }); Αν θέλεις η επιδερμίδα σου να δείχνει πιο σφριγγιλή, αναζωογονημένη και λαμπερή, δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις στην άνεση του σπιτιού …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πόσο θα μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού & θανάτου αν τρώτε ένα αυγό τη μέρα!
Η καθημερινή κατανάλωση αυγού όχι μόνο δεν βλάπτει την καρδιαγγειακή υγεία, αλλά μάλιστα μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα αυγά μπορείτε να τρώτε την εβδομάδα χωρίς να κινδυνεύσει η καρδιά σας
Νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα «αθωώνει» το αυγό! Εδώ και δεκαετίες το αυγό έχει «δαιμονοποιηθεί» λόγω της μεγάλης ποσότητας χοληστερίνης που υπάρχει στον κρόκο του, η …
Διαβάστε περισσότερα »Αυγό: Πόσες θερμίδες έχει ο κρόκος και πόσες το ασπράδι
Παρά το μικρό του μέγεθος, το αυγό συγκεντρώνει πληθώρα θρεπτικών συστατικών. Αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και μπορούμε να το εντάξουμε σε κάθε γεύμα της ημέρας, …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα αυγά επιτρέπεται να φάμε το Πάσχα;
Το αυγό αποτελεί μια διαχρονική υπερτροφή, αφού, παρά το μικρό του μέγεθος, συμπυκνώνει πληθώρα θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες D, Α, Β2 και Β12, αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να μαγειρέψετε το αυγό
Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή που παρέχει ποικιλία χρήσιμων συστατικών όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Για να επωφεληθείτε όμως στον μέγιστο βαθμό …
Διαβάστε περισσότερα »Γεύμα με ένα αυγό
Γεύμα ή δείπνο, το παρακάτω σάντουιτς Superfood θα σας δώσει όσα χρειάζεστε. Η απόλυτη αποτοξίνωση στο πιάτο σας, χωρίς να πεινάτε. Υλικά 2 αυγά 1 …
Διαβάστε περισσότερα »