Ενισχύστε τη διάθεσή σας… τρώγοντας Για τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής γνωρίζουν όλοι. Φρέσκα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια, ξηροί καρποί, βότανα, μπαχαρικά, πουλερικά, …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: χαρούμενος
Πώς μπορείτε να γίνετε πιο ευτυχισμένοι
«Γεμίστε» το μυαλό σας με χαρούμενες σκέψεις Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιο είναι το μυστικό της ευτυχίας; Κάποιοι ισχυρίζονται ότι το μυστικό της ευτυχίας(ή τουλάχιστον ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό της ευτυχίας ίσως κρύβεται στα γονίδια
Γιατί οι Δανοί θεωρούνται οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι Το μυστικό -ή έστω ένα από τα μυστικά- της ευτυχίας μπορεί να κρύβεται στα γονίδια, από τα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πιο απλά μυστικά ευτυχίας
Εκεί που «συνυπάρχουν» επιστήμη και κλισέ Δεν είναι λίγες οι έρευνες που αναφέρουν τι, πώς, πότε και πόσα πράγματα μπορεί να κάνει κανείς για να …
Διαβάστε περισσότερα »