Tag Archives: Χάρβαρντ

Χάρη στην πρόοδο της επιστήμης, γνωρίζουμε ότι ο τρόπος ζωής μας παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγιή γήρανση. Εκτός από τους γενετικούς παράγοντες, που δεν μπορούμε …

Η ιδέα ότι πρέπει να τρώτε πέντε γεύματα την ημέρα είναι η πιο διαδεδομένη. Ωστόσο οι ειδικοί προειδοποιούν για συμπτώματα όπως φούσκωμα, αέρια ή φλεγμονή …

Ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ ένωσαν τις δυνάμεις τους για να αναπτύξουν ένα εμβόλιο που θα καταπολεμήσει ανθεκτικές …

Ο Γερμανός μουσουργός Λούντβιχ βαν Μπετόβεν, μία από τις κορυφαίες μουσικές προσωπικότητες όλων των εποχών, δεν μπορούσε να ξεκινήσει την ημέρα του χωρίς ένα συγκεκριμένο ρόφημα: …

Ποιες είναι οι τρεις συμπεριφορές που σαμποτάρουν την ευημερία μας; Η ψυχίατρος Λουάνα Μάρκες εξηγεί πως θα την κερδίσουμε πίσω. Παρόλο που σήμερα βομβαρδιζόμαστε από παραδείγματα εφήμερης …

Είναι δύσκολο να βρεις αποδείξεις για το τι κάνει τους ανθρώπους ευτυχισμένους, αλλά υπάρχει μια διαχρονική έρευνα που εξετάζει την ευτυχία από τη δεκαετία του …

Η καθηγήτρια Ιατρικής και υποψήφια στον Βόρειο Τομέα Αθηνών με τον ΣΥΡΙΖΑ Αθηνά Λινού αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο να στηρίξει τη νομοθετική πρωτοβουλία για τη …

Τη δέσμευσή του με το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ επιβεβαίωσε ο κολυμβητής Απόστολος Σίσκος, ο οποίος θα συνδυάσει την κολυμβητική του καριέρα με σπουδές υψηλού επιπέδου, …

Το κλειδιά που ανοίγουν την πόρτα της ευτυχίας διατείνεται ότι κρατά ο Tal Ben-Shahar. Πρόκειται για έναν Αμερικανοϊσραηλινό ακαδημαϊκό και συγγραφέας που εστιάζει στα πεδία …

Το «κλειδιά» που ανοίγουν την πόρτα της ευτυχίας διατείνεται ότι κρατά ο Tal Ben-Shahar. Πρόκειται για έναν Αμερικανοϊσραηλινό ακαδημαϊκό και συγγραφέα, που εστιάζει στα πεδία …

Νευρολογικά προβλήματα, διαταραχές μνήμης και συγκέντρωσης έντονη κόπωση, επίμονος βήχας, πόνος στο στήθος. Αυτά δυστυχώς είναι κάποια από τα συμπτώματα που εμφανίζει ένα σημαντικό ποσοστό …

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να προσθέσει 10 «καλά» χρόνια χωρίς ασθένειες, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας αμερικανικής μελέτης. Στο πλαίσιο της μεγάλης κλίμακας έρευνας …

Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να σας βοηθήσει τα μειώσετε τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης και να βελτιώσετε τη σύνθεση των λιπιδίων του αίματος. Τα …

Ένα γιατρός του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ υποστηρίζει ότι το αδυνάτισμα έχει γίνει πια πιο δύσκολο από ποτέ. Το να διατηρήσουμε το βάρος μας σε υγιή επίπεδα, σύμφωνα με …

Μπορεί το να ψάχνεις το ελιξίριο της νεότητας σε κρέμες και άλλες τεχνικές να είναι μία λύση, αλλά μην ξεχνάς πως αυτό που θέλουν όλοι …

Στιλάτο παπούτσι είναι το παπούτσι που έχει άποψη και ενδιαφέρουσα στιλιστική ταυτότητα. «Ιδανικό» παπούτσι για την καθημερινότητά σου είναι αυτό που κάνει τα βήματά σου …

Το ψωμί είναι βασική τροφή για τον άνθρωπο, είναι όμως σημαντικό να καταναλώνεται σε μορφές που δεν επιβαρύνουν την υγεία. Τόσο η ποσότητα, όσο και …

Χωριάτικο ή ολικής άλεσης, πολύσπορο ή σικάλεως. Το ψωμί είναι μια τροφή που έχει παρεξηγηθεί λόγω των θερμίδων της. Η ποσότητα και ο τρόπος που …

Δύσκολα θα συναντήσεις διατροφολόγο που δεν θα σε παραπέμψει στην κατανάλωση λαχανικών που αποτελούν φυσικές πηγές βιταμινών και ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού. Τα λαχανικά …

Ενα καλό πρωινό μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό σου, να σου δώσει την απαραίτητη ενέργεια για να ανταπεξέλθεις στις πρώτες υποχρεώσεις της ημέρας, να σου …

Αν και μόνο στο άκουσμα της λέξης «γυμναστήριο» βγάζετε… σπυράκια, θα σας χαροποιήσει ιδιαίτερα να μάθετε ότι το Χάρβαρντ, ένα από τα κορυφαία πανεπιστήμια του …

Ποιος είπε ότι η ατυχία δεν είναι μέσα στο παιχνίδι ακόμη και στα πλέον εξελιγμένα ερευνητικά εργαστήρια του πλανήτη; Το οδυνηρό αυτό συναίσθημα αναγκάστηκαν να …

Η επιστροφή στη δουλειά μετά από την απόκτηση ενός παιδιού είναι πολύ μια δύσκολη απόφαση για όλες τις μητέρες. Σύμφωνα όμως με μια νέα έρευνα …

Ακαδημαϊκοί από το Χάρβαρντ κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου Η παχυσαρκία θα ξεπεράσει ακόμη και το τσιγάρο και θα γίνει η μεγαλύτερη αιτία εμφάνισης καρκίνων …

Μετατρέπει το «κακό» λίπος σε «καλό» Ένα χάπι κατά της παχυσαρκίας που μπορεί να μετατρέψει το «κακό» λίπος σε «καλό», θα μπορούσε να αντικαταστήσει την …

Τι υποστηρίζουν δύο ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ Η φυσική ανοσία είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να προστατέψει κανείς τον εαυτό του από …

Από πλανητάρχες μέχρι επιχειρηματίες και πολιτικούς Η φήμη του περίφημου αμερικανικού πανεπιστημίου Χάρβαρντ προέρχεται μεν από το πρόγραμμα και το επίπεδο σπουδών που προσφέρει το …