Οι δίαιτες αποτοξίνωσης βασίζονται στην κατανάλωση χυμών από φρούτα και λαχανικά και έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια. Υπόσχονται μεγάλη απώλεια κιλών μέσα σε ελάχιστες …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: Χυμοί
Η συνταγή της γιαγιάς Μαρίκας από τη Σάμο και τα παραδοσιακά ελληνικά αναψυκτικά που διαπρέπουν και βραβεύονται
Γράφει η Μυρτώ Κόλια Πού να το φανταζόταν η γιαγιά Μαρίκα, η γιαγιά των τριών αδελφών Αγαδάκη από τη Σάμο, όταν τους έφτιαχνε τις δροσιστικές …
Διαβάστε περισσότερα »Κοροναϊός: 3 χυμοί για… τούρμπο ανοσοποιητικό!
Μπορεί ο μακρύς, ψυχρός χειμώνας να πλησιάζει στο τέλος του, η γρίπη όμως και η πανδημία κοροναϊού που προκαλεί παγκόσμια ανησυχία, δεν αφήνουν περιθώρια εφησυχασμού. …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να πίνετε χυμό με άδειο στομάχι
Πολλοί είναι αυτοί που ξεκινούν τη μέρα τους με ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι ώστε να πάρουν μια καλή δόση βιταμίνης C και να ξεκινήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Απίστευτο! Η πιο hi-tech beauty συσκευή ομορφιάς που έχουμε δει!
Φρέσκοι, δυναμωτικοί χυμοί φρούτων…όλες ξέρουμε τα οφέλη τους για την υγεία μας. Οι αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες προσφέρουν λάμψη και αναζωογόνηση στον οργανισμό μας και κατ’ …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε σούπερ θρεπτικοί χυμοί για τόνωση και ευεξία
Η κατανάλωση χυμών είναι ένας εύκολος και απολαυστικός τρόπος να βάλετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας. Τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά που …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 6 «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε (βίντεο)
Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούρια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούρια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη ζωή …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσους χυμούς μπορούν να καταναλώνουν τα παιδιά;
Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι οι χυμοί είναι μία ασφαλής και υγιεινή επιλογή για τα παιδιά. Ωστόσο, σύμφωνα με τους γιατρούς, πρέπει να υπάρχουν όρια στην …
Διαβάστε περισσότερα »Από ποια ηλικία επιτρέπεται να πίνουν χυμούς τα παιδιά
Νέες κατευθυντήριες προς όλους τους γονείς εξέδωσε η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, εστιάζοντας συγκεκριμένα στην κατανάλωση χυμών φρούτων από τα πολύ μικρά παιδιά. Η Ακαδημία αναφέρει …
Διαβάστε περισσότερα »5 τροφές που δεν είναι τόσο υγιεινές για τα παιδιά όσο πιστεύουμε
Πολλά τρόφιμα που επιλέγουμε να δώσουμε στα παιδιά μας δεν είναι τόσο θρεπτικά και ωφέλιμα για την υγεία τους. Κι όταν αναφερόμαστε σε τρόφιμα δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός που τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία και τη μνήμη!
Ένας υγιεινός χυμός πλούσιος σε φλαβονοειδή, μια κατηγορία φυτοχημικών ουσιών με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, βελτιώνει τις πνευματικές επιδόσεις, ενισχύει τη ροή αίματος στον …
Διαβάστε περισσότερα »Αναψυκτικά: Με ποιους σπάνιους καρκίνους συνδέονται
Η υπερβολική κατανάλωση αναψυκτικών και άλλων ποτών με μεγάλη περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνδέεται με την εκδήλωση ορισμένων σπάνιων μορφών καρκίνου, σύμφωνα με νέα ευρήματα ερευνητών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 6 «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε (βίντεο)
Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούργια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούργια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη ζωή …
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός που σώζει την καρδιά σας!
Ένα ποτήρι την ημέρα διατηρεί τα αιμοφόρα αγγεία σε άριστη κατάσταση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Σύμφωνα με νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσους χυμούς μπορεί να πίνει ένα παιδί
Η συχνή κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη πρόσληψη θερμίδων Οι χυμοί φρούτων, και ειδικότερα οι συσκευασμένοι, είναι ιδιαίτερα αγαπητοί από τα παιδιά, ενώ παράλληλα …
Διαβάστε περισσότερα »