Η 31η Μαΐου κάθε έτους έχει οριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η διεθνής ημέρα κατά του καπνίσματος «World No Tobacco Day». Πρόσφατη …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: διακοπή καπνίσματος
Case study: Πώς η Σουηδία πέτυχε εντυπωσιακή μείωση των καπνιστών στο 5,6%
Μία νέα έκθεση για θέματα δημόσιας υγείας έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα, παρουσιάζοντας ένα ιστορικό χαμηλό στα ποσοστά καπνίσματος. Μία εξειδικευμένη διεθνής ομάδα μελέτης, από …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του πνεύμονα: Η έγκαιρη διακοπή του καπνίσματος αυξάνει τα ποσοστά επιβίωσης
Η σύνδεση που έχει ο καρκίνος του πνεύμονα με το κάπνισμα βρίσκεται στο επίκεντρο μιας ακόμη επιστημονικής μελέτης. Όπως αναφέρει η έρευνα με επικεφαλής επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κόβουμε το κάπνισμα -Τα αποτελέσματα ήδη από τα πρώτα 20 λεπτά
Από τα πρώτα 20 λεπτά μέχρι και μια δεκαετία αργότερα χωρίς τσιγάρο, η διακοπή του παπνίσματος είναι νίκη για τη ζωή. Το τσιγάρο καταστρέφει μόνιμα …
Διαβάστε περισσότερα »To 2021 έχουμε κάθε λόγο να κάνουμε τη διακοπή του καπνίσματος πραγματικότητα
Μπορεί η φετινή χρονιά να διαφέρει από όλες όσες είχαμε βιώσει μέχρι σήμερα όμως, όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος αυτή την περίοδο, θα θέσουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Οι στόχοι της νέας χρονιάς που αξίζει να ακολουθήσετε
Για εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο, η πρώτη μέρα του νέου έτους αποτελεί την ιδανική αφορμή για καινούρια ξεκινήματα και τη θέσπιση νέων στόχων, η πλειονότητα …
Διαβάστε περισσότερα »Tα οφέλη της διακοπής καπνίσματος και οι «σύμμαχοί» σας σε αυτή τη διαδικασία
Δεν υπάρχει αμφιβολία πως το φθινόπωρο αποτελεί την ιδανική εποχή για ανανέωση, νέα ξεκινήματα και την υιοθέτηση περισσότερων θετικών για την υγεία και την καθημερινότητά …
Διαβάστε περισσότερα »Προβοκατόρικη διαφήμιση… βήχει όποτε «μυρίσει» καπνό
Μια προβοκατόρικη καμπάνια εναντίον του καπνίσματος κυκλοφόρησε ένα σουηδικό φαρμακείο. Μια οθόνη στημένη σε κεντρικό σημείο της Στοκχόλμης προβάλει έναν νεαρό άντρα. Η καινοτομία της …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι γύρω από το τσιγάρο και το κάπνισμα
Μόνα σίγουρα τα οφέλη για την υγεία μετά τη διακοπή του καπνίσματος «Το τσιγάρο με ηρεμεί». «Αν κόψω το κάπνισμα θα παχύνω». «Νιώθω σαν άρρωστος …
Διαβάστε περισσότερα »Η καλύτερη στιγμή για να κόψει μια γυναίκα το κάπνισμα
Επιστήμονες ανακάλυψαν πότε η προσπάθεια μπορεί να στεφθεί με επιτυχία Δεν είναι λίγοι οι καπνιστές που δηλώνουν, ότι θα ήθελαν να κόψουν το τσιγάρο, όμως …
Διαβάστε περισσότερα »