Η απότομη μετάβαση από τη νηστίσιμη διατροφή σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και χοληστερίνη, μπορεί να προκαλέσει σοκ στον οργανισμό με δυσάρεστες συνέπειες. Ειδικά για …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΣΧΑ
Πάσχα & διατροφή: Συμβουλές για να αποφύγετε τα… δυσάρεστα!
Μεγάλη σημασία για ευπαθείς ομάδες έχει η ποσότητα αλατιού και φαγητού που θα καταναλώσουν τις ημέρες των εορτών, αναφέρει ο Δ. Ρίχτερ, μέλος του ΔΣ …
Διαβάστε περισσότερα »Νηστεία: Οι πιθανοί κίνδυνοι & η… επόμενη μέρα
Τόσο η νηστεία όσο και οι μέρες μετά τη νηστεία εγκυμονούν κινδύνους εφόσον γίνονται υπερβολές. Η νηστεία μπορεί να καθαρίζει τον οργανισμό και στο τέλος …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι δε θα πάρετε κιλά στο πασχαλινό τραπέζι!
Το πασχαλινό τραπέζι περιέχει αμέτρητες λιχουδιές και φαγητά με πολλά λιπαρά που προσθέτουν παραπανίσια κιλά στην σιλουέτα μας. Εμείς όμως φροντίσαμε για εσάς και αφού …
Διαβάστε περισσότερα »