Tag Archives: διατροφή παιδιών

Οι αυξανόμενοι δείκτες παχυσαρκίας και δη παιδικής παχυσαρκίας που καταγράφονται διεθνώς ήταν η αφορμή για τον φωτογράφο Gregg Segal να ταξιδέψει σε διάφορες γωνιές του …

Τα μικρά παιδιά που τρώνε ένα αυγό κάθε μέρα αναπτύσσονται περισσότερο σε σχέση με όσα δεν τρώνε καθόλου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, η …

Οι γονείς έχουν ένα μόνιμο άγχος με το φαγητό του παιδιού. «Δεν τρώει, πολύ», «Δεν τρώει καθόλου», «Τσιμπολογάει και δεν θέλει να φάει», είναι μερικά …

Απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη, το γάλα δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή των παιδιών. Πρόκειται για μία από τις πλουσιότερες πηγές ασβεστίου, η …

Οι συνήθειες διατροφής και σωματικής δραστηριότητας κατά την παιδική ηλικία κι εφηβεία μπορούν να διαμορφώσουν τη διαφορά μεταξύ υγείας και κινδύνου για ασθένειες στα επόμενα …

Μην αγνοείτε το πρόβλημα, συμβουλεύουν οι ειδικοί Σημαντικό πρόβλημα τόσο σε παγκόσμιο επίπεδο, όσο και στη χώρα μας αποτελεί το υπερβάλλον σωματικό βάρος και η …

H ζάχαρη είναι ένα τρόφιμο που μας δίνει κενές θερμίδες δηλαδή μας δίνει θερμίδες χωρίς να μας προσφέρει κάποιο θρεπτικό συστατικό. Δυστυχώς σήμερα τα παιδιά …

Πανευρωπαϊκή μελέτη στην οποία συμμετείχε και η Ελλάδα υποστηρίζει ότι η κατανάλωση κόκκινου κρέατος και κυρίως επεξεργασμένου αυξάνει τη θνησιμότητα, γεγονός που προκαλεί για ακόμη …

Η εκπαίδευση σε θέματα διατροφής πρέπει να ξεκινά από πολύ μικρή ηλικία, καθώς αποτελεί τη βάση για την υπόλοιπη ζωή. Αν το παιδί σας μάθει …

Η διατροφή των παιδιών είναι ένα θέμα που προκαλεί ανησυχία στους γονείς. Όταν μάλιστα το παιδί είναι υπέρβαρο, φαινόμενο συχνό στις δυτικές κοινωνίες λόγω της …

Πολλά παιδιά αρνούνται να φάνε τις απαραίτητες για τον οργανισμό τους τροφές, «αναγκάζοντας» τους γονείς να καταφεύγουν σε πιο νόστιμες πλην όχι και τόσο υγιεινές …

Πρόγραμμα EYZHN από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Η διατροφή που είθισται να ακολουθούμε κατά την περίοδο της Σαρακοστής που διανύουμε (όπως και στις άλλες περιόδους νηστείας) …