Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας θα πρέπει να φροντίζετε να λαμβάνετε επαρκή ποσότητα θερμίδων αλλά και την ποιότητα των τροφών που καταναλώνετε. Εκτός από …
Διαβάστε περισσότερα »
Σε σοβαρό κίνδυνο θέτουν το παιδί τους οι μητέρες που επιλέγουν να κάνουν δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, προειδοποιούν Σουηδοί επιστήμονες από το …
Διαβάστε περισσότερα »
Κάθε αγόρι και κορίτσι, άνδρας και γυναίκα (έγκυος ή όχι) θα πρέπει να φροντίζει τον εαυτό του μέσα από μια υγιεινή διατροφή. Τούτου λεχθέντος, οι …
Διαβάστε περισσότερα »
Κάθε αγόρι και κορίτσι, άνδρας και γυναίκα (έγκυος ή όχι) θα πρέπει να φροντίζει τον εαυτό του μέσα από μια υγιεινή διατροφή. Τούτου λεχθέντος, οι …
Διαβάστε περισσότερα »
Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα σημαντική τόσο για το έμβρυο όσο και για τη μέλλουσα μητέρα. Σε όλο το διάστημα της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητο να πίνετε πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »
Η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κυμαίνεται φυσιολογικά μεταξύ των 7 και 14 κιλών. Κατά το πρώτο τρίμηνο, το βάρος θα πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »
Το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λαμβάνει τις θρεπτικές ουσίες από τις τροφές που καταναλώνετε καθημερινά. Ορισμένες περιέχουν πολλές θρεπτικές ουσίες, αρκεί όμως να …
Διαβάστε περισσότερα »
Ας δούμε μερικές συμβουλές στον τρόπο ζωής σας και στη διατροφή σας, ώστε να μην πάρετε πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη σας. Κατά τη διάρκεια της …
Διαβάστε περισσότερα »
Τι είναι το κάλιο; Το κάλιο είναι ένα στοιχείο, το οποίο βρίσκεται στις τροφές, που τρώμε. Επιπλέον είναι ανήκει στην ομάδα των λεγόμενων ηλεκτρολυτών. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »
Δεν χρειάζονται ριζικές αλλαγές στον τρόπο διατροφής σας κατά την εγκυμοσύνη. Αρκεί να έχετε ένα ευρύ φάσμα υγιεινών και θρεπτικών τροφών ώστε να παίρνετε εσείς …
Διαβάστε περισσότερα »
Η διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της κύησης επηρεάζει άμεσα τα εξωτερικά χαρακτηριστικά του εμβρύου και αυξάνει την προδιάθεση έναντι πλήθους νόσων. Ομάδα επιστημόνων …
Διαβάστε περισσότερα »
Κατάλογο με τις καλύτερες, τις καλές και τις προς αποφυγή επιλογές ψαριών από τις εγκύους δημοσιοποίησε ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων, FDA, ξεχωρίζοντας τα …
Διαβάστε περισσότερα »
Η εγκυμοσύνη, όπως και η γαλουχία, αποτελούν τις περιόδους της ζωής σας με τις μεγαλύτερες ανάγκες σε βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να …
Διαβάστε περισσότερα »
Η εγκυμοσύνη, όπως και η γαλουχία, αποτελούν τις περιόδους της ζωής σας με τις μεγαλύτερες ανάγκες σε βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να …
Διαβάστε περισσότερα »
Αν περιμένετε παιδί, γνωρίζετε ήδη ότι θα πρέπει να τρέφεστε υγιεινά, να κάνετε ήπια άσκηση και φυσικά να είστε συνεπείς στα ραντεβού με τον γιατρό …
Διαβάστε περισσότερα »
Η διατροφή στην εγκυμοσύνη δεν είναι ένα απλό θέμα. Οι ανάγκες που έχει να καλύψει μία έγκυος διαφοροποιούνται σε κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πληροφορηθείτε για …
Διαβάστε περισσότερα »
Το έκζεμα, γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα, είναι μια φλεγμονώδης δερματική πάθηση που εκδηλώνεται με την έντονη φαγούρα, την ερυθρότητα και την ξηρότητα. Δεν υπάρχει …
Διαβάστε περισσότερα »
Αν περιμένετε παιδί, γνωρίζετε ήδη ότι θα πρέπει να τρέφεστε υγιεινά, να κάνετε ήπια άσκηση και φυσικά να είστε συνεπείς στα ραντεβού με τον γιατρό …
Διαβάστε περισσότερα »
Η πρωινή αδιαθεσία ταλαιπωρεί τουλάχιστον τις μισές από τις μέλλουσες μανούλες κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Περιλαμβάνει αίσθημα ναυτίας αλλά και εμέτους. Η κατάσταση αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα πρέπει να προσέχει τόσο την ποσότητα όσο και την ποιότητα των τροφών που καταναλώνει. Μια νέα επιστημονική μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »
Ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που πρέπει μια έγκυος γυναίκα να καταναλώνει. Κάθε αγόρι και κορίτσι, άνδρας και γυναίκα (έγκυος ή όχι) θα …
Διαβάστε περισσότερα »
Μια πολύτιμη βιταμίνη του συμπλέγματος Β αναδεικνύεται σε πολύτιμο «σύμμαχο» της μέλλουσας μητέρας ώστε να θωρακίσει τη μελλοντική υγεία τους παιδιού της, αφού συνδέεται με …
Διαβάστε περισσότερα »
Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που δυστυχώς απασχολεί πολλές γυναίκες που προσπαθούν να συλλάβουν. Φαίνεται ότι η διατροφή και ο τρόπος ζωής είναι παράγοντες που …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι γυναίκες που στη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάνουν χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων μιας συγκεκριμένης κατηγορίας, προφυλάσσουν τα παιδιά τους από την μετέπειτα εκδήλωση αλλεργιών. Ερευνητές από …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι διατροφικές ανάγκες της γυναίκας διαφοροποιούνται κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, καθώς πρέπει να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ίδια και το …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες της μέλλουσας μητέρας έχουν προστατευτική δράση για την καρδιά του μωρού της, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση …
Διαβάστε περισσότερα »
Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις ωραιότερες περιόδους μιας γυναίκας. Νιώθει στην κοιλίτσα της να μεγαλώνει ένα μικρό πλασματάκι που του δίνει ζωή. Εκτός όμως …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr