Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Η καμπάνια της ομάδας Greek Vegans εμφανίστηκε στα βαγόνια του μετρό στις αρχές Σεπτεμβρίου και ολοκληρώθηκε στις 6 Οκτωβρίου. Οι αντιδράσεις έδειξαν και το μέτρο …
Διαβάστε περισσότερα »Η τάση διατροφής που κερδίζει σταθερά έδαφος
Tag Archives: διατροφή
Οι τροφές που βάζουν φωτιά στο λίπος (pics)
Οι τροφές που μπορούν να γίνουν σύμμαχοι στην απώλεια βάρους, αφού περιέχουν συστατικά «πυρπολητές» του λίπους! Δεν υπάρχει μαγικό ραβδί για να αδυνατίσει κανείς. Υπάρχουν, …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο άλλαξαν οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων τα τελευταία χρόνια
Σημαντικές αλλαγές στη διατροφή των Ελλήνων καταναλωτών καταγράφονται την τελευταία οκταετία λόγω οικονομικής κρίσης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η σωστή ποσότητα φρούτων που πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά;
Τα φρούτα είναι γνωστά για τα θρεπτικά συστατικά τους. Πέρα όμως από θρεπτικά συστατικά, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σακχάρων και υδατανθράκων. Η κατανάλωσή τους λοιπόν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρική αρθρίτιδα: Τελικά σε ποιο βαθμό ευθύνεται η διατροφή;
Μια νέα επιστημονική μελέτη στην επιθεώρηση The BMJ έρχεται να ταράξει τα επιστημονικά νερά, καθώς φαίνεται να διαψεύδει τη μέχρι τώρα επικρατούσα θεωρία ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες τροφές που μπορείς να φας όταν έχεις περίοδο
Σοκολάτα και πάλι σοκολάτα! Ο Οκτώβριος μπήκε πριν από μία εβδομάδα και εσύ πλησιάζεις και πάλι σε εκείνες τις δύσκολες μέρες του μήνα, που το …
Διαβάστε περισσότερα »Οι μύθοι που συνοδεύουν τη διατροφή των παιδιών για το γάλα και τους χυμούς
Οι μύθοι υπάρχουν παντού στη ζωή μας, ειδικά όμως στη διατροφή ο αριθμός είναι πολύ μεγάλος. Κάποιοι πολύ συχνοί μύθοι που όλοι έχουν ακούσει για …
Διαβάστε περισσότερα »Διπολική διαταραχή: Σωματικό βάρος και διατροφή επηρεάζουν την πορεία της θεραπείας
Η ανταπόκριση των ασθενών στη θεραπεία που χορηγείται για τη διπολική διαταραχή επηρεάζεται από το σωματικό βάρος τους και την ποιότητα της διατροφής τους, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποιες είναι οι 4 καλύτερες δίαιτες
Αν έχετε λάβει διάγνωση για κάποιο αυτοάνοσο νόσημα όπως η νόσος του Crohn ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα, καλό είναι να δώσετε λίγη περισσότερη έμφαση στη …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα 2 πράγματα που σε εκλιπαρούν να προσέχεις όλοι οι δερματολόγοι
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-165474’); }); Το πρώτο πράγμα που σου λένε όλοι οι δερματολόγοι είναι να ξεβάφεσαι. Το δεύτερο είναι να πίνεις πολύ νερό. Είναι και …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά τροφές που επιδεινώνουν τη γρίπη και το κρυολόγημα (pics)
Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της γρίπης και του κρυολογήματος απαιτείται πρωτίστως επαρκής ξεκούραση, ενυδάτωση και σωστή διατροφή. Συνήθως όταν αντιμετωπίζουμε μια γρίπη ή ένα κρυολόγημα …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι oφέλη του μάνγκο για τον οργανισμό που δεν γνωρίζατε
Το μάνγκο είναι γνωστό ως ο βασιλιάς των φρύτων. Αν και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη, το μάνγκο μπορεί να ωφελήσει πολύ την υγεία σας, …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα με χαμηλούς υδατάνθρακες: Επιτρέπεται το αλκοόλ;
Η διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες έχει γίνει ένας αρκετά δημοφιλής τρόπος για την επιλέξει κάποιος ώστε να χάσει βάρος και να βελτιώσει την υγεία του. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 7 τροφές που καταπολεμούν το άγχος (pics)
Μήπως τελευταία νιώθετε ότι το άγχος σάς έχει καταβάλει; Με την κατάλληλη διατροφή, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ψυχική σας διάθεση και να απολαύσετε μια …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Το junk food αυξάνει τον κίνδυνο, ενώ η μεσογειακή διατροφή δρα προστατευτικά
Το «σκουπιδο-φαγητό», κοινώς junk food, αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή που οδηγεί σε συστημική φλεγμονή όλου του σώματος
Το «τζανκ-φουντ» αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή …
Διαβάστε περισσότερα »Κυστική ίνωση: Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή
Η προσεκτική διατροφή είναι σημαντική για όλους, αλλά έχει ακόμα μεγαλύτερη σημασία για τα άτομα με κυστική ίνωση, μια κληρονομική ασθένεια που δημιουργεί προβλήματα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τροφές για να καταπολεμήσετε την ξηρότητα του δέρματος (pics)
Είτε το δέρμα σας έχει γίνει ξηρό λόγω της θερμοκρασίας που έχει αρχίσει να πέφτει είτε από τη φύση του έχει τάση ξηρότητας, φροντίστε να …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καλό μας κάνουν τελικά τα αμύγδαλα;
Tα αμύγδαλα έχουν αποθεωθεί πολλές φορές για τα οφέλη τους. Για να δούμε πόσα θρεπτικά συστατικά έχουν και τι οφέλη προσφέρουν στην υγεία μας. Μια μερίδα …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα τροφές που προστατεύουν και θρέφουν την επιδερμίδα (pics)
Στη αγορά υπάρχουν ένα σωρό προϊόντα για την περιποίηση του δέρματός μας, όμως το μυστικό για ένα λαμπερό και υγιές δέρμα στην πραγματικότητα βρίσκεται στη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς πρέπει να τρέφονται τα μωρά κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής τους
Εγκύκλιο για τη διασφάλιση της υγιεινής διατροφής κυρίως τους πρώτους μήνες της ζωής των παιδιών στη χώρα μας, εξέδωσε η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας. Λαμβάνοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Γήρανση εγκεφάλου: Με ποιες τροφές θα την καθυστερήσετε
Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει κάθε πτυχή της λειτουργίας του εγκεφάλου μας, από τη συγκέντρωση και τον συλλογισμό έως την απομνημόνευση πληροφοριών. Υγιεινές συνήθειες όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Η αντιφλεγμονώδης διατροφή «ασπίδα» ενάντια στον πρόωρο θάνατο
Μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή που στοχεύει στην αντιμετώπιση της φλεγμονής στο σώμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »7 tips που μπορείς να ακολουθήσεις για καλύτερη υγεία
Και δεν έχουν να κάνουν μόνο με τη διατροφή Το να ακολουθείς μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή, δεν σημαίνει πάντα πως πρέπει να στερείσαι πράγματα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αμύγδαλα ιδανική τροφή για να αναπληρωθεί ένα χαμένο πρωινό
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Όσοι όμως χάσουν την ευκαιρία να απολαύσουν ένα καλό πρωινό και καταναλώσουν αμύγδαλα αντ’ αυτού φαίνεται να …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τρόποι για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας
Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε ώστε πού και πού να αποτοξινώνουμε τον γεμάτο τοξίνες οργανισμό μας. Δείτε 5 τρόπους που θα σας βοηθήσουν να το …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα τροφές που συμβάλουν στην καλή υγεία της καρδιάς (pics)
Μπορούν οι απλές τροφές να λειτουργήσουν ως «φάρμακο» για την καρδιά; Κι όμως! Είμαστε ό,τι τρώμε άλλωστε, δεν βγήκε τυχαία αυτή η φράση. Έρευνες έχουν δείξει πως …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δίαιτες που αποτρέπουν τη γήρανση των αρτηριών
Ο περιορισμός της τροφοληψίας και η περιοδική νηστεία οδηγούν στην απελευθέρωση ενός μορίου με ισχυρή αντιγηραντική δράση για το αγγειακό σύστημα, δείχνει μια νέα επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστροφή στα θρανία: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή στο σχολείο;
Οι καλοκαιρινές διακοπές έφτασαν στο τέλος τους και τα παιδιά επιστρέφουν στα θρανία. Εκτός από τις λίστες με τα σχολικά. θα σας απασχολεί σίγουρα η …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Επτά στρατηγικές που αυξάνουν τις πιθανότητες σύλληψης
Για να προκύψει εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να υπάρχει ένα κατάλληλο και γόνιμο περιβάλλον. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής …
Διαβάστε περισσότερα »