Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια διαταραχή του μεταβολισμού, που χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή αύξηση των επιπέδων της γλυκόζης (σάκχαρο) στο αίμα. Φυσιολογικά, σε …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: διαβήτης τύπου 2
Διαβήτης κύησης: Οι επιπτώσεις στην καρδιά της γυναίκας
Το σώμα κάποιων γυναικών δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την επιπλέον ζήτηση για την παραγωγή ινσουλίνης στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με αποτέλεσμα την αύξηση των επιπέδων …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Οι δύο απλές εξετάσεις για να προλάβετε την πάθηση
Ο διαβήτης τύπου 2 οφείλεται στην υπερβολική αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Ο …
Διαβάστε περισσότερα »Μειωμένος ο κίνδυνος διαβήτη για τις γυναίκες που θηλάζουν – Πόσο πρέπει να διαρκεί ο θηλασμός
Προστατευτική επίδραση έχει ο θηλασμός απέναντι στον διαβήτη, εφόσον βέβαια διαρκεί για αρκετούς μήνες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Συγκεκριμένα, η μελέτη υποδεικνύει …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Η ηλικία-ορόσημο για την εμφάνιση επιπλοκών
Αν ο διαβήτης δεν ρυθμιστεί σωστά, μπορεί να έχει ολέθριες συνέπειες για τον οργανισμό. Νευροπάθειες, λοιμώξεις, προβλήματα στα νεφρά, ανωμαλίες στην κυκλοφορία του αίματος …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 10 συμπτώματα του διαβήτη στον άντρα (γράφημα)
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότεροι από 420 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από διαβήτη, με αποτέλεσμα να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Δυνατή η πλήρης ύφεση του διαβήτη τύπου 2 χάρη στην αυστηρή ολιγοθερμιδική δίαιτα
Μια δραστική δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων ανέστρεψε τον διαβήτη τύπου 2 σχεδόν στο 90% όσων την ακολούθησαν, ακόμη κι αν είχαν διαγνωστεί με την πάθηση …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Η τροφή που βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια διαταραχή του μεταβολισμού, που χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή αύξηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα. Τα συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η ευαισθησία στην ινσουλίνη και πώς μπορείτε να τη βελτιώσετε
Η ινσουλίνη είναι μια βασική ορμόνη που ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Παράγεται στο πάγκρεας και βοηθάει τη μεταφορά της γλυκόζης από το αίμα …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης & υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Ένας επικίνδυνος συνδυασμός
Έχει ήδη αποδειχτεί σε παλαιότερες επιστημονικές μελέτες ότι οι γυναίκες που εκδηλώνουν είτε διαβήτη είτε υπέρταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους είναι πιο πιθανό …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Επταπλάσιος ο κίνδυνος αιφνίδιου καρδιακού θανάτου
Οι άνθρωποι που είναι κάτω των 50 ετών και πάσχουν από διαβήτη διατρέχουν επταπλάσιο κίνδυνο να πεθάνουν από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν …
Διαβάστε περισσότερα »Σακχαρώδης διαβήτης: 12 πράγματα που πρέπει να κάνετε για να τον ρυθμίσετε
H 14η Νοεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη, είναι αφορμή αφύπνισης και υπενθύμισης για ένα θέμα υγείας που αφορά περισσότερους συμπολίτες μας απ’ όσους …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2017: Ο διαβήτης «ορμονική καταιγίδα» για τις γυναίκες
Τα κορίτσια και οι γυναίκες με διαβήτη βιώνουν ορμονικές διαταραχές που επηρεάζουν την υγεία και την αναπαραγωγική ικανότητά τους. Η γυναίκα με σακχαρώδη διαβήτη (ΣΔ) …
Διαβάστε περισσότερα »Η αντιοξειδωτική διατροφή προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
Μικρότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 διατρέχουν όσοι καταναλώνουν τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες, επίδραση που προκύπτει κατά κύριο λόγο από τα φρούτα, τα λαχανικά, το …
Διαβάστε περισσότερα »Η ολιγοθερμιδική δίαιτα αντιστρέφει τον διαβήτη τύπου 2 σε μόλις τρεις ημέρες
Μια δίαιτα που επιβάλλει αυστηρό περιορισμό θερμίδων μπορεί να λειτουργήσει ως «θεραπεία» για τον διαβήτη τύπου 2 και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Τα οφέλη της δίαιτας και της άσκησης για τον εγκέφαλο
Ο διαβήτης τύπου 2 επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος, καθώς προκαλεί σκλήρυνση των αιμοφόρων αγγείων και μειώνει την ποσότητα οξυγόνου που κυκλοφορεί στο σώμα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά, ευαισθησία στην ινσουλίνη & διαβήτης τύπου 2
Τα τελευταία αποδεικτικά στοιχεία σχετικά με την επιστήμη των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών συμπεριλήφθηκαν στα θέματα που παρουσιάστηκαν στο 21ο Διεθνές Συνέδριο Διατροφής (ICN), το οποίο πραγματοποιήθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Προστατεύσου από τον διαβήτη με τη δύναμη των ξηρών καρπών
Η υπέροχη γεύση των ξηρών καρπών είναι ίσως αρκετή για να πειστείς να τους καταναλώνεις καθημερινώς και αδιαλείπτως. Μάθε όμως ότι έχουν και πολλαπλά οφέλη …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Ποιους υδατάνθρακες μπορείτε να καταναλώνετε άφοβα
Οι πάσχοντες από διαβήτη πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη διατροφή τους, προκειμένου να προλαμβάνουν συμπτώματα της ασθένειας, όπως η υπερβολική δίψα και η …
Διαβάστε περισσότερα »Φρουκτόζη: Η ανεπανόρθωτη βλάβη στο συκώτι και ο κίνδυνος διαβήτη
Η φρουκτόζη είναι γλυκαντική ουσία η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο της ζάχαρης. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελετών, η φρουκτόζη είναι επικίνδυνη για τους …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Με ποια σειρά πρέπει να καταναλώνονται οι τροφές
Παρότι πολλοί θεωρούν ότι ο διαβήτης τύπου 2 είναι λιγότερο επικίνδυνος από τον τύπου 1, οι ειδικοί τον αποκαλούν «σιωπηλό δολοφόνο», καθώς μπορεί να οδηγήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης & αλάτι: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος ανάλογα με την κατανάλωση
Η αυξημένη πρόσληψη νατρίου αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 και για λανθάνοντα αυτοάνοσο διαβήτη στους ενήλικες (LADA), σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες ασθένειες «μοιράζονται» τα μεσήλικα ζευγάρια
Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τη θετική επίδραση του γάμου στην υγεία. Σύμφωνα με αυτές, οι παντρεμένοι έχουν χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης (της ορμόνης του στρες) σε …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2 & γλυκαντικά: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο
Τα τεχνητά γλυκαντικά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση μεγάλων …
Διαβάστε περισσότερα »Η ολιγοθερμιδική δίαιτα «θεραπεία» για τον διαβήτη τύπου 2
Ο περιορισμός των θερμίδων που προσλαμβάνει ένας διαβητικός μέσω της διατροφής του αποτελεί αποτελεσματική στρατηγική για την «επανεκκίνηση» του οργανισμού, με απώτερο στόχο να αποκατασταθεί …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες της ελιάς
Τα οφέλη της ελιάς και των παράγωγων προϊόντων της όπως το ελαιόλαδο είναι ευρέως γνωστά εδώ και αιώνες, ιδίως για την καρδιαγγειακή υγεία. Φαίνεται όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι διαβητικοί πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη
Οι πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 κινδυνεύουν από σοβαρές επιπλοκές, με την καρδιαγγειακή νόσο να αποτελεί την πρώτη αιτία νοσηρότητας και θανάτου. Οι ειδικοί συστήνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Μειώστε τον κίνδυνο με καφέ
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια διαταραχή του μεταβολισμού, που χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή αύξηση των επίπεδων της γλυκόζης (σάκχαρο) στο αίμα. Φυσιολογικά, σε …
Διαβάστε περισσότερα »«Τιθασεύστε» τον διαβήτη σε 7 βήματα
Είτε έχετε διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 είτε με προδιαβήτη, σε συνδυασμό με τις φαρμακευτικές θεραπείες που θα συστήσει ο γιατρός σας, κάνοντας μερικές απλές …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης στις γυναίκες: Ποια γυναικολογική πάθηση τετραπλασιάζει τον κίνδυνο
Το αυξημένο σωματικό βάρος, η αποχή από τη σωματική άσκηση και η υπέρταση είναι μερικοί από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην εκδήλωση του …
Διαβάστε περισσότερα »