«Πίνετε τσάι», γιατί μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη, υποστηρίζει έρευνα από την Κίνα. Η συχνή κατανάλωση μαύρου ή πράσινου τσαγιού – τουλάχιστον τέσσερα φλυτζάνια τη μέρα …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: διαβήτης
Φάρμακο για την παχυσαρκία μειώνει κατά 60% τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 -Τι έδειξε αμερικανική μελέτη
Το νέο φάρμακο σεμαγλουτίδη κατά της παχυσαρκίας μπορεί να μειώσει σημαντικά, πάνω από 50%, τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, όπως δείχνουν δύο νέες αμερικανικές …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο λεπτά περπάτημα μπορούν να μειώσουν το σάκχαρο έως και 17% -Πότε να το κάνετε
Το περπάτημα από δύο έως πέντε λεπτά μετά από ένα γεύμα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του σακχάρου, υποστηρίζει μελέτη του 2022 που δημοσιεύθηκε στο …
Διαβάστε περισσότερα »Το αντιδιαβητικό φάρμακο μετφορμίνη μειώνει τον κίνδυνο σοβαρής Covid-19 -Νέα έρευνα
Η μετφορμίνη, ένα ευρέως συνταγογραφούμενο φάρμακο κατά του διαβήτη, μειώνει κατά τουλάχιστον 40% την πιθανότητα ένας ασθενής με Covid-19 να χρειαστεί νοσηλεία και να πεθάνει. …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί είναι κακό να κοιμάστε με φως ανοιχτό -Τι έδειξε έρευνα
Όσοι κοιμούνται με αναμμένο φως στην κρεβατοκάμαρα, είναι πολύ πιθανότερο να είναι παχύσαρκοι, να έχουν υπέρταση και διαβήτη (παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου), σε σύγκριση με εκείνους …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί είναι κακό να κοιμάστε με φως ανοιχτό -Τι έδειξε έρευνα
Όσοι κοιμούνται με αναμμένο φως στην κρεβατοκάμαρα είναι πολύ πιθανότερο να είναι παχύσαρκοι, να έχουν υπέρταση και διαβήτη (παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου), σε σύγκριση με εκείνους …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Οδηγίες για ανέμελες και ασφαλείς διακοπές
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι πλέον η φωτεινή, χαρούμενη προοπτική για όλους. Μετά από μια χρονιά με συνεχόμενο καθημερινό πρωταγωνιστή τον νέο κορωνοϊό, με γεγονότα όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβητικοί: Διατροφικές συμβουλές για Μεγάλη Εβδομάδα και Πάσχα
Τη Μεγάλη Εβδομάδα ή και καθ΄ όλη τη διάρκεια της Σαρακοστής, αρκετοί άνθρωποι νηστεύουν περιμένοντας ευλαβικά, την Ανάσταση και το πασχαλινό τραπέζι για το τέλος …
Διαβάστε περισσότερα »Η σημασία της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας στον διαβήτη τύπου 2
Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 θα πρέπει να προσπαθήσουν να αυξήσουν τη σωματική τους δραστηριότητα με κάθε απαραίτητο μέσο, αλλά αυτό δεν σημαίνει υποχρεωτικά …
Διαβάστε περισσότερα »Η αυξημένη επίπτωση του διαβήτη μετά τη νόσηση με COVID-19
Η πανδημία του νέου κορωνοϊού εξακολουθεί να αποτελεί το μεγάλο και κρίσιμο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Όταν, έως σήμερα, περισσότεροι από 491 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Ο διαβήτης τύπου 2 οδηγεί σε υψηλότερο κίνδυνο για 57 άλλες παθήσεις
Σημαντική μελέτη διαπιστώνει αυξημένο κίνδυνο ασθενειών όπως ο καρκίνος, η νεφρική νόσος και οι νευρολογικές παθήσεις από τον διαβήτη τύπου 2. Τα άτομα με διαβήτη …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Πώς το φάρμακο μετφορμίνη συνδέεται με μωρά που έχουν εκ γενετής ελαττώματα -Επηρεάζει κυρίως αγόρια
Το κοινό φάρμακο για τον διαβήτη, μετφορμίνη, συνδέεται με τη γέννηση μωρών -ιδίως αγοριών- με εκ γενετής ελαττώματα, σύμφωνα με μια μελέτη από τη Δανία. …
Διαβάστε περισσότερα »Ερευνα: Μικρότερος ο κίνδυνος διαβήτη για όσους πίνουν κρασί με το φαγητό τους
Η κατανάλωση κρασιού μαζί με το φαγητό σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Κρασί και διαβήτης Σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, …
Διαβάστε περισσότερα »Νέες αντιδιαβητικές αγωγές μειώνουν τις επιπλοκές της νόσου
Τα τελευταία χρόνια το θεραπευτικό οπλοστάσιο κατά του σακχαρώδους διαβήτη έχει ενισχυθεί με αγωγές που παρουσιάζουν εξαιρετική αποτελεσματικότητα στην αντιμετώπισή του και επιπλέον αντιμετωπίζουν και …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Οι ενδείξεις που προειδοποιούν έως και 20 χρόνια πριν τη διάγνωση (εικόνες)
O προδιαβήτης είναι μια μεταβολική διαταραχή κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα βρίσκονται πάνω από τα φυσιολογικά όρια, αλλά κάτω από τα καθορισμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Θέστε τον υπό έλεγχο πίνοντας καθημερινά αυτό το χυμό (video)
Εκτός από την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών, όπως η τακτική άσκηση, οι διαβητικοί και όσοι αντιμετωπίζουν κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, πρέπει να ακολουθούν ισορροπημένη διατροφή. Στο παρακάτω …
Διαβάστε περισσότερα »10 ροφήματα που μπορούν να πίνουν οι διαβητικοί (video)
Αν πάσχετε από διαβήτη πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με καθετί που τρώτε και πίνετε. Είναι σημαντικό να υπολογίζετε την ποσότητα των υδατανθράκων που προσλαμβάνετε. …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο σημαντικός είναι ο περιοδικός οφθαλμολογικός έλεγχος στα άτομα με διαβήτη; | ΥΓΕΙΑ
Το 2015, ο αριθμός των ανθρώπων παγκοσμίως που έπασχαν από σακχαρώδη διαβήτη (ΣΔ) ήταν 415 εκατομμύρια. Ο αριθμός αυτός προβλέπεται να φτάσει τα 552 εκατομμύρια …
Διαβάστε περισσότερα »Μόσιαλος: Ανεμβολίαστοι μπορεί να αποκτήσουν διαβήτη, επειδή κόλλησαν κορωνοϊό | ΥΓΕΙΑ
Στα ερωτήματα τι επίπτωση έχουν ο κορωνοϊός και τα mRNA εμβόλια στους διαβητικούς και πώς μπορούν να επιβαρύνουν τον διαβήτη απαντά ο Ηλίας Μόσιαλος. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Podcast: Ο σακχαρώδης διαβήτης στην Ευρώπη και την Ελλάδα | ΥΓΕΙΑ
Ο σακχαρώδης διαβήτης θέτει σε κίνδυνο τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως κάθε χρόνο και παραμένει από τις κύριες αιτίες θαναάτου, θέτοντας την αντιμετώπισή του σε …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωινό σάκχαρο νηστείας: 10 τρόποι για να μην ανεβαίνει (video)
Οι φυσιολογικές τιμές στο σάκχαρο νηστείας κυμαίνονται από 60 mg/dl μέχρι 110 mg/dl. Αυξημένη τιμή θεωρείται πάνω από 125 mg/dl, σύμφωνα με την Aμερικανική Διαβητολογική …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αφεψήματα που μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (video)
Εκτός από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και την υγιεινή διατροφή, οι διαβητικοί ή όσοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, πρέπει να ασκούνται για να …
Διαβάστε περισσότερα »Νυχτερινή υπέρταση και διαβήτης: Ένας θανάσιμος κίνδυνος
Η πίεση φυσιολογικά μειώνεται στη διάρκεια του ύπνου, αλλά μερικές φορές μπορεί να ανέβει σε σχέση με την ημέρα. Αυτή η αφύσικη κατάσταση σχετίζεται με …
Διαβάστε περισσότερα »Κεράσια: Πρέπει να αποτελούν μέρος της διατροφής μας εάν είμαστε διαβητικοί;
Μπορεί να περιέχουν φυσικά σάκχαρα, αλλά είναι φτωχά σε θερμίδες. Τα κεράσια είναι πλούσια σε θρεπτικά και βιοενεργά συστατικά, όπως: φυτικές ίνες βιταμίνη C κάλιο …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ο σακχαρώδης διαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο για COVID-19
Έχει φανεί από νωρίς ότι η παρουσία σακχαρώδη διαβήτη αυξάνει τον κίνδυνο για COVID-19, ενώ επηρεάζει αρνητικά την έκβαση της νόσου. Οι αιτίες της παρατήρησης …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε αυγά; (video)
Τα αυγά ανήκουν στην κατηγορία των υπερτροφών, καθώς συμπυκνώνουν πλήθος θρεπτικών συστατικών. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, ενώ αποτελούν πολύ καλή πηγή …
Διαβάστε περισσότερα »Τα φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 (εικόνες)
Μια διατροφή πλούσια σε συγκεκριμένα φρούτα μπορεί να μειώσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2. Ερευνητές από τη Μ. Βρετανία, τις ΗΠΑ …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Οι ειδικοί λένε ότι αυτή θα είναι η επόμενη πανδημία!
Θα χτυπάει κυρίως τους άντρες, υποστηρίζουν. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Διαβήτη, εκτιμάται ότι 420 εκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη υποφέρουν από κάποια μορφή διαβήτη. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Υγιεινές τροφές που ανεβάζουν τα επίπεδα σακχάρου (εικόνες)
Οι θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές δεν είναι ίδιες ούτε εξίσου επικίνδυνες. Όσες προέρχονται από τα σάκχαρα είναι αυτές που πραγματικά επηρεάζουν τη δείκτη …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Πώς η τεχνολογία μπορεί να βελτιώσει άμεσα την καθημερινότητα των ασθενών
Μια ματιά στις έρευνες και τα στοιχεία που έχουν δει το «φως» της δημοσιότητας τα τελευταία χρόνια, είναι αρκετή για να μας πείσει πως ο …
Διαβάστε περισσότερα »