Σάββατο , 21 Δεκέμβριος 2024

Tag Archives: ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

13 τροφές για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα (video)

Περίπου το 20% του παγκόσμιυ πληθυσμού υποφέρει από δυσκοιλιότητα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Γαστρεντερολογίας, η δυσκοιλιότητα ορίζεται ως ο συνδυασμός τεσσάρων παραγόντων. Ο πρώτος …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Οι ομάδες τροφών που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

Σύμφωνα με την Αμερικανική Επιθεώρηση Γαστρεντερολογίας, από δυσκοιλιότητα υποφέρουν περίπου 42 εκατομμύρια άνθρωποι μόνο στις ΗΠΑ. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, κανένα τρόφιμο δεν ενοχοποιείται από …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές με καθαρτική δράση για καλύτερη λειτουργία του εντέρου (pics)

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα που οφείλεται σε μειωμένη περισταλτικότητα του εντέρου, με αποτέλεσμα ο πάσχων να νιώθει «φουσκωμένος». Βασικές αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα στις γυναίκες: 8 απόλυτα φυσικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση

Περίπου το 16% των γυναικών υποφέρουν από δυσκολία των κινήσεων του εντέρου. Η δυσκοιλιότητα είναι συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες, γεγονός που φαίνεται ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Τι μπορείτε να κάνετε ανάλογα με τη συχνότητα των κενώσεων

Η συχνότητα των κενώσεων είναι προσωπική υπόθεση, σύμφωνα πάντως με πρόσφατη έρευνα που συμπεριέλαβε πάνω από 2.000 ενήλικες, οι μισοί από τους ερωτηθέντες δήλωσαν ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Μάθετε τι πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγετε

Παρότι συνηθισμένο φαινόμενο, η δυσκοιλιότητα δεν πρέπει να αγνοείται, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις. Μία τέτοια μπορεί να είναι η διόγκωση του εντέρου, …

Διαβάστε περισσότερα »

Έξι ομάδες τροφών που προκαλούν δυσκοιλιότητα

Έξι ομάδες τροφών που προκαλούν δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που προκαλεί φούσκωμα και πόνο στην κοιλιά. Σύμφωνα με την Αμερικανική Επιθεώρηση Γαστρεντερολογίας, από δυσκοιλιότητα υποφέρουν περίπου 42 εκατομμύρια …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Με ποια ροφήματα θα την καταπολεμήσετε

Δυσκοιλιότητα: Με ποια ροφήματα θα την καταπολεμήσετε

Για να αντιμετωπίσουμε άμεσα τη δυσκοιλιότητα, συνήθως στρεφόμαστε στα φρούτα και τα λαχανικά. Υπάρχει όμως και μια άλλη απολαυστική λύση που προτείνουν οι ειδικοί. Δείτε …

Διαβάστε περισσότερα »