Τις επιπτώσεις που έχει η υπερβολική ενασχόληση των εφήβων με συσκευές όπως tablets, smartphones και τηλεόραση μελέτησαν οι επιστήμονες της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: εφηβεία
Η σχέση μάνας και κόρης: Μία σχέση αγάπης αλλά και μίσους…
Αλήθεια, πόσες από εσάς προσπαθούσατε χρόνια τώρα να μην μοιάσετε στη μάνα σας; Πόσες από εσάς, είχατε ορκιστεί πως δεν θα αντιγράψετε συμπεριφορές από εκείνη …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνοι και επιπτώσεις από την εφηβική παχυσαρκία
Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, φαίνεται ότι η μεγαλύτερη από το αναμενόμενο αύξηση του δείκτη μάζας σώματος στην εφηβεία, παίζει σημαντικό ρόλο για την καρδιαγγειακή υγεία. …
Διαβάστε περισσότερα »Απίθανα αποτελέσματα δίνει έρευνα για τη ζεστασιά της πατρικής αγάπης…
Η ζεστασιά του πατέρα επηρεάζει τις επιδόσεις των παιδιών Η ζεστασιά της πατρικής αγάπης έχει μια ιδιαίτερη επίδραση στους εφήβους και τους κάνει να νιώθουν …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλήματα δοντιών κατά την εφηβεία-Ποια είναι, πώς αντιμετωπίζονται
Η εφηβεία είναι μία μεταβατική περίοδος ανάμεσα στη παιδική ηλικία και την ενηλικίωση που χαρακτηρίζεται από έντονες σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές. Τα ηλικιακά όρια της …
Διαβάστε περισσότερα »Ώρες οθόνης… καθοριστικές για την παιδική παχυσαρκία
Τα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκίας έχουν τριπλασιαστεί τα τελευταία 30 χρόνια και πολλοί αναρωτιόνται ακόμα γιατί. Συνήθως αυτό το ερώτημα απαντιέται με αναφορά στις μερίδες …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν πιέζω πολύ το παιδί μου για την επιτυχία… ανοίγω τον δρόμο στην αποτυχία!
Ανεξαρτήτως του κοινωνικού-οικονομικού επιπέδου που έχει ο κάθε ένας από εμάς, από την θέση του γονέα, οι περισσότεροι λένε ότι θέλουν για τα παιδιά τους …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι φωνές και οι εντάσεις ως μέθοδοι πειθαρχίας επηρεάζουν αρνητικά τους εφήβους;
Πολλοί γονείς στην προσπάθειά τους να ελέγξουν τους εφήβους χρησιμοποιούν τεχνικές πειθαρχίας οι οποίες χαρακτηρίζονται από εντάσεις και φωνές. Ο γονιός μπορεί να σκεφτεί πως …
Διαβάστε περισσότερα »Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στην εφηβεία: Τι είναι και που οφείλεται
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ( ΙΨΔ) είναι μια νευρωτική αγχώδης διαταραχή, που χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες και καταναγκασμούς. Εμφανίζεται συχνά στα μέλη της ίδιας οικογένειας και θεωρείται …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αγόρια συμπεριφέρονται διαφορετικά από τα κορίτσια όταν είναι online
Σύμφωνα με την έρευνα Growing Up Online – Connected Kids, η οποία πραγματοποιήθηκε από την Kaspersky Lab και το ινστιτούτο «iconKids&Youth», αγόρια και κορίτσια ηλικίας …
Διαβάστε περισσότερα »Εφηβική παχυσαρκία: Πόσες παραπάνω θερμίδες πρέπει να «καίνε» τα παιδιά
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θεωρεί την παιδική παχυσαρκία μια από τις σοβαρότερες προκλήσεις δημόσιας υγείας για τον 21ο αιώνα. Η τάση αρκετών εφήβων να παχαίνουν, …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή για πρόληψη καρκίνου του μαστού: Πόσα φρούτα πρέπει να τρώνε οι έφηβες
Η επαρκής κατανάλωση φρούτων στην εφηβεία αποτελεί μέτρο πρόληψης του καρκίνου του μαστού για τις γυναίκες, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ύπνου στην εφηβεία: Για ποια ασθένεια αυξάνει τις πιθανότητες
Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερο από 8 ώρες τη νύχτα έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν λίπος γύρω από τη μέση και αντίσταση στην ινσουλίνη, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Ορμόνες: Πώς διαμορφώνεται η ταυτότητα του φύλου
Οι ορμόνες είναι αυτές που διαφοροποιούν τα σωματικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα του φύλου, αυτές δηλαδή που χαρακτηρίζουν το αρσενικό και το διαφοροποιούν από το θηλυκό και …
Διαβάστε περισσότερα »Σε ποια ηλικία εμφανίζεται η πρώτη περίοδος στα κορίτσια;
Η περίοδος στα κορίτσια έρχεται συνήθως 2 χρόνια μετά από την έναρξη της εφηβείας. Υπάρχουν όμως μεγάλες αλλά φυσιολογικές διακυμάνσεις στην ηλικία στην οποία θα …
Διαβάστε περισσότερα »Το Facebook βλάπτει την ψυχική υγεία του εφήβων
Οι έφηβοι που ξενυχτάνε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να βλάπτουν τον ύπνο τους, αυξάνοντας τον κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη ή αγχώδη διαταραχή. Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι έφηβες πρέπει να γυμνάζονται τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα
Την ανάγκη οι έφηβες να ασκούνται 1 ώρα και 20 λεπτά την εβδομάδα κατέδειξε νέα επιστημονική έρευνα. Έτσι, μειώνεται ο κίνδυνος να πεθάνουν από καρκίνο …
Διαβάστε περισσότερα »«Μπορεί το ταμπόν να σπάσει τον παρθενικό υμένα;»
Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σωστή χρήση του ταμπόν, από τον γυναικολόγο του Mothersblog, Μενέλαο Λυγνό. Η εφηβεία είναι μια περίοδος της …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι έφηβοι είναι παρορμητικοί και ανυπόμονοι
Μία εξήγηση στο γιατί οι άνθρωποι θέλουν «τα πάντα, τώρα» και γιατί «επαναστατούν» αν δεν περάσει το δικό τους όταν διανύουν την περίοδο της εφηβείας, …
Διαβάστε περισσότερα »Με 48 διαφορετικές παθήσεις συνδέεται η χρονική στιγμή έναρξης της εφηβείας
Η ηλικία στην οποία θα μπει ένα αγόρι ή ένα κορίτσι επίσημα στην εφηβεία επηρεάζει σημαντικά τη μελλοντική πορεία της υγείας, σύμφωνα με νέα βρετανική …
Διαβάστε περισσότερα »Το πολύ αλάτι επηρεάζει την αναπαραγωγική υγεία
Η υπερκατανάλωση αλατιού σε μικρή ηλικία μπορεί να καθυστερήσει την έλευση της εφηβείας, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο αμερικανικό Πανεπιστήμιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Εφηβεία: Μια βασανιστική αλλά απαραίτητη μετάβαση!
Όλοι στην ηλικία των 14-18 περίπου χρονών παρουσιάζουμε μεγάλες αλλαγές, τόσο στο σώμα μας, όσο και στις νοητικές μας ικανότητες, αλλά και στην ψυχολογία μας. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ στην εφηβεία
Επηρεάζονται οι περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη μνήμη και τη μάθηση Η άμετρη κατανάλωση αλκοόλ κατά την εφηβική ηλικία μπορεί να προκαλέσει αλλαγές …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα δυστυχισμένο σπιτικό οδηγεί στην παχυσαρκία
Διαζύγιο, θάνατος και κατάθλιψη επηρεάζουν το βάρος των παιδιών Ένα αρνητικό περιβάλλον, με έντονο στρες και στεναχώρια επηρεάζει αρνητικά τη ζωή των εφήβων και μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Η «γκρίνια της μαμάς» μπορεί να αποτρέψει μια εφηβική εγκυμοσύνη
Πιο πιθανό να ανοίξουν τον δρόμο της επιτυχίας οι πιεστικοί γονείς Η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος στη ζωή των παιδιών… και των γονιών τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Πιο πιθανό να γίνεις παχύς άμα σκέφτεσαι ότι είσαι
Αυξάνεται ο κίνδυνος παχυσαρκίας στους εφήβους με λανθασμένη εικόνα Οι έφηβοι που λανθασμένα θεωρούν τον εαυτό τους ως υπέρβαρο, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκοι …
Διαβάστε περισσότερα »Η έλλειψη ύπνου φέρνει προβλήματα με το αλκοόλ
Τι προβλήματα μπορεί να προκαλέσει η στέρηση ύπνου στην εφηβεία Μία πρόσφατη έρευνα έδειξε, ότι η στέρηση ύπνου στην εφηβεία μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αντιδρούν οι έφηβοι στην κριτική των γονιών τους
«Κλείνει» ο εγκέφαλος των εφήβων όταν δέχονται επικριτικά σχόλια Είναι γνωστό ότι η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος, τόσο για τους ίδιους τους έφηβους, όσο …
Διαβάστε περισσότερα »«Μάχη» γονεϊκών γονιδίων για την εφηβεία των κοριτσιών
Συνολικά 123 γονίδια σχετίζονται με την εμφάνιση της πρώτης περιόδου Τα γονίδια των γονιών επηρεάζουν την ηλικία κατά την οποία ένα κορίτσι φθάνει στη σεξουαλική …
Διαβάστε περισσότερα »