Ένας υγιεινός τρόπος ζωής (όχι κάπνισμα, έλεγχος βάρους, σωματική άσκηση, καλή διατροφή) μπορεί να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, ακόμη και σε όσους ανθρώπους …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: εγκεφαλικό
Τροφές και μπαχαρικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος
Θα μπορούσε να παρομοιάσει κανείς το κυκλοφορικό σύστημα με το οδικό δίκτυο μιας πόλης. Μέσω αυτού φτάνουν στον προορισμό τους –δηλαδή στα διάφορα όργανα– το …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αυγά μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο American College of Nutrition υποστηρίζει ότι μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο να πάθουμε εγκεφαλικό κατά 12% αν τρώμε ένα αυγό …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό: 9 ασυνήθιστα συμπτώματα που εκδηλώνουν οι γυναίκες
Το εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελεί επείγουσα κατάσταση που, αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες δυσλειτουργίες και σημαντική πτώση στην ποιότητα ζωής. Δεδομένου ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Ο τρόπος ζωής που ευθύνεται για 7 στους 10 θανάτους
Παρότι το παγκόσμιο μέσο προσδόκιμο επιβίωσης έχει αυξηθεί κατά 10 χρόνια μεταξύ 1990 και 2015, τα προσδοκώμενα χρόνια με καλή υγεία έχουν αυξηθεί κατά έξι. …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα vs. εγκεφαλικό: Πώς θα τα ξεχωρίσετε
Το έμφραγμα και το εγκεφαλικό αποτελούν σοβαρές και επείγουσες καταστάσεις που μπορεί να κοστίσουν τη ζωή εάν δεν χορηγηθεί στον ασθενή άμεση ιατρική φροντίδα. Πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Υπολογίστε την ηλικία της καρδιάς σας
Ανησυχείτε μήπως η καρδιά σας έχει γεράσει πρόωρα, βάζοντάς σας σε κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό; Το παρακάτω τεστ θα σας δείξει εάν είναι ώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος κατάθλιψης μετά το επεισόδιο
Σφόδρα πιθανό είναι να εκδηλώσουν κατάθλιψη οι ασθενείς μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην …
Διαβάστε περισσότερα »Περιττά κιλά στις γυναίκες: Για ποιο εγκεφαλικό αυξάνουν τον κίνδυνο & ποιο απομακρύνουν
Τα εγκεφαλικά αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες αναπηρίας και θανάτου παγκοσμίως. Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά είναι πολύ συχνότερα (περίπου εννέα στα δέκα) σε σχέση με …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε περιπτώσεις που επιβάλλεται να επισκεφθείτε τα Επείγοντα
Σίγουρα σας έχει τύχει κάποια στιγμή να σας ταλαιπωρεί ένας έντονος πόνος ή να νιώθετε αδιαθεσία και να μην μπορείτε να αποφασίσετε εάν αξίζει τον …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνος κατάθλιψης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο
Επιστήμονες από τη Δανία τονίζουν πως οι πιθανότητες οκταπλασιάζονται Κατά το πρώτο τρίμηνο μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, όσοι επιβίωσαν, αντιμετωπίζουν περίπου οκταπλάσιο κίνδυνο να …
Διαβάστε περισσότερα »Πιο επικίνδυνη για καρδιακή ανεπάρκεια η κολπική μαρμαρυγή
Έως και πέντε φορές αυξάνεται ο κίνδυνος ανακοπής Με μια μεγαλύτερη και σοβαρότερη γκάμα κινδύνων από ό,τι θεωρείτο μέχρι σήμερα, σχετίζεται η συχνότερη αρρυθμία της …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από δεύτερο έμφραγμα
Ο κίνδυνος για ένα δεύτερο έμφραγμα ή εγκεφαλικό είναι σημαντικά μεγαλύτερος στους ανθρώπους χαμηλότερου εισοδήματος, σε σχέση με τους πιο ευκατάστατους, σύμφωνα με μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Τρώτε αργά το βράδυ; Δείτε από τι κινδυνεύετε!
Εάν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία των ανθρώπων που αγαπούν να τρώνε αργά το βράδυ, μάλλον θα πρέπει να κόψετε αυτή την κακή συνήθεια, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Σας παίρνει ο ύπνος μπροστά στην τηλεόραση; Η καρδιά σας κινδυνεύει!
Εάν και εσείς αφήνεστε στην αγκαλιά του Μορφέα ενώ παρακολουθείτε το βραδινό δελτίο ειδήσεων, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε άμεσα τον καρδιολόγο σας! Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Οι φτωχοί και χωρισμένοι κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό
Τα στοιχεία νέας επιστημονικής έρευνας Ο κίνδυνος για ένα δεύτερο έμφραγμα ή εγκεφαλικό, μετά το πρώτο, είναι σημαντικά μεγαλύτερος στους ανθρώπους χαμηλότερου εισοδήματος, σε σχέση …
Διαβάστε περισσότερα »Μικροεγκεφαλικό: Ποια είναι τα 4 βασικά συμπτώματα
Αρκετοί ασθενείς δεν συνειδητοποιούν ότι παθαίνουν εγκεφαλικό τη στιγμή που συμβαίνει το επεισόδιο, δείχνει πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Οι ερευνητές στη μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Περίοδος & υπέρταση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Ένα σύνολο συμπτωμάτων που συνδέονται με την έμμηνο ρύση φαίνεται πως αυξάνουν για ορισμένες γυναίκες τον κίνδυνο υπέρτασης και κατ’ επέκταση το μελλοντικό κίνδυνο εμφράγματος, …
Διαβάστε περισσότερα »Συμπλήρωμα ασβεστίου: Ποιες γυναίκες πρέπει να το αποφεύγουν
Οι γιατροί συνιστούν το συμπλήρωμα ασβεστίου στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες με οστεοπόρωση ώστε να αντιμετωπιστεί η ευπάθεια των οστών. Ωστόσο, το ιατρικό ιστορικό της ασθενούς πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες διαταραχές του ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος αποτελεί μέτρο πρόληψης του εγκεφαλικού επεισοδίου, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Neurology. Σύμφωνα με τα ευρήματα …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική ζωή: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Εάν κάνετε δουλειά γραφείου και επιστρέφοντας στο σπίτι περνάτε την υπόλοιπη μέρα σας βλέποντας τηλεόραση, πιθανώς διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, δείχνει μια νέα επιστημονική έρευνα …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό επεισόδιο: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο κατά 90%
Το εγκεφαλικό αποτελεί βασική αιτία πρόωρου θανάτου και αναπηρίας σε παγκόσμιο επίπεδο, όμως μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην κορυφαία ιατρική επιθεώρηση The Lancet …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δραστηριότητες που επιταχύνουν την αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο
Μερικές φορές τα απλά πράγματα είναι αρκετά –και εξίσου αποτελεσματικά με την υψηλή τεχνολογία– για να υπάρξει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, …
Διαβάστε περισσότερα »Μετά το εγκεφαλικό, παίξτε… χαρτιά
H αποκατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιταχυνθεί με απλές δραστηριότητες Μερικές φορές τα απλά πράγματα είναι αρκετά -και εξίσου αποτελεσματικά με την υψηλή τεχνολογία- για …
Διαβάστε περισσότερα »Πιο επιρρεπείς σε έμφραγμα και εγκεφαλικό οι ανύπαντρες εργαζόμενες γυναίκες
Οι εργαζόμενες γυναίκες με παιδί αλλά χωρίς σύζυγο κινδυνεύουν περισσότερο να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό, σε σχέση με τις παντρεμένες εργαζόμενες, σύμφωνα με μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστική: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού στην τρίτη ηλικία
Η καλή φυσική κατάσταση στη μέση ηλικία χάρη στη συστηματική γυμναστική μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου μετά τα 65, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Lancet: Ο παγκόσμιος «χάρτης κινδύνου» για τα εγκεφαλικά
Περίπου τρία στα τέσσερα εγκεφαλικά επεισόδια (ποσοστό 74%) θα μπορούσαν να αποφευχθούν χάρη σε αλλαγές στον τρόπο ζωής, ιδίως όσον αφορά τη διατροφή και τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα!
Την πολύτιμη συμβολή ενός καρπού στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών υπογραμμίζουν Καναδοί ερευνητές σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση …
Διαβάστε περισσότερα »Βασική αιτία εγκεφαλικού το νέφος
Κάθε χρόνο πεθαίνουν 6 εκατομμύρια άνθρωποι Αν οι άνθρωποι άλλαζαν τον τρόπο ζωής τους τρία στα τέσσερα εγκεφαλικά (το 74%) θα μπορούσαν να αποφευχθούν. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι παράδοξα σημάδια που προειδοποιούν για πρόβλημα στην καρδιά
Η καρδιοπάθεια αποτελεί την κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι εκτιμάται ότι έχασαν τη ζωή τους …
Διαβάστε περισσότερα »