Οι μύες του πυελικού εδάφους στηρίζουν μεταξύ άλλων την ουροδόχο κύστη και τη μήτρα. Στην εγκυμοσύνη, το αυξημένο βάρος του μωρού -και το υγρό και …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: εγκυμοσύνη
Εγκυμοσύνη & τοκετός: Τρεις «αστικοί μύθοι» που υποστηρίζουν οι επιστήμονες
Πολλοί είναι οι μύθοι που κυκλοφορούν εδώ και χρόνια σχετικά με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, με τους περισσότερους από αυτούς να αφορούν «προβλέψεις» για …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές και αποβολή: Συνδέονται αυτά τα δύο; (video)
Ο καφές είναι μια απόλαυση που δύσκολα μπορεί να στερηθεί κανείς. Τι γίνεται όμως στην εγκυμοσύνη; Επιτρέπεται η κατανάλωση καφέ ή μήπως μπορεί να προκαλέσει …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιβακτηριακά σαπούνια: Γιατί πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη
Τα αντιβακτηριακά σαπούνια είναι άχρηστα στην εξόντωση των μικροβίων, ενώ μπορεί να είναι επιβλαβή για τις εγκύους, προειδοποιούν οι ειδικοί. Σε έκθεση που δημοσίευσαν πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Η γειτονιά σας επηρεάζει το πότε… θα κάνετε παιδί!
Περισσότερο χρόνο χρειάζονται για να κάνουν παιδί τα ζευγάρια που μένουν σε θορυβώδεις γειτονιές, δείχνει μια νέα μελέτη από τη Δανία στην οποία συμμετείχαν 65.000 …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και διακοπές: Όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν ταξιδέψετε
Το γεγονός ότι είστε έγκυος δε σημαίνει πώς πρέπει να κάθεστε στο σπίτι επειδή φοβάστε τις μετακινήσεις. Αν η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται ομαλά και λαμβάνετε στοιχειώδεις …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ εγκυμοσύνης: 6 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα
Υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος και θέλετε να κάνετε το τεστ. Ποιο είναι το κατάλληλο για εσάς, πώς λειτουργεί και πώς θα διαβάσετε το αποτέλεσμα; Δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται σε κάθε τρίμηνο
Πολλοί ταυτίζουν την εγκυμοσύνη με μια περίοδο «δικαιολογημένης» υπερφαγίας και πρόσληψης βάρους. Η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών όμως, δεν είναι μόνο εφικτή αλλά και επιβεβλημένη σε …
Διαβάστε περισσότερα »Επιλόχειος κατάθλιψη: Πώς θα νικήσετε τα συμπτώματα
Πολλές γυναίκες υποφέρουν από προβλήματα ψυχικής υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή το διάστημα μετά τον τοκετό. Τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης περιλαμβάνουν κρίσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Συγγενείς ανωμαλίες: Πώς σχετίζονται με το βάρος στην εγκυμοσύνη
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής που εξασφαλίζει στη γυναίκα υγιές βάρος πριν μείνει έγκυος μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για σοβαρές συγγενείς ανωμαλίες στο παιδί …
Διαβάστε περισσότερα »Πυρετός στην εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει το παιδί
Ο πυρετός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο για διαταραχή του αυτιστικού φάσματος στο παιδί, δείχνει μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και φούσκωμα: Γιατί το νιώθετε τις πρώτες εβδομάδες της κύησης
Πολύ πριν αρχίσει να γίνεται ορατή η εγκυμοσύνη σας, μπορεί να νιώθετε φούσκωμα τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί να συμβαίνει γιατί η προγεστερόνη …
Διαβάστε περισσότερα »Είμαι έγκυος, γιατί δυσκολεύομαι να χωνέψω ό,τι τρώω; (vid)
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος της ζωής σας γεμάτη από αλλαγές τόσο σε ψυχικό, όσο και σε σωματικό επίπεδο. Μεταξύ των σωματικών αλλαγών περιλαμβάνεται και …
Διαβάστε περισσότερα »Το 75% των γυναικών δεν έχουν υγιές βάρος στην εγκυμοσύνη – Πόσα κιλά επιτρέπεται να πάρετε
Διεθνής μελέτη που βασίστηκε σε στοιχεία από Ασία, ΗΠΑ και Ευρώπη δείχνει ότι ποσοστό 23% των γυναικών δεν παίρνουν αρκετά κιλά στην εγκυμοσύνη τους ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Στρες εγκυμοσύνης: Πώς επηρεάζει τη διατροφική συμπεριφορά των παιδιών
Εάν είστε έγκυος και ειδικά αν περιμένετε το πρώτο σας παιδί, είναι απολύτως λογικό να έχετε άγχος. Πρόκειται για μια σπουδαία και πρωτόγνωρη εμπειρία που …
Διαβάστε περισσότερα »Μέλλουσες μαμάδες προσοχή στις πτώσεις: Το κέντρο βάρους σας αλλάζει
Υπολογίζεται ότι το 10-25% των τραυματικών κακώσεων στη διάρκεια της εγκυμοσύνης οφείλονται σε πτώση. Σύμφωνα με τα υπάρχοντα στοιχεία, οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 7 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη περίοδος, στη διάρκεια της οποίας οι γυναίκες βιώνουν πρωτόγνωρες εμπειρίες. Κάποιες από αυτές πρέπει να τις κινητοποιούν, καθώς μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αλλάζει ο μαστός στην εγκυμοσύνη; (video)
Ένα από τα σημεία του σώματός σας το οποίο αλλάζει «θεαματικά» κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο μαστός. Ποιες είναι οι αλλαγές αυτές; Πότε …
Διαβάστε περισσότερα »Εμετοί και ναυτίες στην εγκυμοσύνη: Τι να προσέξετε
Η εγκυμοσύνη και οι πρωινές ναυτίες πάνε πακέτο στις περισσότερες γυναίκες. Πολύ λίγες είναι εκείνες οι μέλλουσες μαμάδες που δεν έχουν ούτε νιώσει ούτε μια …
Διαβάστε περισσότερα »Το κάπνισμα προκαλεί βλάβες στο ήπαρ του εμβρύου
Άλλη μία μελέτη αναδεικνύει τις πιθανές συνέπειες του καπνίσματος για την υγεία, καθώς δείχνει ότι μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο ήπαρ του εμβρύου μέσα στην …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη τεσσάρων μηνών: Οι αλλαγές στο σώμα σας
Οι περισσότερες μαμάδες συμφωνούν ότι το δεύτερο τρίμηνο είναι η ωραιότερη περίοδος της εγκυμοσύνης, περίοδος υψηλών συγκινήσεων αλλά και πλούσιων συναισθημάτων. Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Ο τρόπος μαγειρέματος που πρέπει να αποφεύγεται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι γυναίκες που περιμένουν παιδί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές με τη διατροφή τους, προκειμένου να προστατεύσουν την υγεία τη δική τους και του εμβρύου. …
Διαβάστε περισσότερα »Είμαι έγκυος: Γιατί έχω άσχημη γεύση στο στόμα; (video)
Η εγκυμοσύνη επιφέρει αλλαγές στη ζωή σας. Οι αλλαγές αυτές είναι λιγότερο ή περισσότερο «θεαματικές». Η δυσγευσία (η άσχημη γεύση στο στόμα) είναι από τις …
Διαβάστε περισσότερα »Αναψυκτικά στην εγκυμοσύνη: Αντισταθείτε!
Η κατανάλωση αναψυκτικών (ανθρακούχων ποτών) στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι επιβλαβής για το μωρό; Αυτό το ερώτημα τίθεται με αρκετή δόση αμφισβήτησης από τις εγκύους, …
Διαβάστε περισσότερα »Τι εμποδίζει μια γυναίκα μεγαλύτερης ηλικίας να γίνει μητέρα;
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας διεπιστημονικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε με τη συνεργασία δύο κορυφαίων διεθνώς επιστημονικών κέντρων (Monash Biomedicine Discovery Institute και University College …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσικοθεραπεία: Ποιος ο ρόλος της στην εγκυμοσύνη;
Ιδιαίτερα υψηλό είναι το ποσοστό των γυναικών που αντιμετωπίζουν ενοχλήσεις και πόνους σε διάφορα σημεία του σώματός τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με συχνότερη …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και άσθμα: Μύθοι και αλήθειες
Το άσθμα είναι ένα από τα πιο κοινά νοσήματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν πως περίπου 0,5 έως 4% των κυήσεων επιπλέκονται …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης κύησης: Πώς συνδέεται με τη θερμοκρασία & τις εποχές
Σχεδόν μία στις 10 μέλλουσες μητέρες θα εκδηλώσει διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, κατάσταση γνωστή ως διαβήτης κύησης. Ο διαβήτης κύησης συνδέεται με …
Διαβάστε περισσότερα »Pregorexia: Τι είναι και πώς μπορεί να επηρεάσει τις εγκύους
Μια ψυχοσωματική κατάσταση που ονομάζετε pregorexia (από τις λέξεις pregnancy, δηλαδή εγκυμοσύνη, και τη λέξη όρεξη) χτυπά εγκυμονούσες γυναίκες. Δεν είναι τίποτα άλλο από την …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και άγχος: Πολεμήστε το!
Η εγκυμοσύνη χαρακτηρίζεται από τεράστιες ορμονικές αλλαγές, που μπορεί να επηρεάσουν τη συναισθηματική και τη σωματική κατάσταση, αλλά και να προκαλέσουν αλλαγές στη διάθεσή μας. …
Διαβάστε περισσότερα »