Κατά το πρώτο τρίμηνο τα έμβρυα ακολουθούν μία απολύτως προβλέψιμη πορεία ανάπτυξης. Η μέτρηση του σώματός του, που γίνεται από την έβδομη εβδομάδα, αποτελεί την …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: εγκυμοσύνη
Πράσινο τσάι στο θηλασμό: Επιτρέπεται ή όχι;
Η καφεΐνη είναι μία από τις απαγορευμένες τροφές όταν θηλάζετε το μωρό σας. Η μαμά ή η γιαγιά της οικογένειας, σας συμβουλεύσει να αντικαταστήσετε το …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και τοκετός: 12 περίεργα πράγματα που σίγουρα δεν γνωρίζετε
Πόσα πραγματικά γνωρίζετε για την εγκυμοσύνη;Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις πιο συναρπαστικές εμπειρίες που μπορεί να ζήσει μια γυναίκα. Το να μεγαλώνει ένας μικρός …
Διαβάστε περισσότερα »Αργές κινήσεις εμβρύου ή απουσία κινητικότητας: Πρέπει να ανησυχώ;
Συνήθως οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται αντιληπτές την 16η με 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μετά την 28η εβδομάδα θα πρέπει να μετράτε τουλάχιστον 10 κινήσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορώ να τρώω σκόρδο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το σκόρδο έχει δεκάδες οφέλη για τον οργανισμό μας. Μειώνει την αρτηριακή πίεση, μάχεται ενάντια στις ελεύθερες ρίζες, βελτιώνει την κυκλοφορία, είναι μικροβιοκτόνο και μειώνει …
Διαβάστε περισσότερα »Ανταύγειες στην εγκυμοσύνη: Επιτρέπονται ή όχι;
Οι φόβοι ότι η βαφή είναι επικίνδυνη κατά την εγκυμοσύνη προκύπτουν από κάποιες περιορισμένου δείγματος μελέτες που έδειξαν ότι ορισμένα χημικά συστατικά διαπερνούν το δέρμα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αλλάζει η ζωή της γυναίκας κατά την 31η εβδομάδα της κύησης;
Η 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εκτείνεται από τη συμπλήρωση 30 εβδομάδων από την πρώτη ημέρα της τελευταίας έμμηνου ρύσης μέχρι και τη συμπλήρωση 30 εβδομάδων …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές στην εγκυμοσύνη: Ντεκαφεϊνέ,κανονικός ή καθόλου;
Η πιο συχνή και συνηθισμένη ερώτηση που θέτουν οι μέλλουσες μητέρες στον γιατρό τους είναι η ακόλουθη: « Καφέ μπορώ να πίνω;». Είτε ως αγαπημένη …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις τρόποι για να περιορίσετε τις ραγάδες του δέρματος κατά την εγκυμοσύνη
Η κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Το δέρμα σε αυτή την περιοχή τεντώνεται πάρα πολύ και συνεπώς θα αισθάνεστε πώς είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή, σύλληψη, εγκυμοσύνη: Συμβουλές για γυναίκες που επιθυμούν μια εγκυμοσύνη
Εάν επιθυμείτε να μείνετε έγκυος, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ακολουθείτε ισορροπημένη διατροφή και να έχετε φυσιολογικό σωματικό βάρος, καθώς αυτό βοηθά στο να αυξηθούν οι …
Διαβάστε περισσότερα »Υπολογίστε πόσο βάρος μπορεί να πάρετε στην εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια από τις πιο ξεχωριστές περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας, κατά την οποία η διατροφή και το βάρος της αποκτά ιδιαίτερη βαρύτητα …
Διαβάστε περισσότερα »Ασυνήθιστες φωτογραφίες γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους
Οι ασυνήθιστες οικογενειακές φωτογραφίες δεν είναι κάτι καινούριο. Κατά καιρούς εμφανίζονται πολλές στο διαδίκτυο. Αλλά αυτές οι φωτογραφίες με εγκυμονούσες που ποζάρουν με φουσκωμένη κοιλίτσα …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και κρυολόγημα: Αντιμετωπίστε το με φυσικούς τρόπους
Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανησυχούν μήπως αρρωστήσουν. Όσα μέτρα προφύλαξης κι αν λάβουν, ειδικά τις περιόδους που παρατηρείταιέξαρση των ιώσεων είναι πιθανό …
Διαβάστε περισσότερα »Τι λέει ένας αγγειοχειρουργός για την εγκυμοσύνη σας
Ό,τι κι αν συμβαίνει στο σώμα σας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναμενόμενο. Να είστε λοιπόν ήρεμη και να ακολουθείτε τις οδηγίες του γυναικολόγου σας, τον …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιος είναι ο ρόλος του πατέρα κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης
Ένας πατέρας έχει σημαντικό ρόλο τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της συντρόφου του και της γέννησης όσο και μετά. Είναι σημαντικό ένας μπαμπάς να …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και αποτρίχωση: Τι είναι ασφαλές και τι όχι
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πολλές γυναίκες παρουσιάζουν έντονη και ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Η νέα τριχοφυΐα σε σημεία που ενδεχομένως μέχρι πρότινος δεν υπήρχε, προκαλείται από …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Η βιταμίνη που προστατεύει το μωρό από το έκζεμα
Το έκζεμα, γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα, είναι μια φλεγμονώδης δερματική πάθηση που εκδηλώνεται με την έντονη φαγούρα, την ερυθρότητα και την ξηρότητα. Δεν υπάρχει …
Διαβάστε περισσότερα »Ναυτία στην εγκυμοσύνη; Καταπολεμήστε τη φυσικά
Οι ναυτίες στην εγκυμοσύνη και οι εμετοί είναι συμπτώματα που συνήθως μετριάζονται στην 14η εβδομάδα της κύησης. Είναι ίσως, από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα που …
Διαβάστε περισσότερα »Το περπάτημα στην εγκυμοσύνη κάνει καλό
Περπάτημα στην εγκυμοσύνη: Όπως σας έχουμε γράψει πολλές φορές και όπως σίγουρα θα σας έχει ενημερώσει και ο γιατρός σας, η άσκηση ωφελεί τόσο εσάς …
Διαβάστε περισσότερα »Από ωάριο μωρό! Το θαύμα της ζωής μέσα από μία εικόνα!
Κατά τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης παρατηρούνται εσωτερικά και εξωτερικά στο σώμα της γυναίκας εκπληκτικές αλλαγές. Δεδομένου ότι η εγκυμοσύνη ξεκινά από τη γονιμοποίηση του …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνες κατά την εγκυμοσύνη: Tι ακριβώς κάνει καθεμιά από αυτές
Επειδή είναι δεδομένο ότι κατά την περίοδο της κύησης, η κούραση θα είναι ένας από τους μεγαλύτερους… εχθρούς σας, θα πρέπει να ξέρετε ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Στρες: Πόσο μειώνει τις πιθανότητες σύλληψης
Το στρες είναι επιβαρυντικό τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά για τις γυναίκες και, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρησηAnnals of Epidemiology, …
Διαβάστε περισσότερα »Επαναλαμβανόμενες αποβολές: Τι αυξάνει τον κίνδυνο;
Η εμπειρία μίας αποβολής είναι από τις πιο δραματικές για τη μέλλουσα μητέρα αλλά και για το ζευγάρι, κυρίως όταν οι αποβολές είναι επαναλαμβανόμενες. Για …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη & υγεία: 4 λάθη που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες
Αν περιμένετε παιδί, γνωρίζετε ήδη ότι θα πρέπει να τρέφεστε υγιεινά, να κάνετε ήπια άσκηση και φυσικά να είστε συνεπείς στα ραντεβού με τον γιατρό …
Διαβάστε περισσότερα »Ασφαλής θεωρείται η μέτρια κατανάλωση καφέ στην εγκυμοσύνη
Δε χρειάζεται να στερείστε την αγαπημένη σας γεύση Είναι αλήθεια ότι το άκουσμα και μόνο μιας εγκυμοσύνης γεννά από μόνο του πολλά ερωτήματα. Τι μπορώ …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος του ασβεστίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πόσο σημαντική είναι η καθημερινή πρόσληψη Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό, o ρόλος του οποίου δεν περιορίζεται μόνο στη δημιουργία υγιών οστών και …
Διαβάστε περισσότερα »Είστε έγκυος; Ένα έξυπνο tip για να αποφύγετε τις ραγάδες!
Το μασάζ στην κοιλιά κατά την εγκυμοσύνη βοηθάει στην πρόληψη τωνραγάδων και προσφέρει μια αίσθηση χαλάρωσης. Σιγουρευτείτε ότι διαθέτετε άφθονο λάδι ή κρέμα από τζοτζόμπα ή …
Διαβάστε περισσότερα »Η έλλειψη σιδήρου συνδέεται με προβλήματα θυρεοειδή στην εγκυμοσύνη
Η φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εμβρύου H ανεπάρκεια σιδήρου πιθανόν να συνδέεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης διαταραχών του …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και καούρες: Πώς θα απαλλαγείτε εύκολα (βίντεο)
Εγκυμοσύνη και καούρες: Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι καούρες. Όταν μιλάμε για καούρες αναφερόμαστε στο ενοχλητικό αίσθημα …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και γυμναστική: Ωφέλιμη άσκηση αναπνοής (βίντεο)
Αναπνοή: η βασικότερη λειτουργία του σώματος που δίνει οξυγόνο στο σώμα μέσω του αίματος. Όταν μια μέλλουσα μαμά αναπνέει σωστά τότε και το έμβρυο αναπτύσσετε …
Διαβάστε περισσότερα »