Σάββατο , 4 Ιανουάριος 2025

Tag Archives: ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΙΩΣΗ

Έλλειψη ύπνου: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο να «κολλήσετε» ίωση

Έλλειψη ύπνου: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο να «κολλήσετε» ίωση

Η στέρηση ύπνου σε τακτική βάση, έχει σχετιστεί με κακή διάθεση, έλλειψη παραγωγικότητας και σε βάθος χρόνου με απώλεια μνήμης και διανοητικά προβλήματα. Οι επιστήμονες …

Διαβάστε περισσότερα »