Οι γυναίκες που ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και κακή ποιότητα ύπνου, έχουν την τάση να τρώνε περισσότερο και να ακολουθούν ανθυγιεινή διατροφή, σύμφωνα με νέα επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
Έλλειψη ύπνου στα παιδιά: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας
Τα περιττά κιλά συνδέονται με την καρδιαγγειακή νόσο και τον διαβήτη τύπου 2, παθήσεις που εμφανίζουν αυξημένη συχνότητα και στα παιδιά τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Tρεις νέοι παράγοντες συμβάλλουν στην παιδική παχυσαρκία
Τα παραπανίσια κιλά ενός παιδιού, αλλά και ενός ενήλικα, δεν είναι μόνο θέμα υπερβολικού φαγητού, έλλειψης σωματικής άσκησης ή κακού μεταβολισμού. Τρεις νέες επιστημονικές έρευνες …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ύπνου: Πώς οδηγεί στην παχυσαρκία
Αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει την έλλειψη ύπνου με την κακή διατροφή, που με τη σειρά της οδηγεί στην πρόσληψη βάρους. Το γεγονός επιβεβαιώνεται από νέα …
Διαβάστε περισσότερα »